在生活中，很多女人會(huì)時(shí)不時(shí)地感覺(jué)到一種莫名的傷感：明明完成了那么多計(jì)劃中的事情，失落之感卻揮之不去，試圖四處找尋失落之感的根由，卻又總是徒勞無(wú)功。其實(shí)，原因就在于我們與真實(shí)的自我漸行漸遠(yuǎn)。

——艾米麗·漢科克

親愛(ài)的，你可曾碰到過(guò)這種情形，對(duì)鏡梳妝的時(shí)候，忽然覺(jué)得自己是那么陌生？“這是誰(shuí)？”你這樣問(wèn)墻上的鏡子。鏡子沒(méi)有回答。這張臉?biāo)圃嘧R(shí)，卻和期望的臉大相徑庭。

心理學(xué)家稱(chēng)此現(xiàn)象為“自我置換”，這常常發(fā)生在壓力巨大的時(shí)候。

我們可以問(wèn)問(wèn)自己，到底怎么了？為什么這段時(shí)間莫名地傷感？這些問(wèn)題不容忽視，因?yàn)樗鼈兓蛟S是內(nèi)心抑郁的癥結(jié)所在——因?yàn)槲覀儍?nèi)心一直渴望著成為某個(gè)人，渴望去接近真實(shí)的自我。

其實(shí)一直以來(lái)，我們并沒(méi)有對(duì)內(nèi)心深處的聲音置若罔聞。盡管曾經(jīng)有那么多沖動(dòng)的想法沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，比如穿紅衣服啦，剪個(gè)短發(fā)啦，去巴黎學(xué)點(diǎn)兒藝術(shù)啦，或者學(xué)學(xué)探戈啦……但是藏在我們內(nèi)心的那個(gè)“她”并沒(méi)有離你遠(yuǎn)去，她一直耐心地等著你，等著你去發(fā)現(xiàn)她，接納她。那么，就從現(xiàn)在開(kāi)始美麗變身吧，開(kāi)始聆聽(tīng)，聆聽(tīng)我們心靈的耳語(yǔ)，洞察內(nèi)省，你靜默許久的自我已經(jīng)點(diǎn)亮了愛(ài)的燈籠，照亮你通往美滿(mǎn)的道路，你回歸的旅程終于就要揚(yáng)帆起航了。