文／張萌

中國性格色彩研究中心研究員

首先提一個問題，如果有一只小貓每天都會到河邊釣魚，卻屢屢失敗。因此已經(jīng)連續(xù)很多天餓肚子了。它在向你尋求幫助，你會怎么幫助這只小貓呢？也許你已經(jīng)明白“授人以魚，不如授人以漁”的道理，所以你會更傾向于“授漁”。但你又會如何來“授漁”呢？其實這里只是一個簡單的比喻，“小貓”所代表的可能是你的家人、朋友、同事等周圍的人，當(dāng)他們遇到困難和困惑向我們求助的時候，我們會力所能及地給他們提供一些幫助。但事實上，很多時候，你會發(fā)現(xiàn)你提供的幫助有些管用，有些卻毫無作用。其實這個困惑不僅僅存在于你的身上，在專業(yè)的心理咨詢師身上也會存在。這是因為我們對于性格不了解，忽視了不同性格的人在面對問題時的不同。如果你想給家人朋友更多的支持和幫助，又或者是想更大化提升效果的心理咨詢師，我們一起來看看不同性格求助時的內(nèi)心需求。

心理咨詢與性格色彩的關(guān)系

因為工作環(huán)境的緣故，我接觸過數(shù)以百計的專業(yè)心理咨詢師。

這些咨詢師，都是經(jīng)過良好的心理知識學(xué)習(xí)和長時間的心理咨詢實踐的。他們都很認同不同性格的來訪者在咨詢的時候會有不同，但具體怎么不同，似乎又沒有具體的印象了。甚至有的咨詢師會以“聚焦當(dāng)下”來解釋自己的出發(fā)點。

所謂“聚焦當(dāng)下”，就是無論你的先天和后天是如何的，此時此刻的你是什么樣子的，問題是如何呈現(xiàn)的，就把這一刻當(dāng)作咨詢的起點。

我不能說這樣的思路有多大的問題，但是總感覺這樣是在無法分清來訪者性格特點時，采取的一種刻意回避的處理辦法。

在心理學(xué)的發(fā)展歷史上，關(guān)于人的發(fā)展中遺傳和環(huán)境是誰起決定作用有過爭論。在后期大量實驗的數(shù)據(jù)支持下，人們已經(jīng)可以接受先天因素和后天的因素在人的身上都會有所體現(xiàn)。

關(guān)于先天的性格和后天的個性，對人心理問題的形成是缺乏一定解釋的。這也就造成了目前的心理咨詢對于人產(chǎn)生心理問題后，如何從性格和個性的角度來解決，缺乏一定的方法。

性格色彩脫胎于希波克拉底的學(xué)說，將人分為四種類型，并通過大量的案例和研究，對存在于不同性格類型中的一些共性特征，做出了更為詳細的說明和解釋。這也為性格色彩能夠順利地導(dǎo)入心理咨詢奠定了基礎(chǔ)。

心理咨詢，因人而異

心理咨詢在當(dāng)今中國還算是一件稀罕的物件。大家普遍對心理咨詢的接納度不高。造成這種現(xiàn)象的原因是多方面的，有經(jīng)濟文化上的原因，也有認識誤區(qū)上的。大家對于僅僅通過談話的方式就能獲得心理上的幫助，是缺乏購買熱情的。跟你聊天可以，收費則不行。還有的人則認為，去找心理咨詢師的人都是心理有毛病的，自己盡量敬而遠之，有多遠躲多遠。這些觀念都是當(dāng)今心理咨詢發(fā)展舉步維艱的縮影，需要一個更加寬容的環(huán)境和相對長的時間來改變。即便如此，仍然有很多具有開放意識和較強經(jīng)濟基礎(chǔ)的人，愿意在發(fā)現(xiàn)心理問題后主動尋求心理咨詢師的幫助，甚至愿意如同愛惜身體一般關(guān)注自己的心理健康問題，定期做心理體檢。

心理咨詢行業(yè)的低迷與老百姓心理健康的重視程度之間的巨大差距，加劇了人們對高水平、高契合的咨詢師的需求。咨詢師若能更多地了解來訪者的性格特點，不僅僅可以有助于咨詢的順利進行，也能為來訪者提供更多的幫助。

如果你對性格色彩有一些了解，你就會知道。雖然看似相同的求助，不同性格的人在內(nèi)心深處對咨詢師以及咨詢過程的要求是不一樣的。