正文

第三章(9)

每一次受傷,都是一種成長(zhǎng) 作者:廖智楓


及時(shí)清理自己的“工具箱”

人生像是一次漫長(zhǎng)的旅行,旅行的快樂(lè)主要來(lái)自于兩個(gè)方面:第一,是看你旅行的地方好不好玩;第二,是看你這旅途是否輕松。如果說(shuō)第一個(gè)方面是我們所不能控制的,那么第二個(gè)方面,旅途是否輕松就全看你自己了。人生的旅途要走得輕松,趕在前面,就要時(shí)刻記得清理一下你的旅行包,扔掉那些價(jià)值不大的東西,這樣輕裝上陣就會(huì)倍添旅行的快樂(lè)。

從前有甲、乙兩個(gè)朋友,他們都酷愛(ài)旅行。每次臨行前,甲總要花一個(gè)下午時(shí)間,收拾自己的行囊。他有一個(gè)大的帆布旅行包,很大,可扛,可背,可放在地上拖著行走。每次出門(mén),就像在外過(guò)日子一樣,把行囊裝得滿(mǎn)滿(mǎn)的。從內(nèi)到外換洗的衣服、折疊雨傘、雨鞋、水杯、茶葉、備用藥品、必要的文件資料、照相機(jī)、攝像機(jī),當(dāng)然,身份證和鈔票是少不了的。有

時(shí)怕忘掉什么,還要列一個(gè)清單,一件件清點(diǎn),總想讓自己的行囊萬(wàn)全齊備。而乙則每次只隨身攜帶一個(gè)小手提箱,輕松快捷,出門(mén)前,乙也要檢查好東西,但是他的檢查不同,他先了解旅游地的情況,那周?chē)裁礀|西隨處可見(jiàn),什么東西比較缺少,他只帶必需品和當(dāng)?shù)剌^缺少的東西,其他的則不管,反正旅途中隨處可見(jiàn)。

出發(fā)后,這一路上,甲背著笨重的行囊,有點(diǎn)像移民,累得確實(shí)夠嗆。自己開(kāi)車(chē)的時(shí)候還省勁,如果乘火車(chē)、飛機(jī)麻煩更多。重重的行囊,讓他無(wú)心觀賞沿途的風(fēng)景。而乙則提著小包,輕松舒適,邊走邊瞧,一路旅行一路開(kāi)心。一次乙對(duì)甲說(shuō):“你看你,弄這么大個(gè)包像個(gè)逃難的,何苦呢?看我這小包多輕松。以后還是把你的行囊清理一下吧?!奔渍f(shuō):“我總擔(dān)心路上會(huì)出現(xiàn)很多意想不到的情況,所以要多帶些備用?!薄昂枚嗟氖虑槭遣豢深A(yù)料的,但是也不能把所有情況都準(zhǔn)備上??!旅途還是要快樂(lè)輕松的好!”乙反問(wèn)道。

仔細(xì)想想我們的旅行真的一定要背那么多的東面嗎?那些東西全值得背嗎?清理一下你的行囊,把不必要的、多余的東西都扔掉。行囊變輕了,旅途愉快了,辦事方便了,也會(huì)省卻許多煩惱。

在人生的道路上,我們的行囊總是那么沉重,名利、地位、財(cái)富、事業(yè)、親情、人際關(guān)系等,還有憂(yōu)愁、煩惱、沮喪、惆悵、抑郁、思念。如果人生的路上我們背著這么多的東西上路怎么能夠輕松快樂(lè)呢?人生猶如白駒過(guò)隙,短暫的生命我們要輕裝上陣快速地前進(jìn),去追趕那些美好的東西,背著大大的行囊我們會(huì)活得很累。

扔掉那些沒(méi)有價(jià)值的東西,只有輕裝上陣你才能跑得更快,對(duì)于同樣的事情在放松的心態(tài)和壓力的心態(tài)下去做收到的效果是完全不一樣的。

世界羽毛球冠軍林丹,在最初出道的時(shí)候,就表現(xiàn)出了不凡的實(shí)力,在隊(duì)中訓(xùn)練的時(shí)候他幾乎總是能拿到第一名,可是每到國(guó)際大賽的時(shí)候卻提前敗下陣來(lái),反而是他的隊(duì)友取得更好的成績(jī)。教練和他自己都在總結(jié)和反思,每到國(guó)際大賽的時(shí)候,他心理壓力就很大,心里總是有個(gè)包袱,這樣比賽中就不能發(fā)揮出良好的水平,2004 年雅典奧運(yùn)會(huì),他與冠軍失之交臂??偨Y(jié)出這一弱點(diǎn)以后,林丹試著調(diào)整心態(tài),不刻意追求比賽成績(jī),而是放松心情,刻苦訓(xùn)練。2008 年北京奧運(yùn)會(huì),放下包袱的他,敢拼敢打,非常輕松地就拿到了他夢(mèng)寐以求的奧運(yùn)會(huì)男子單打冠軍,成為當(dāng)之無(wú)愧的世界羽毛冠軍。這就是輕裝上陣的功效。

那么,面對(duì)著紛繁復(fù)雜的社會(huì),我們要清理工具箱,到底該怎么清理,清理什么呢?要得到一個(gè)放松的心態(tài),可以先從日常生活中找出你的壓力所在。一開(kāi)始,不管自覺(jué)有多忙碌,每天不妨練習(xí)做短暫的靜心,在靜心及專(zhuān)注中,你可以集中注意身體并找出壓力所在,同時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)它是多么明顯。這時(shí)候你可以試著問(wèn)自己這樣幾個(gè)問(wèn)題;我在煩惱什么?我所擔(dān)憂(yōu)的事情是必要的嗎?我能否少參與或涉入事情?我的優(yōu)先是什么?我要的是什么?當(dāng)你把這些問(wèn)題想明白的時(shí)候,你就清楚了你人生的目的,你自然知道什么是你所需要的,什么是沒(méi)有價(jià)值的是應(yīng)該扔掉的。

人的生命是有限的,人的精力也是有限的,不扔掉那些沒(méi)有價(jià)值的東西,你的生命和精力就會(huì)在一些無(wú)聊的事情上消耗了,導(dǎo)致最終一事無(wú)成。不在某些方面失掉一些東西,便不可能在另一方面取得進(jìn)步。王安石曾慨嘆一位神童方仲永,幼年沒(méi)能及時(shí)放棄小利的誘惑而喪失了寶貴的求學(xué)機(jī)會(huì),長(zhǎng)大以后便“泯然眾人”。魯迅一生勤奮追求,甚至放棄了別人喝咖啡那樣短暫的享受,才成為中國(guó)現(xiàn)代文學(xué)史上的不朽作家。有所得,就會(huì)有所失,世界上難有兩全齊美的事情。學(xué)會(huì)清理自己的工具箱,扔掉那些價(jià)值不大的東西,學(xué)會(huì)放棄,這是人生的大智慧。

總之,放棄意味著收獲,有得必有失,有失定有得,什么都舍不得丟掉就什么也得不到!學(xué)會(huì)放棄,清理掉你工具箱里沒(méi)有價(jià)值的東西可以使你輕裝前進(jìn),在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得成功,使你變得完美,是登上人生輝煌巔峰的必經(jīng)之路。


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