眼神是一個(gè)人的心靈密碼，人們的眼神多種多樣，在不同的時(shí)間隨著心情的改變而變化，時(shí)而靈動(dòng)，時(shí)而陰沉，時(shí)而平和，有的人眼神清澈，有的人眼神犀利，有的人眼神溫柔，參悟透一個(gè)人的眼神，就像是找到了他內(nèi)心世界大門的鑰匙。

破解眼神的一個(gè)方面是觀察注視的方式，因?yàn)橐粋€(gè)人的注視行為能夠傳達(dá)出大量的信息。對(duì)于注視，我們則要留意注視的時(shí)間、注視的部位和注視的方式。

注視的時(shí)間直接決定了一場談話是讓人感到舒服，還是令人不自在。一般來說，同性之間進(jìn)行交流時(shí)，一個(gè)人如果是真誠的，他的目光與我們的目光相接觸的時(shí)間往往不少于全部談話時(shí)間的三分之一，如果達(dá)不到這個(gè)時(shí)間，則他很可能是在撒謊或者隱瞞一些事情；如果某個(gè)人的目光與我們的目光接觸時(shí)間超過三分之二，說明他對(duì)我們比較感興趣，這時(shí)他的瞳孔也會(huì)擴(kuò)大一些。

人們?cè)诓煌榫跋伦⒁暤牟课徊煌?。在正式?yán)肅的場合，如商務(wù)洽談、談判時(shí)，人們的注視部位是對(duì)方雙眼和前額所組成的正三角地區(qū)，注視這個(gè)部位，顯得認(rèn)真嚴(yán)肅，心懷誠意；在社交場合，如酒會(huì)、茶話會(huì)、舞會(huì)和各種類型聚會(huì)上，人們的注視部位是對(duì)方兩眼和嘴組成的倒三角地區(qū)，注視這個(gè)部位會(huì)給談話帶來融洽的氣氛；而在親密關(guān)系中，尤其是戀人之間，雙方往往注視的是對(duì)方雙眼至胸部之間的部分，這樣的注視顯得溫柔多情；如果一個(gè)人死死地盯在對(duì)方的一只眼睛上，則是“怒視”的意思，透露出敵意。

在注視方式上，如果一個(gè)人以眨眼的方式進(jìn)行注視，并且眨眼頻率較高，在一秒鐘之內(nèi)連眨幾下眼，則表明他對(duì)某物感興趣，但由于內(nèi)心怯懦而不敢直視。如果在注視的過程中，當(dāng)事人出現(xiàn)了超過一秒鐘的閉眼，則表示動(dòng)作者對(duì)當(dāng)前的事物感到厭惡，毫無興趣。另外，這也可能是高傲心態(tài)導(dǎo)致的，像是要把對(duì)方趕出視野，具有蔑視或輕視的意味，是一種很容易使人厭惡的不友好做法，會(huì)讓溝通陷入僵局。還有一種比較特別的注視方式——輕輕一瞥。如果有人在做這個(gè)動(dòng)作的同時(shí)輕輕地?fù)P起眉毛或露出笑容，表示他對(duì)當(dāng)前的事物有興趣；若伴有皺眉或撇嘴的動(dòng)作，則是出現(xiàn)了懷疑或排斥的情緒。

破解眼神的一方面是捕捉對(duì)方視線的變化，因?yàn)椴煌男睦砘顒?dòng)會(huì)使視線產(chǎn)生不同的狀態(tài)。