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為生命找到意義:我的病人三分之一是因為生活沒有目標

你要學(xué)著自己強大 作者:畢淑敏


古代人常常專注于最基本的生存需求。日常生活天然地具備了提供經(jīng)常意義的能力。人們的生活是如此接近土地。每個人都毫不懷疑自己是大自然的一部分。他們耕地,播種,收獲,烹調(diào),生養(yǎng)小孩,然后生病和死亡,最后回歸泥土。他們很自然地展望未來,覺得未來是如此清晰,那就是——吃飽飯,子子孫孫地繁衍,實現(xiàn)一輪又一輪的更迭,如同能夠每日每年看到大自然循環(huán)。他們對日月星辰、山川河流這類龐然大物有強烈的歸屬感,他們深深明白自己是家庭和族群不可或缺的一部分。對以上這種基本存在,從來不曾有過問號。

是啊,有誰能對一個埋頭苦干的農(nóng)夫字斟句酌地問,你這樣辛苦是為了什么呢?他一定頭也不抬地繼續(xù)干活,對他來說,家里的妻兒老小和他自己的口糧,就在這勞作中發(fā)生著,這難道還用得著問嗎?

可是,今天,這些意義消失了。都市化、工業(yè)化,讓生活中少了和大自然血肉相連的關(guān)聯(lián)。我們看不到星空,我們每個人幾乎脫離了世界的基本生命鏈,可這和意義有什么關(guān)聯(lián)呢?

我們有太多的時間提出更多的問題,我們必須面對自由的無情拷問,可是我們失去了參照物。工作不再提供意義,一點兒創(chuàng)造力也沒有,生養(yǎng)小孩也沒有了意義。世界人口爆炸,也許不生養(yǎng)更有意義。

生命的意義是非常重要的心理結(jié)構(gòu),與每個人都有非常重要的關(guān)系。偉大的心理學(xué)家榮格說:我的病人大約有三分之一并不是罹患了任何臨床可以定義的疾病,而只是因為生命沒有意義,沒有目標。

這個問題到了心理學(xué)家法蘭克那里,有了升級版,他說:最少有50%的來訪者有這種問題——覺得生命沒有意義。

薩特說過:人是一種徒勞無益的熱情。我們的誕生毫無意義,死亡也沒有意義。但薩特這樣說完之后,在他自己的小說中又明確地肯定了意義的追求,包括在世界上尋找一個家、同志之誼、行動、自由、反對壓迫、服務(wù)他人、啟蒙、自我實現(xiàn)和參與。

在現(xiàn)在的情況下,為生命找到意義,就成了非常緊迫的任務(wù)。

每個人要有一個自我的意義系統(tǒng),包括行為準則:勇敢、高傲的反抗、友好的團結(jié)、愛、塵世的圣潔等。


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