守望靈魂：寬恕自己愛自己

　　如何才能達(dá)到內(nèi)心的平靜，明確生活的目標(biāo)，體味生活的美好？羅納德·胡爾尼克和瑪麗·胡爾尼克作為圣莫妮卡大學(xué)精神心理學(xué)課程的設(shè)計(jì)者，在《守望靈魂》中匯集了自己多年的經(jīng)驗(yàn)和思想，通過自己的親身經(jīng)歷和典型案例，告訴我們?nèi)绾我砸粋€(gè)全新的視角——我們的靈魂，來看世界。書中重點(diǎn)介紹了通過靈魂看世界的22條重要法則和我們在這個(gè)過程中可能遇到的挑戰(zhàn)，并提供了切實(shí)可行的練習(xí)來幫助我們解決未解決的問題。

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