(3)恐懼類情緒測(cè)試題
恐懼源自于感受到了巨大的威脅,而且經(jīng)過自己的評(píng)估(不管是理智評(píng)估還是直覺評(píng)估),都覺得自己搞不定了,無(wú)法打敗對(duì)方。這時(shí),當(dāng)事人心里會(huì)默念:
“完了,這下完了!”
“懸!”
“壞了,這可怎么辦?”
“千萬(wàn)不能讓他知道。”
“堅(jiān)持住,不松口……能堅(jiān)持住嗎?”
如果刺激源的壓力過大,當(dāng)事人覺得自己對(duì)即將來(lái)臨的負(fù)面結(jié)果無(wú)能為力,就會(huì)產(chǎn)生恐懼情緒。絕望的眉毛和眼睛,收縮的防御性身體姿態(tài),都是恐懼的經(jīng)典反應(yīng)。