國外有句諺語說：“只工作不玩，聰明的孩子也會變傻。”這是強(qiáng)調(diào)娛樂的重要性，要注重調(diào)節(jié)，不能總學(xué)習(xí)總工作，會成書呆子的，要把人憋壞。但在現(xiàn)實(shí)生活中，我很少看到一天到晚都在學(xué)習(xí)的“書呆子”需要這么提醒，大多數(shù)人是相反的，玩瘋了。

比如我大學(xué)時(shí)候的幾個同學(xué)。不要以為交大就沒貪玩的學(xué)生了，哪兒都有。

有個男生同學(xué)整天曠課在寢室打游戲，一早七點(diǎn)我們還沒起來，他就起來開電腦，臉也不洗，牙也不刷，甚至衣服都沒穿好就跳下床準(zhǔn)備大戰(zhàn)一場。晚上十一點(diǎn)寢室斷網(wǎng)了，他還打不夠，到外頭網(wǎng)吧包夜通宵打游戲。他玩得特別瘋狂，飯也沒時(shí)間去食堂吃，都叫外賣送到門口，胡亂填飽肚子就接著玩。澡也不洗，身上臭烘烘的，一股異味。頭發(fā)很油，臉上更油，指甲縫里黑乎乎的，很惡心。整天悶在屋里不出門不曬太陽，脖子后面都長瘡了，手背上都長疹子了。學(xué)習(xí)更是顧不上，平時(shí)作業(yè)全抄別人的，有時(shí)抄都懶得抄，干脆就不交了，考試不會就作弊，被老師抓到了記大過寫檢討書，加上掛科太多，最終被學(xué)校責(zé)令退學(xué)。后來回老家的高中復(fù)讀，準(zhǔn)備來年再高考。

你說這是何必呢？誰曉得他將來考上大學(xué)了，是不是還要這樣再來一回？

有個女生同學(xué)，整天看偶像劇，看言情小說，看綜藝娛樂節(jié)目，甚至連上課的時(shí)候都在看。我們交大教學(xué)樓都覆蓋無線網(wǎng)絡(luò)，加上我們軟件學(xué)院幾乎所有課程作業(yè)都在電腦上編碼寫程序，大家都帶著電腦去教室上課。有人是在認(rèn)真聽課做筆記，有人是在玩，老師也不管，全憑自覺。

有天上課時(shí)，那個女生在教室看綜藝節(jié)目，忽然哈哈大笑，整個教室氣氛都非常詭異，老師同學(xué)都盯著她看。偏偏她還戴著耳機(jī)不自知，還是同學(xué)提醒才曉得。那女生也是完全不學(xué)習(xí)，作業(yè)全抄。她掛科不少，但還沒到退學(xué)的地步。最后我們正常畢業(yè)時(shí)，她被延遲畢業(yè)，要把掛科的那些科目都補(bǔ)考過了，學(xué)校才給她畢業(yè)證書。

我是覺得，打游戲看綜藝這種娛樂消遣的活動，偶爾放松一下是非常合理的，人都需要舒緩壓力。我認(rèn)識的所有人，包括那些成績最好的“書呆子”，也偶爾打游戲。只是一天到晚這么做，上癮似的，真有意思嗎？今天看了明天看，天天看，一天到晚看，吃飯睡覺似的成日常習(xí)慣了，有什么意思呢？你真能從那里頭學(xué)到任何東西，對你有任何促進(jìn)嗎？

單純有趣而沒營養(yǎng)的東西，用來調(diào)節(jié)生活，會讓你身心舒暢，提高工作學(xué)習(xí)效率，但你一天到晚看，就是在荒廢時(shí)間了。不僅荒廢時(shí)間，而且根本沒有達(dá)到娛樂的目的。就好像吃菜放調(diào)料，能使你更有食欲，胃口大增。但你本末倒置，一天到晚只在吃鹽吃辣椒醬，不吃菜了，還有營養(yǎng)？只是在刺激你的味蕾。

那根本不是舒緩壓力。整天在玩，不過是懶得學(xué)習(xí)、懶得工作、懶得花費(fèi)心力在正經(jīng)事上，找些無聊的東西填充你空虛的生活。逃避現(xiàn)實(shí)，在虛擬世界里尋找快感。綜藝節(jié)目，同一集內(nèi)容，你看過一遍，很新鮮很有趣，但不想再看第二遍，也不值得看第二遍。第二遍就不能讓你開心了，刺激不到你的獵奇心，沒快感。你便上了癮似的，要另找同類的其他東西來刺激你的獵奇心。

對于那些單純只給你快感，沒有一絲思考價(jià)值的東西，都不要上癮。娛樂至死，它們會毀掉你的。