下面我將為你介紹一個(gè)90天行動(dòng)計(jì)劃。首先要明確一點(diǎn)，即90天行動(dòng)計(jì)劃里的內(nèi)容都是你必須做的。在這90天里，你的生活會(huì)發(fā)生巨大的轉(zhuǎn)變，你的境遇也會(huì)從此不同。記住今天的日期，然后向前推算90天，并在心里記住自己的第一個(gè)90天。

90天是一個(gè)絕佳的時(shí)間期限，因?yàn)檫@段時(shí)間足夠改變一個(gè)人的習(xí)慣、境遇和信仰。不過它卻不足以使這種改變根深蒂固。事實(shí)上，這就是你為了追求更好的生活所進(jìn)行的一場(chǎng)戰(zhàn)斗。從這本書中，你會(huì)受益匪淺。

最后，請(qǐng)讀者謹(jǐn)記：本書中的練習(xí)絕不是一次性的訓(xùn)練，而是終身的！如果我告訴你，你只要去體育館健身一次就能擁有健康的身體，你相信嗎？這可能嗎？這簡(jiǎn)直就是做白日夢(mèng)！如果你想要擁有健康的身體，就必須堅(jiān)持鍛煉。同樣的道理，你想要獲得持續(xù)的發(fā)展，也必須每天、每周、每月堅(jiān)持不懈地努力訓(xùn)練，即日復(fù)一日地把從本書中學(xué)到的知識(shí)潛移默化地運(yùn)用到自己的日常工作與生活中。

小貼士

這是一個(gè)能夠改變生活的計(jì)劃。同擁有健康的身體一樣，想要擁有健康的心理，也需要持續(xù)不斷地堅(jiān)持訓(xùn)練。這是值得的！

明白了這些，就開始行動(dòng)吧！改變的時(shí)刻即將到來。此時(shí)此刻就為自己確立一個(gè)目標(biāo)，然后努力去實(shí)現(xiàn)它；此時(shí)此刻就給自己一個(gè)承諾，不斷改善自己的生活質(zhì)量、提高自己的生活水平，讓自己變得更加卓越！

小貼士

定期給生命之輪打分，你會(huì)看到自己的進(jìn)步，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)。通過這種方式，你就能夠沿著正確的軌道前進(jìn)。