生命和旋律一樣，都需要休止符。就在新世紀(jì)即將到來(lái)之際，我向臺(tái)里交出工作的“接力棒”，正式退休了。

我很坦然，也很欣慰。自己在藝術(shù)事業(yè)的崗位上奮斗了半個(gè)多世紀(jì)，取得了一些成績(jī)，可以無(wú)愧地向她告別。同時(shí)，又經(jīng)歷了多次大手術(shù)，生命有點(diǎn)透支的感覺，也需要放緩節(jié)奏，給身體松松弦。

臨別工作崗位，中央電視臺(tái)文藝部的全體同志送給我一個(gè)精致的紀(jì)念座，上面題寫了一句話：“不悔的追求，永遠(yuǎn)的真情”。我很感動(dòng)，這既是對(duì)我?guī)资陮?dǎo)演生涯的肯定和鼓勵(lì)，也表達(dá)了共同奮斗過(guò)的同事們的一片真情。

如果把人的一生比作一部交響樂(lè)，退休生活，則是整部樂(lè)曲中必需的休止符。休止符之后，音樂(lè)還要延續(xù)，還應(yīng)該有新的華彩樂(lè)章。所以，退休之后我又面臨新的人生課題：怎樣適應(yīng)新的生活節(jié)奏，愉快度過(guò)晚年？我想，只要活著，生命就需要不斷追求，而這種追求，不應(yīng)該因退休而停頓?？傊?，我希望自己的退休生活，能夠繼續(xù)譜寫出真善美的人生篇章。

在怎樣保持良好心態(tài)的問(wèn)題上，我的體會(huì)是四個(gè)字：“笑、俏、跳、掉?！?/p>

“笑”。就是要愉快、樂(lè)觀，要“笑口常開”。常言道：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭?！比艘愠?lè)，不必自尋煩惱。好友趙忠祥比我晚進(jìn)臺(tái)里一年，他親切地稱我為大姐。我手術(shù)后，忠祥好意安慰我說(shuō)：“大姐，我們這個(gè)年齡是過(guò)一天賺一天?！蔽衣犃斯恍?，認(rèn)為他說(shuō)得頗有哲理。

“俏”。通俗點(diǎn)講，就是要注意穿著打扮。年紀(jì)越大，越要重視。

應(yīng)該相信，外表的美能導(dǎo)致心理的年輕。有些人把自己弄得窩窩囊囊、老態(tài)龍鐘，于人于己都沒(méi)有好處。這一點(diǎn)我倒是覺得可以向老外“學(xué)習(xí)”：他們盡管七老八十了，往往不是西服筆挺，精神抖擻，就是花花綠綠，活力四射，給人的感覺就是不一樣。

“跳”。要廣意理解，不是僅指跳舞，當(dāng)然也包括跳舞。只要身體狀況允許，就要讓自己“活蹦亂跳”：多走路，多運(yùn)動(dòng)，多參加點(diǎn)社會(huì)活動(dòng)。總之，把自己的生活圈子盡量放大些。友情無(wú)價(jià)，情意是金，經(jīng)常與親友相聚，溝通思想，有益于身心的“活血化瘀”。

“掉”。就是要敢于“自我掉價(jià)”，不要妄自尊大，也不要自視清高。離退休之后，人際之間的往來(lái)自然會(huì)相應(yīng)地發(fā)生變化，“門前冷落車馬稀”古來(lái)如此，可謂人性特點(diǎn)。其實(shí)，“不在其位，不謀其政”，手上“資源”少了，必然“客戶”就少，自在情理之中。而且，恭維話少了，順耳的聲音少了，同時(shí)需要操勞的事情也少了，反倒有利于修身養(yǎng)性。爾均說(shuō)：我倆出身貧寒，參加革命后做了一些工作，實(shí)屬微不足道，千萬(wàn)要把自己的位置擺正。我認(rèn)為他說(shuō)的很有道理。所以，離休后，我倆時(shí)常推著小車上街買菜，購(gòu)物，過(guò)著尋常百姓的生活，感到很舒心，很自在。我的體會(huì)是，“掉”一步，就能海闊天空。

再有一點(diǎn)是常與家人團(tuán)聚，共享天倫之樂(lè)。過(guò)去我欠家人的很多，每年春節(jié)晚會(huì)，不光四五個(gè)月不著家，連續(xù)幾年的除夕夜和大年初一、初二也都是在劇組過(guò)的。愛人和孩子習(xí)慣于往招待所給我送換洗衣服、吃的喝的。這親情的欠缺，退休后終于有條件得以彌補(bǔ)了?，F(xiàn)在，每周的周末我盡可能安排一頓飯，讓兒孫們都回家一同歡聚。平時(shí)他們分散居住，忙于工作，見面機(jī)會(huì)不多，每周有一個(gè)固定時(shí)間回家團(tuán)聚，溝通思想，既密切了親人感情，也有利于他們的進(jìn)步成長(zhǎng)。家庭是社會(huì)的細(xì)胞，需要它保持活力，健康成長(zhǎng)。每當(dāng)這種聚會(huì)的時(shí)候，我就會(huì)深深體味到一種美妙的天倫之樂(lè)，覺得人間的幸福全都有了。