其實，真正的閑，不是漫無目的的自由放蕩，而是懂得如何駕馭“閑心”，讓一顆忙碌的心忘卻疲憊。閑中有情，閑中有慧，就如飲酒七分適宜，品茶三分含香；在一份閑適的心境中，陶冶性情，洗滌心靈。一份情意磨到悠閑隨意，才會逸趣雅致；一份心境，調(diào)至閑靜淡然，才會春和景明。閑，不在口頭，不在路上，而在心上；心若愿意，浮生半日即可偷得。

人世紛雜，繁忙的都市，經(jīng)濟(jì)的快速增長，無形中給人們增添了壓力，然這一切關(guān)乎著人們的生命和真正的健康。忙碌的同時往往忽略了自身的健康，當(dāng)有一天疾病來襲時，才懂得放慢生活的節(jié)奏、提升生活的質(zhì)量還是很有必要的。

修一份閑心，于寧靜中品味生活的風(fēng)雅；心貼近生活，心溫暖生活。生活質(zhì)量提高，內(nèi)心的品位也自然在提高。蔣勛曾寫道：生活因慢，而有了美感。人類進(jìn)步的同時，我們也因在短暫的生命中，擁有更多的美好。

一直喜愛一種人生格調(diào)：簡約，至性，至美。恰如一抹純白，著色于光陰的痕跡，無形勝有形。淡若清風(fēng)，質(zhì)地輕軟，徐徐地存在于塵世萬相之中。心境，氣定神閑，淡定，從容，寧和而理性。生命，溫潤清亮，超凡脫俗。孤芳自賞的品格，實乃內(nèi)在的修為，看似沉靜，卻不失與生俱來一份風(fēng)骨的美麗。

將心融入自然，跟著四季的步伐，走進(jìn)春天，沐浴在陽光里，賞花聞香；走進(jìn)夏日，徜徉在綠茵里，感受熱氣撲騰的氣息；走進(jìn)秋天，輕踩金燦燦的落葉，感受豐收的喜悅；走進(jìn)冬日，山寒地凍，感受萬里雪飄的詩意。我們是生活中的旅人，每一程，每一季，定當(dāng)享受到自然界恩賜的美。美在晨曦，讓我們看到生命的曙光；美在日暮，將心中的景收納，定格成時光里的暖。

這樣“閑”的心境，多美！這種心境，是我們與山山水水親密接觸中獲得。而一生之中，修一份好的心境，即使外面的世界車水馬龍，也能在心中修籬種菊，更是一種寧靜致遠(yuǎn)的“閑”。

智者樂水水如畫，仁者樂山山無涯。從從容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。人心越成熟，性情越淡；慢慢地歸于寧靜。超凡脫俗，回歸真我，是淡到極點的美，是漸入佳境的“閑”——那是靈魂真正的皈依。