正文

“傷不起”的內(nèi)隱致敏法

重口味心理學(xué) 作者:姚堯


我們從影片中回到現(xiàn)實(shí),試想著千惠子如果想作為正常人與健二生活在一起,她該怎么辦?

這里我又要為大家介紹一個(gè)新的心理治療方法了——“內(nèi)隱致敏法”!

“內(nèi)隱”的意思,我們可以理解成“在內(nèi)心中想象”。

“致敏”,跟“脫敏”不一樣,是指越軌的行為。

所以“內(nèi)隱致敏”的意思,就是要求患者在內(nèi)心中想象越軌的行為。

而“內(nèi)隱致敏法”呢,就是讓患者在內(nèi)心中想象越軌的行為,然后將隨后由此產(chǎn)生的消極后果視覺(jué)化。讓患者一有越軌行為的想法,就進(jìn)入到消極后果的情境中,反復(fù)多次,直到患者實(shí)在“傷不起”了,再也不想進(jìn)行越軌的行為為止。

看一個(gè)具體的案例。

一個(gè)露陰癖者可能被呈現(xiàn)下面的“消極后果”:

你聽(tīng)到隔壁那個(gè)處于青春期的保姆在外面和孩子們一起玩耍,你會(huì)產(chǎn)生一種沖動(dòng):站在面對(duì)那所房子的窗前并暴露自己。如果你站在椅子上,你能將生殖器露出來(lái),并且沒(méi)人能看到你的臉。你知道這樣做不對(duì),但那種沖動(dòng)變得越來(lái)越強(qiáng)。你爬上窗戶并脫下褲子,你聽(tīng)到那個(gè)保姆的喘氣聲和用顫抖的聲音告訴孩子們趕快進(jìn)入到房間內(nèi),你感覺(jué)很好。

但在你穿上褲子之前,門(mén)開(kāi)了,接著是母親的尖叫聲:“你在干什么?你怎么能這么做?”她哭了起來(lái),此時(shí)你掙扎著要提上褲子。很快,門(mén)外傳來(lái)重重的敲門(mén)聲,你的母親打開(kāi)門(mén),邊哭邊問(wèn):“有什么事情嗎?”你看到那個(gè)保姆和警察站在門(mén)外。

你羞辱尷尬地穿著內(nèi)衣站在那里,你因露陰癖猥褻他人而被捕。當(dāng)你被帶走時(shí),所有鄰居都看到你身穿內(nèi)衣戴著手銬上了警車(chē)。你感到羞辱,你的母親也感到羞辱,而第二天每個(gè)人都會(huì)知道你是個(gè)怎樣的變態(tài)!

因?yàn)檫@種痛苦的“體驗(yàn)”,讓露陰癖者每一次裸露都感到內(nèi)心無(wú)比難受。而人生來(lái)就有逃避痛苦的本能,所以他們的裸露沖動(dòng)很快就會(huì)土崩瓦解,不復(fù)存在。從此人們都過(guò)上了愛(ài)穿衣服的幸福生活!


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