寶寶吃飯香，才能身體棒 ——孩子厭食怎么辦

癥狀

這個(gè)病城市的孩子得的多些，夏季比較嚴(yán)重。主要表現(xiàn)為孩子長(zhǎng)期沒(méi)食欲，不愛(ài)吃東西，食量明顯比別的同齡孩子小。臉上沒(méi)有光澤，比較瘦，但是精神頭還比較好，活動(dòng)跟以往比沒(méi)什么大改變。

操作方法

手掌的二間、脾、小腸三個(gè)穴每天各揉300次。10歲以上的孩子，可以用王不留子壓耳朵上的小腸、胃、脾、胰膽四個(gè)穴。

二間穴位于食指近節(jié)橈側(cè)前緣凹陷處。

對(duì)于10歲以上的孩子，可以用王不留子貼在耳朵上的小腸、胃、脾、胰膽這四個(gè)穴上。并叮囑孩子，每天有空的時(shí)候就壓一壓，每個(gè)穴位按壓不能少于3分鐘。父母如果有時(shí)間的話，也可以用火柴棒在這幾個(gè)點(diǎn)上進(jìn)行按壓，每個(gè)點(diǎn)7?8分鐘。壓耳穴方法，1周歲以上的孩子才能使用。

健康寶寶專(zhuān)欄

我年輕的時(shí)候厭食的孩子特別少。原因很簡(jiǎn)單，都吃不飽，一看到好吃的東西都是一種餓虎撲食、狼吞虎咽之勢(shì)。另外，那時(shí)候一年也吃不上幾次肉，不像現(xiàn)在，天天都能有肉吃。但是，現(xiàn)在的孩子吃得太好了，也容易出問(wèn)題，厭食就是其一。

大人小孩都會(huì)厭食，但是小兒厭食對(duì)身體的傷害要大得多。原因很簡(jiǎn)單，小孩正處在身體發(fā)育的黃金時(shí)期，厭食會(huì)造成孩子的抵抗力下降、反復(fù)感冒、營(yíng)養(yǎng)不良等，甚至還會(huì)影響到孩子的身高、智力發(fā)育。

孩子厭食的時(shí)候，如果排除其他疾病的可能，只是單純地沒(méi)有食欲、沒(méi)有饑餓感，甚至是拒食，那就跟脾胃功能失調(diào)有著直接的關(guān)系。推拿可以起到消食導(dǎo)滯、滋養(yǎng)胃津、健脾補(bǔ)氣的作用。

另外，小兒“乳貴有時(shí)，食貴有節(jié)”。家長(zhǎng)給孩子安排膳食的時(shí)候，一定要注意，飲食要定時(shí)定量，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食，少吃零食，盡量少讓孩子吃冰凍生冷的飲料，以免沖淡消化液。飲食宜清淡，多進(jìn)食易消化且富營(yíng)養(yǎng)，健脾之品，如胡蘿卜、淮山、麥芽、豆?jié){等。