在高山峽路之上行走，很多人都會(huì)感到害怕。但如果這條小路是在廣闊的平原上，他們就會(huì)走得鎮(zhèn)定自若，不會(huì)擔(dān)心失去平衡。在高處行走唯一擔(dān)心的，是害怕從那里摔下來。但是如果你足夠鎮(zhèn)定，完全可以免除這樣的擔(dān)憂。

比如，一個(gè)身輕如燕的人，如果克服了內(nèi)心的恐懼，就可以在高空中表演令人嘆為觀止的絕技。

一個(gè)身輕如燕的人，如果克服了內(nèi)心的恐懼，就可以在高空中表演令人嘆為觀止的絕技。因?yàn)檎莆樟四承┘夹g(shù)，再加上強(qiáng)壯的身體，充沛的體力，努力不讓自己被危險(xiǎn)的信息所嚇倒，就可以克服內(nèi)心的恐懼。雖然其中高超的技術(shù)和判斷力是必需的，但最重要的還是要有一個(gè)冷靜的頭腦。

一般的父母不會(huì)把孩子放在一個(gè)暗室中，這會(huì)讓他們受到驚嚇。但是，如果這個(gè)孩子明白，人們口中所說的妖魔鬼怪并不是真有其事，那他就不會(huì)再害怕了。一個(gè)在城市長(zhǎng)大的孩子，如果沒有在草地上玩耍的經(jīng)歷，有人叫他去草地上行走的時(shí)候，就不免會(huì)膽戰(zhàn)心驚。其實(shí)，草地上并沒有可怕的東西，但孩子卻認(rèn)為是有的。一旦危險(xiǎn)的信號(hào)消失了，他的恐懼感也會(huì)隨之消失。

如果人們能認(rèn)定恐懼只是一種心理的幻象，那不過是我們想象出來的東西，并不是真實(shí)存在的。除非我們給予它力量，否則它沒有可能帶來傷害。以平常人們焦慮害怕的事情來舉例。有的人害怕自己地位不保，因此常常思慮過度，其實(shí)純屬庸人自擾。在任何情況下，恐懼都是個(gè)沒用的東西，它常常是對(duì)未來事物的擔(dān)心。也就是說，恐懼的對(duì)象，除了在自己的想象中存在，并沒有出現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中。不管將來是不是真的會(huì)發(fā)生，恐懼只會(huì)把時(shí)間、精力浪費(fèi)掉。

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