所謂過著自己的生活，就是活在世上，居其中，卻不被它奴役。

——威廉姆·哈茲里特

“這世界太沉重?！眱砂俣嗄昵霸娙送とA茲華斯抱怨：“賺取與花費，徒然耗費太多精力?！边@句話，想必今日很多女性深有同感吧。為了“賺取”，我們長期筋疲力盡——傾全部精力只為生計，在家庭工作之間周旋奔命。

然而，即便有層出不窮的不幸與痛苦來擾人心緒，我們?nèi)匀挥芯融H生活，祈求未來的方法：暫時抽離這個物質(zhì)世界，體認生活中讓我們真正快樂的東西。一旦擁有這內(nèi)在的認知，我們就會有能力改變外在世界。“你可能懵懵懂懂度過了一生，到生命最后一刻，對他人的認識遠勝對你自己?！弊骷邑悹枴ゑR克漢姆提醒我們。

今天，刻意避開這外界的喧囂吧。不看報紙，不看新聞，也不看雜志。

棄絕他人意見，繼續(xù)內(nèi)心之旅。你會驚訝地發(fā)現(xiàn)，你許多的愛好與看法，并非你本人真正所愿。那么，開始去傾聽吧，你真正的自我正溫柔地低語，告訴你該何去何從。她指引著我們，指引著獨特的屬于我們自己的旅途與航向。

唯有外在世界的喧嘩騷動平息，你才能聽見自己內(nèi)心深處的悸動。