如何放慢腳步

以下策略將幫助你放慢腳步：

無論你覺得對方有多棒，仍然要慢慢來

兩人剛在一起時，每星期不要跟他出去超過兩次，也不要在電話中和他長談（超過二十分鐘）超過兩次。立刻就如膠似漆是一種警示，表示你們其中一人或兩人都可能在愛情中失去自我或意亂情迷。保持自覺，并各自保有自我，不約會或不講電話的晚上，多留一點時間給自己。（此外，如果不在電話里和他多談，他會更渴望當面見到你。）即使在約會后的第二天早上很想打電話給他，告訴他你覺得很快樂，先不要說，等下次見面時再告訴他。你們兩人都需要空間整理你們的約會——想想發(fā)生了什么事、自己的感受以及你是否真的想再見到對方。

你可能很想傳真一份可愛的小便條給他，或在他辦公室或門口擺一份小禮物，但你最好節(jié)制一點。你可能在艾倫·費恩和雪莉·什娜德的《規(guī)則》一書中讀過類似的忠告：這類行為透露出你“太容易得手”或太投入了。我同意，但更關心的是，你會透露出生活很空虛的信息，所以和他約會是一件非常重要的事情。這不只會給男人太大的權力，且會為往后的關系立下先例。

不要因為你的魅力或需求已被接受，便不愿多花時間了解對方

你認識了一個迷人的男人，而他似乎很喜歡你，并不意味著他就是適合你的男人。只有時間能說明你們到底合不合適。強迫自己多花時間在各種狀況下觀察他。多安排幾次柏拉圖式的約會，借此分享彼此的好惡。你可以從分享自己生活上的喜好開始（順便一提，這話題可讓許多人打開話匣子），注意他對你所說的話有什么反應：他是否分享你的興趣，或他做的評論讓你覺得他一點興趣也沒有？問他休閑時喜歡做什么，或他對未來的期望和夢想是什么。注意他如何待人處世，怎么談論別人，以及他和你分享了多少個人私事。

不要只因為他吸引你，或因為你認為自己正在“戀愛”，就立即和他上床

無論你們彼此多么強烈地吸引，記住，你根本不了解這男人。你認為這個人可以信任時，才能發(fā)生性關系，但這需要花點時間。太快有性關系會讓你非常容易受到傷害，失去客觀性。記住，這便是你以往戀情出問題的原因所在。

性愛必須是自覺的決定

你不應該意亂情迷，讓荷爾蒙主導你的行為，而是清楚是否有和對方發(fā)生關系的心理準備。這個決定應該基于你信任他的程度、是否已為親密情感做好準備、是否清楚即將擁有什么樣的戀情、是否想繼續(xù)和其他人約會或已彼此認定、是否都有意追求一種彼此允諾的關系？