過(guò)去我們總是想要改變，卻也總是無(wú)法改變，我們常將自己認(rèn)為需要被改變的地方看成是一個(gè)缺點(diǎn)，把生命中的這個(gè)部分當(dāng)成一個(gè)敵人，請(qǐng)你想想當(dāng)你面對(duì)敵人時(shí)，你會(huì)采取什么方式？我想第一個(gè)就是想要擊敗它、摧毀它。然后當(dāng)你覺(jué)得敵不過(guò)它時(shí)，你會(huì)避開(kāi)它。這是大部人會(huì)對(duì)敵人采取的態(tài)度，然而如同剛才所說(shuō)：能量是不滅的，生命中屬于自己情緒的部分也是一種能量，它無(wú)法被消滅、摧毀，你只能做到把它壓抑下來(lái)。而壓抑時(shí)，它會(huì)跑到生命的其他層面，但卻仍然在影響、控制著我們，如果采取第二個(gè)方式——退縮，避開(kāi)我們的敵人時(shí)，我們就會(huì)將它合理化、淡化，以為它已經(jīng)過(guò)去了。但是同樣地，它并沒(méi)有過(guò)去，它一直在我們的生命、在各個(gè)層面影響、控制著我們，這也就是為什么我們想改變，卻改變不了，所以真正的轉(zhuǎn)變并不是我們想要排開(kāi)它，真正的轉(zhuǎn)變是來(lái)自于接納，換句話說(shuō)，當(dāng)在生命潛能之旅，走到某個(gè)階段的時(shí)候，當(dāng)煩惱即是菩提，而你可以和煩惱痛苦接觸時(shí)，那個(gè)期待和害怕的比例超過(guò)百分之五十時(shí)，也就到了聞過(guò)則喜的地步，你會(huì)開(kāi)始知道并非用頭腦知識(shí)的層面就能了解生命，而是在深層智慧的地方才能了解。