我是一個(gè)“不乖乖孕婦”。

講得好聽一點(diǎn)，我是一個(gè)“篤信科學(xué)、絕不迷信、反抗傳統(tǒng)”的現(xiàn)代孕婦；但是，誠(chéng)實(shí)一點(diǎn)地說(shuō)，其實(shí)我只是一個(gè)因?yàn)樘珢?ài)自己，所以不肯讓自己受委屈，而且極度愛(ài)漂亮、小氣，又貪玩、貪嘴的孕婦。所以，懷孕以來(lái)，大家都說(shuō)，從來(lái)沒(méi)有看過(guò)一個(gè)比我更不像孕婦的孕婦！

我的“不乖罪狀”：第一樁，就是我不穿那種長(zhǎng)長(zhǎng)的、寬寬大大的孕婦裝。在我簡(jiǎn)單的想法里，肚子大就肚子大，有什么好遮的？越遮看起來(lái)越笨重，對(duì)我這個(gè)一向很以自己姿色為傲的女人來(lái)說(shuō)，看著自己在鏡子里逐漸變成一只大象已經(jīng)夠難受的了，更何況是穿得像一只大象！這是我絕對(duì)難以忍受的事！所以，懷胎十個(gè)月，我從來(lái)沒(méi)有穿過(guò)那種讓自己看起來(lái)臃腫不堪的孕婦裝。

這一點(diǎn)我很羨慕外國(guó)的孕婦，她們的孕婦裝選擇多、價(jià)錢便宜，除了平價(jià)的品牌Motherhood是我的最愛(ài)之外，Old Navy等一般的衣服品牌也都有設(shè)計(jì)孕婦款式：貼身T恤、短褲、七分褲、牛仔褲，甚至是孕婦窄裙！而且特價(jià)時(shí)甚至只要三四美金就買得到！我喜歡穿得利落輕松，除了方便活動(dòng)之外，涼爽也是個(gè)重點(diǎn)。有一年我?guī)е⒆佑渭~約，看到中央公園里許多穿著短褲、背心的孕婦，露出一點(diǎn)圓圓的肚皮，修長(zhǎng)的身材真的十分迷人！

在臺(tái)灣，好看的孕婦裝大多很貴，因此，就只好自己想辦法啰！

在買衣服的時(shí)候，我的選擇多半以褲裝為主，花一點(diǎn)錢買幾條好看的五分、七分、九分的孕婦褲，搭配自己或是老公的鮮艷大T恤，或是細(xì)肩帶小背心，偶爾露出一小截小肚肚，也不去刻意遮它，反正只要看起來(lái)輕便又涼爽就行了！褲裝的好處除了方便走動(dòng)之外，也方便到處亂坐！因?yàn)閼言械臅r(shí)候比較不耐久站，隨便找地方坐著休息時(shí)，就不用擔(dān)心孕婦坐姿不雅的問(wèn)題了。

至于正式的場(chǎng)合如記者會(huì)、晚會(huì)，我就穿一些沒(méi)有腰身的洋裝、娃娃裝，或是傘狀上衣，配上松緊帶裙子、一片裙，天冷再加件外衣，就是很正式的外出服。我最得意的一次杰作，就是懷孕七個(gè)月的時(shí)候，穿了一條弟弟從馬來(lái)西亞買回來(lái)的蠟染一片褲，配上一件方領(lǐng)小背心。因?yàn)槎亲哟?，所以穿起?lái)有點(diǎn)像是小可愛(ài)，結(jié)果，居然還有“有眼不識(shí)孕婦”的男生，從后面追上來(lái)，跟我搭訕咧！

當(dāng)然，想要維持懷孕時(shí)依然美麗窈窕，體重的控制很重要。臺(tái)灣的孕婦動(dòng)輒胖個(gè)十幾二十公斤，其實(shí)對(duì)身體健康并沒(méi)有什么好處。孕婦過(guò)胖，很容易造成妊娠糖尿病、妊娠高血壓等癥狀，而且胎兒過(guò)大也容易造成生產(chǎn)時(shí)的困難。一般說(shuō)來(lái)，懷孕初期因?yàn)槲缚诓患?，體重稍稍倒退是很正常的，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些懷孕初期需要的葉酸、維生素、礦物質(zhì)，或是多吃蔬果即可。至于一般體型的人，體重增加在八到十公斤即是正常，孕前比較瘦的人，大約增重十到十四公斤也就足夠了。

我兩次懷孕，身體健康都很良好，第一次整個(gè)孕程只重了十三四公斤，所以即使什么油都沒(méi)抹，肚皮上也沒(méi)有半條妊娠紋。生第二胎時(shí)我自忖年齡較大了，新陳代謝更慢，所以我更是注意體重的控制，每天洗完澡一定稱體重，整個(gè)孕程增重控制在十公斤以內(nèi)。再加上平日我很注意運(yùn)動(dòng)，每晚把腳墊高睡覺(jué)，所以常見的孕婦腿部水腫，也沒(méi)有發(fā)生在我的身上。所以，我不但在懷孕期間照穿迷你裙、短褲，還在懷孕八個(gè)多月時(shí)，請(qǐng)攝影同事為我拍下裸露肚皮的比基尼大肚照留念！這都成為我懷孕時(shí)期最美好的回憶！

我的第二樁“不乖罪狀”，就是完全不忌口。

我吃生、吃冷、吃冰、吃辣，什么都吃。夏天一起床，經(jīng)常就是一大杯冰牛奶下肚；生菜色拉、水果、海鮮，都是我的最愛(ài)！因?yàn)槲蚁嘈牛獾娘嬍硨?duì)寶寶最好。除了盡量不吃垃圾食物跟含糖飲料、高熱量低營(yíng)養(yǎng)的零食之外，其他我全都來(lái)者不拒。至于不能喝冰水甚至什么“陰陽(yáng)水”之類的，我是不相信的；孩子是生長(zhǎng)在子宮里，不是胃里啊！寶寶的養(yǎng)分是經(jīng)過(guò)血液交換，從臍帶獲得，可不是媽媽喝冰水，他就喝冰水！而且，我的邏輯是，如果媽媽不能吃自己喜歡的食物，一定不開心；媽媽不開心，寶寶又怎么會(huì)長(zhǎng)得好？當(dāng)然，每個(gè)媽媽的體質(zhì)不同，還是得要斟酌自己的體質(zhì)狀態(tài)或是征詢醫(yī)師的意見，選擇適合的食物。