有時(shí)候科技真的是個(gè)壞東西。就像封建社會(huì)的鴉片一樣，給了人們短暫的享受，卻要付出比得到的多得多的代價(jià)。

吉吉覺(jué)得自己的生命已經(jīng)快被網(wǎng)絡(luò)毀掉了。白天的時(shí)候，她要對(duì)著電腦做無(wú)數(shù)的數(shù)據(jù)分析，晚上回到家還要對(duì)著電腦吃飯，聊天，刷淘寶，直到深夜眼睛支撐不住，才一頭扎在床上沉沉睡去。如此周而復(fù)始，日復(fù)一日。

但網(wǎng)絡(luò)給她帶來(lái)的快感卻日益降低，套用一個(gè)經(jīng)濟(jì)學(xué)上的術(shù)語(yǔ)，就是“邊際效益”越來(lái)越低。曾經(jīng)剛接觸網(wǎng)絡(luò)的新鮮感和快樂(lè)到今天已經(jīng)所剩無(wú)幾，取而代之的是更多的無(wú)趣。雖然在網(wǎng)上擁有了很多個(gè)郵箱，但除了用來(lái)接收垃圾郵件外毫無(wú)用處；雖然在網(wǎng)上和很多個(gè)人聊過(guò)天，但卻從來(lái)不記得聊過(guò)些什么；雖然在網(wǎng)上注冊(cè)了很多個(gè)會(huì)員，但很多已經(jīng)忘記了密碼。每天無(wú)非是登陸QQ，看看微博，找找肥皂劇，時(shí)間就這樣毫無(wú)價(jià)值的被打發(fā)了。

曾經(jīng)記得某個(gè)人說(shuō)過(guò)：選擇太多了就是沒(méi)有選擇。網(wǎng)絡(luò)就是如此，我們有太多東西可看，太多游戲可玩，但其實(shí)我們什么也沒(méi)有。

所以，當(dāng)吉吉又一次控制不住自己的雙手，打開(kāi)購(gòu)物網(wǎng)頁(yè)的時(shí)候，她突然對(duì)自己的行為感到無(wú)比的憤怒。明明還有很多有意義的事情可以做，為什么還擺脫不了網(wǎng)絡(luò)的控制呢！

幾天之后，吉吉在同城的老鄉(xiāng)會(huì)上偶遇了一位做心理咨詢師的朋友，閑聊之中，吉吉向她傾訴了自己的苦惱。朋友對(duì)她表示理解，說(shuō)這是現(xiàn)代都市人很常見(jiàn)的現(xiàn)象，而吉吉的情況大概是屬于某種網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥，而強(qiáng)迫癥的典型癥狀就是“強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫同時(shí)存在，并伴有明顯的心理沖突?！钡怯捎诩那闆r還不嚴(yán)重，“所以，不用太有壓力啦！”朋友爽朗的安慰吉吉。

“那有什么好的解決方法呢？”吉吉誠(chéng)懇的問(wèn)道。朋友想了一會(huì)，說(shuō)道：“你可以試試做些別的事情，轉(zhuǎn)移自己對(duì)網(wǎng)絡(luò)的注意力。其實(shí)，很多時(shí)候，網(wǎng)絡(luò)只是一種逃避，因?yàn)椴幌朊鎸?duì)自己所要解決的真實(shí)問(wèn)題。如果你可以勇敢面對(duì)自己的問(wèn)題，解決自己的問(wèn)題，網(wǎng)絡(luò)這個(gè)避難所也就沒(méi)有存在的必要了?！?/p>

晚上，吉吉回到家，破天荒的沒(méi)有首先打開(kāi)電腦。而是拿出一張紙，在椅子上靜靜的思索：一個(gè)沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)的晚上，一個(gè)人可以做什么呢？很快，她就在紙上列出了很多個(gè)選項(xiàng)：

①畫(huà)畫(huà)；②看電視；③出去散步；④逛超市；⑤睡覺(jué)；⑥喝茶；⑦去朋友家玩；⑧收拾屋子；⑨聽(tīng)音樂(lè)鍛煉身體；⑩搬個(gè)凳子到陽(yáng)臺(tái)吹風(fēng)；⑾看書(shū)；⑿聽(tīng)廣播……

突然，她意識(shí)到：自己所害怕的根本不是網(wǎng)絡(luò)，而是沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)的喧鬧后，生活所呈現(xiàn)出來(lái)的寂靜與孤獨(dú)。