最近，在電車上常常會(huì)看見失控的人。

以前，在電車?yán)锎篝[的要么是醉漢，要么是平時(shí)就粗暴的人。但是，最近的情況大不一樣了。

而且，有很多平常老老實(shí)實(shí)、循規(guī)守矩的人，忽然發(fā)狂失控。

無(wú)法控制壓力，感情爆發(fā)，作出平常絕不會(huì)有的行為，這就是“失控”狀態(tài)。

“失控”這種行為，簡(jiǎn)單地總結(jié)其原因，就是“壓力”。也許有人會(huì)想：“這根本就是不言而喻的事！”但是，從腦科學(xué)的角度來(lái)看，就不太一樣了。壓力到來(lái)時(shí)，一般情況下大腦會(huì)調(diào)換神經(jīng)路徑，防止抓狂。如果調(diào)換失敗，就會(huì)歇斯底里。這正是腦壓力積蓄引起的癥狀，也就是失控狀態(tài)。

那么，一般情況下可以控制的大腦開關(guān)，為什么會(huì)不能控制了呢？

很多失控的人會(huì)說(shuō)：“我也不知道，不知不覺就爆發(fā)了……”“當(dāng)時(shí)怎么也忍不下去了……”

也就是說(shuō)，他們平時(shí)是不會(huì)爆發(fā)、可以忍耐的。那為什么平時(shí)可以做到的事情現(xiàn)在就做不到了呢？一定有原因。

我認(rèn)為，這正是因?yàn)?ldquo;血清素能神經(jīng)”的功能降低引起的。血清素能給大腦帶來(lái)平靜的清醒，換句話說(shuō)就是喚回“平常心”。保持平常心，就是大腦的切換十分順利，既不抓狂也不興奮，平和地運(yùn)行。

另外，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證明，血清素能神經(jīng)功能低下，生物就會(huì)產(chǎn)生殘暴行為。

在老鼠實(shí)驗(yàn)中，把血清素能神經(jīng)遭破壞的老鼠和小鼠放在一個(gè)籠子里，老鼠竟然做出了咬殺小鼠的殘忍行為，這在一般情況下是絕不會(huì)有的。

然后，給殘暴的老鼠補(bǔ)充血清素，它就會(huì)回到平時(shí)的溫順狀態(tài)，剛才的殘暴便魔術(shù)般地消失了。

老鼠的情況不能直接套用在人身上，但可以充分推測(cè)出，血清素能神經(jīng)功能低下，感情和精神狀態(tài)就很難保持平時(shí)的冷靜狀態(tài)。

晚上回家時(shí)失控的人比早上的滿員電車?yán)锒啵部梢宰C明這一點(diǎn)。

上班途中電車?yán)飭渭兊纳眢w上的壓力，早高峰比晚高峰時(shí)間段集中，壓力也更大。但是，幾乎沒有人在早上失控。這是因?yàn)樵缟涎逅啬苌窠?jīng)比較活躍。詳細(xì)情況我會(huì)在第三章里說(shuō)明。

人一整天生活在社會(huì)中，被上司訓(xùn)斥，同事抱怨，經(jīng)受各種壓力，血清素能神經(jīng)會(huì)逐漸衰弱。衰弱的血清素能神經(jīng)無(wú)法忍受壓力，會(huì)敗給壓力。我想，這就是為什么晚上失控的人比較多的原因。