如果你渴望自由，你就必須愿意去面對(duì)，那些你在追尋中努力避開的事物。一般而言，大多數(shù)人總是在逃離特定類型的痛苦，通常是在孩提時(shí)代沒被滿足的需要所導(dǎo)致的孩子氣的痛苦。這個(gè)痛苦可能同時(shí)具有生理和心理的元素，可能有個(gè)故事伴隨著它，或者它可能只是個(gè)能量場(chǎng)，例如，負(fù)面或畏懼的感受。

多重傷口是每個(gè)生命的一部分，甚至對(duì)最優(yōu)越的人也是如此。除非你成功地加以分離，否則，全人類的傷口都會(huì)存在你之中。有些人成功地在他們心理的、情緒的以及生理的傷口上形成傷疤組織，然后繼續(xù)日常生活。但我懷疑，沒有人是完全成功的，而這個(gè)失敗是件好事，因?yàn)槿绱艘粊?lái)，傷疤會(huì)喚起對(duì)它自己的注意力，就好比你鞋子里的沙粒會(huì)讓你不舒服，直到你真正注意到它。

當(dāng)然，我們用許多方式尋找，不管是精神的還者世俗的，好讓那個(gè)主要痛苦遠(yuǎn)離。大部分心智活動(dòng)插手其中就是要逃離這個(gè)根本的、主要的痛苦，以及所有圍繞著這個(gè)痛苦的部分。也許在某些時(shí)候，我們甚至轉(zhuǎn)向精神生活，期望某個(gè)特殊的教導(dǎo)或領(lǐng)悟能帶走我們的傷痛。我們?cè)囍者@個(gè)教導(dǎo)或是導(dǎo)師所說(shuō)的去做，我們反復(fù)演練，希望這樣苦難就會(huì)離我們而去。

令人驚訝地，一個(gè)真正的導(dǎo)師以及真正的教導(dǎo)，會(huì)以最大的慈悲與冷酷，將你直接丟進(jìn)那個(gè)傷口本身的中央。

最深刻地，最根本的傷口甚至沒有名字，你可以稱它為“人類條件”，“被制約的存在”，或“苦難的真實(shí)”，而有個(gè)巨大的渴望想要逃離它。然然正是這個(gè)渴望在你上下求索之后，最終讓你回返面對(duì)那個(gè)傷口。在你試過(guò)無(wú)數(shù)的逃脫方式以后，漸次成熟，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)同一種傷痛還在原處等著你。

我們之中許多人試著借心理治療來(lái)療愈我們的傷口，心理的工作可能很有用，尤其西方的文化就是心理學(xué)文化。心理工作有益于促進(jìn)心智成熟，在其間對(duì)于特殊的模式與慣性反應(yīng)進(jìn)行觀察。然而心理工作對(duì)于你的幫助有限，雖然它能產(chǎn)生一些驚人與卑微的卓見，卻不能真正觸及苦難的真實(shí)原因。它可能會(huì)讓你認(rèn)識(shí)到，即使運(yùn)用你所有的心理學(xué)的或是心智的洞見，苦難的根基仍然存在，此乃它的巨大功用。就在這個(gè)時(shí)刻，你可以對(duì)你自己提出一個(gè)問(wèn)題：好吧，那么，我要如何才能清除這個(gè)苦難的根基呢？即使你已經(jīng)在心理學(xué)方面下了20年、40年或50年的工夫，如果這個(gè)苦難的根基依然存在，就說(shuō)明一些關(guān)鍵處還有待顯明。

治療傷痛是恰當(dāng)?shù)?，任何傷痛都有治療的辦法，能被處理的傷痛需要被處理。而當(dāng)一味通過(guò)治療來(lái)尋求真相，問(wèn)題就會(huì)出現(xiàn)。那是因?yàn)閮H僅處理了情緒的、生理的或是心智的傷痛，而忽略了天性完美無(wú)瑕、自由平靜的存在。真相是一直在這里的，不管你的身體狀態(tài)、你的情緒狀態(tài)、你的心智狀態(tài)或是你的環(huán)境如何。

我邀請(qǐng)你，只要片刻，停止從苦難中尋求解脫，這個(gè)邀請(qǐng)既不是忘卻苦難，也不是在絕望中放棄。它是邀請(qǐng)你停止尋求某種東西，將你從你自己中解救出來(lái)。