在現(xiàn)在的社會中，充斥著各種急功近利的思潮、喧囂浮躁的信息和光怪陸離的現(xiàn)象，讓整個社會處于浮躁狀態(tài)。因為浮躁的狀態(tài)，導致人心也浮躁。因此，我們更需要一份寧靜。

北宋的哲學家、易學家邵雍，在《何處是仙鄉(xiāng)》一詩中寫下“靜處乾坤大”的詩句，說的是心境寧靜，就會感到世界曠達。人的思慮，只有在寧靜的心境中才能得以更好地展開、深入，只有在寧靜的心境中才能夠發(fā)揮最佳的功效。

宋朝高僧曾說過：“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閑事心頭掛，便是人間好時節(jié)?！逼湟獗闶恰捌匠Ｐ氖堑馈?。

所謂平常心，其實是每個人都應該有的，它是一個人取得成功必備的品質之一，也是幾乎所有受歡迎者共同擁有的特質。從表面上看，平常心好似缺乏向上進取的精神，超然于世外不輕易與人爭斗，是一種無為的心理狀態(tài)。其實不然，它以淡然平和的心態(tài)去面對成功與失敗，剔除了急于求成的功利思想，減少無謂的失誤和犧牲，讓自己能力和水平保持最佳狀態(tài)。

平常心看似無為，其實是無為中有為，它是一種積極、樂觀、健康的心理狀態(tài)，也是成功的必要法寶。

我們在面對順境時需要保持一顆平常心，在面對逆境時更需要保持平常心。特別是我們在面對人生的困境時，要學會以平常心調適自己的心情，以平常心冷眼看人生。

雖然，現(xiàn)在人們無法讓自己很富有奢華，但完全可以讓自己過得幸?？鞓?。這一點是自己可以把握的。當你受到批評、挫折、失意時，你是讓這些壞情緒激怒、傷害你的感情，影響自己的生活，整日悶悶不樂呢？還是平靜接受，泰然處之？其實，沒有解決不了的問題，一個人如果努力嘗試，他一定可以處理這類問題。

所以，只要我們保持平常心，便能以正確的心態(tài)面對。如果在心中將其早作準備，當那些挫折到來時，你便能泰然面對它，而不會受到任何傷害。

有這樣一個故事，一位老人他在青年的時候，由于戰(zhàn)爭失去了一條腿；在中年時，妻子因病而撒手人寰；沒過多久，和他相依為命的兒子又在一次意外的車禍中喪生。這位老人覺得世界對他太不公平了，于是到寺院請求禪師開示，希望能夠得到解脫。

禪師默默地盯著老人看了很久，然后，撿起地上的一片樹葉舉到他的眼前，緩緩地問道：“你仔細看看，它像什么？”

此時正值深秋，這葉子早已經枯萎了。老人知道這是一片白楊樹的葉子，可是，它到底像什么呢？

老人默默思考著，禪師說：“難道你不覺得它像一顆心，或者說它就是一顆心呢？”

禪師的話提醒了老人，的確，這片樹葉看起來太像一顆心了，老人的內心為之輕輕一顫。

“再看看它上面都有些什么？”禪師將樹葉湊到老人的眼前。老人清楚地看到，樹葉上有很多大大小小的洞。

禪師把葉子放到了手掌中，緩緩地說道：“它在春風中生芽，在陽光中長大，到寒冷的秋末，走過了自己的一生。在此期間，它默默地承受蚊蟲的叮咬，以至于千瘡百孔，經受了狂風的肆虐，可是它并沒有凋零。葉子之所以完整地走完了它的生命歷程，完全是因為它對陽光、泥土、雨露充滿了無限的熱愛，相比之下，那些挫折和打擊又算得了什么呢？”