我們訓(xùn)練的方法很多都來自雜志。德國有些關(guān)于練肌肉和舉重方面的出版物，但美國在這方面遠遠排在第一位，我們的朋友繆會幫忙翻譯。雜志是我們的訓(xùn)練圣經(jīng)，教我們營養(yǎng)方面的知識，如何做能讓肌肉變大的蛋白質(zhì)飲料，如何跟訓(xùn)練同伴合作。雜志總有辦法讓健身看起來像個金色的夢。每一期都有冠軍們的照片和他們?nèi)粘Ｓ?xùn)練的細節(jié)。你能看到那些家伙們微笑著，繃緊肌肉，在加利福尼亞的威尼斯的肌肉海灘展示著他們的身材，當然，身邊總有一群穿著比基尼的性感女郎。我們都知道出版者的名字，喬·韋德，他有點像肌肉世界的休·海夫：雜志上每期都有他的照片和專欄，而他美麗的模特妻子貝蒂則會出現(xiàn)在每一次的沙灘大片上。

很快，健身房的生活讓我完全走火入魔了。我腦子里只想著訓(xùn)練。有個周日，我發(fā)現(xiàn)體育場門鎖了，就闖了進去，在寒冷的環(huán)境下訓(xùn)練起來。我不得不用毛巾纏著手，以防手粘在欄桿上。一周又一周地過去了，我注意到自己能舉起越來越重的器械，肌肉能承受住更多的次數(shù)，還有我的身型、整體效果和體重。我變成了運動聯(lián)合會的正式會員。我很自豪，我，小阿諾德·施瓦辛格，跟奧地利先生科特·馬努加入了同一個俱樂部。

我也試過其他不同的運動，但是身體對舉重訓(xùn)練的反應(yīng)立即證明這是我的潛力所在，我可以在這方面一展身手。我說不清我的動力從哪里來。但是我好像是為訓(xùn)練而生，我感到這是可以把我?guī)С鏊柕能嚻?。“科特·馬努當上了奧地利先生，”我想，“而且他說如果我刻苦訓(xùn)練也可以當上，我就這么干吧?！边@個想法讓連續(xù)幾小時的舉起幾噸重的鋼鐵成了一件快樂的事。每一組痛苦的訓(xùn)練，每多舉一次，都是我邁向成為奧地利先生、進軍歐洲先生的一個腳印。11月份我從格拉茨的商場里買來新一期的《健身者》。封面是環(huán)球先生，雷格·帕克。他系著纏腰布，跟大力英雄的打扮一樣，我意識到這才是我那年夏天最愛的電影里的那個人。雜志內(nèi)頁是雷格的照片，他擺的造型、訓(xùn)練的樣子，連續(xù)兩年贏得環(huán)球先生的頭銜，跟喬·韋德握手，跟傳奇人物史蒂夫·里維斯以及另一個出演《大力英雄》電影的前環(huán)球先生在肌肉海灘上聊天。

我等不及要去找繆，好知道里面寫了些什么。文章寫了雷格的人生故事，從在英格蘭的里茲貧窮地長大，成為環(huán)球先生，被美國作為健身冠軍邀請過去，在羅馬扮演大力英雄，到迎娶一位南非的美人。他不在肌肉海灘訓(xùn)練的時候住在南美。

這一系列故事讓一個新夢想在我腦中成型了。我可以成為另一個雷格·帕克。我所有的夢一下子都匯聚成了一個，而且很說得過去。我找到了通向美國之路：健美！然后我也能進入電影界。通過電影，世界上每個人都會認識我。它能帶來金錢——我確定雷格是一名百萬富翁——和最好看的女孩，這一點很重要。

接下來的那個星期，我在腦子里把這個夢想打磨得更為具體。我要贏得環(huán)球先生的頭銜；我要刷新力量舉重紀錄；我要去好萊塢；我要成為雷格·帕克。這個夢想在我頭腦中太清晰了，以至于我覺得它必須成真。沒有其他選項，成敗皆在于這孤注一擲。我母親立刻發(fā)現(xiàn)了我的不同。我每天帶著一個大大的微笑回家。我告訴她我在訓(xùn)練，她能看到我在變強壯的過程中得到了很多快樂。