正文

第七章 與內(nèi)在自己的頻率同步

掌握情緒創(chuàng)造生命的奇跡 作者:埃斯特·希克斯 杰瑞·??怂?/span>


情緒丈量你與靈魂的距離

你的情緒會(huì)跟隨每日的生活而波動(dòng)變化。今日上班遲到,你會(huì)擔(dān)心被責(zé)罵;辦公室桌上的一朵玫瑰給你帶來(lái)了整個(gè)春天,你馬上就能心情舒暢起來(lái)了;工作報(bào)告上的難題令你百思不得其解,很容易陷入苦惱。無(wú)論是正面還是負(fù)面的情緒,情緒都是風(fēng)向標(biāo),反映了你與真我的契合程度,你是否跟得上真我前進(jìn)的腳步。

自從女?huà)z造人之始,人類就學(xué)會(huì)了用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)感情,用不同的詞語(yǔ)來(lái)抒發(fā)自己的情緒,高興、快樂(lè)、悲傷、憂愁……你不是第一個(gè)發(fā)明這些詞語(yǔ)的人,因?yàn)樵缭谀阒?,這些復(fù)雜的情緒也曾在千千萬(wàn)萬(wàn)人的心中萌生過(guò),并且由他們不斷地創(chuàng)造合適的詞句來(lái)準(zhǔn)確表達(dá)自己內(nèi)心的感受。時(shí)至今日,這些縈繞在人類心頭遙遠(yuǎn)又熟悉的情懷,已經(jīng)有了它們約定俗成的名字。

我們希望你每日都對(duì)生活充滿無(wú)限的熱忱。請(qǐng)讓我們每一天都笑逐顏開(kāi),不再讓恐懼的陰霾滿布你頭頂?shù)乃{(lán)天。如果你一味喋喋不休地埋怨,甚至終日憎恨那些傷害過(guò)你的人,以致憤怒的烈火始終燃燒在你的雙眸中,那你就再也看不到生活的美好。其實(shí),我們非常明白你產(chǎn)生這些情緒的原因,所以不會(huì)要求你馬上忘記傷痛,強(qiáng)顏歡笑。我們不會(huì)硬生生地把你從負(fù)面情緒的泥潭中拽出來(lái),馬上就轉(zhuǎn)投到正面情緒的海洋中去。因?yàn)檫@樣做的話,結(jié)局終究還是“沉溺”。顯然,這兩種情緒之間的差異實(shí)在是太大了,任何人都不可能一時(shí)半刻就可以完全接受它并調(diào)適過(guò)來(lái)。我們只希望你能循序漸進(jìn),將負(fù)面情緒盡快地轉(zhuǎn)化為正面情緒,并且能夠真正理解它,接受它,恢復(fù)信心和力量,然后勇敢地自己從小泥潭中爬出來(lái),回歸到大海中自由地暢游。這才是你享受快樂(lè)人生的惟一途徑。


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