我想做一個(gè)井然有序的人,但就是做不到。我愛好廣泛,搜集了各種各樣自己喜歡的東西,把它們一股腦兒地堆在屋子里,家里怎么看怎么亂。
我總是想找到新的興趣,卻不花時(shí)間整理房間。終于有一天,我閑下來了,決定好好收拾這些爛攤子??墒沁€沒有兩分鐘,我就被煩得不行,想要把這些玩意兒放到合理的地方壓根兒就不可能!
我知道,必須把大部分東西扔掉,才能理出個(gè)頭緒,可是我怕一扔掉那些東西,就會有什么事需要用到它們。因此,所有的東西我都得留著,而現(xiàn)在,它們簡直要把我“活埋”了。我沒法請別人幫忙,因?yàn)槌宋?,沒人知道每件東西的重要性和意義?;蛘撸绻腥苏娴哪軒臀艺砗?,可能還是有麻煩——我怎么知道每件東西都放哪里了呢?好吧,我知道,我必須把它們處理好,可我就是做不到、做不到……我該怎么辦?
你的情況是解釋吸引力法則如何運(yùn)作的絕佳故事。我這么說,請你先不要生氣。
看著堆在屋里的這些東西,你覺得特別絕望吧?你越是絕望,就越是什么都做不了,任由這些垃圾“活埋”了你。現(xiàn)在你也許已經(jīng)意識到,當(dāng)下的重點(diǎn)工作不是收拾屋子,你要做的是“改善情緒狀況”。沒錯(cuò),只有先厘清了自己內(nèi)心的情緒,才能做出具體的行動(dòng),收拾掉你屋子里混亂的物品。
我應(yīng)該把這些東西都扔掉。
攢了這么多沒用的廢物,我快要瘋了。
我想什么呢?
可我要是把它們都扔了,萬一哪天我后悔了,或者碰上什么事情要用,怎么辦呢?
真是越來越糟。
我這輩子都別想過上井然有序的生活了。
盡管這些都是事實(shí),是你此刻真實(shí)感覺的寫照,但這都無益于你情緒的改善。請你先放下這些事實(shí),放下過去怎么樣、現(xiàn)在怎么樣,去想一想:如果你的房間干凈有序,所有的東西都擺放得合理且井然有序,這樣你既擁有了自己的空間,又不會因此喪失愛好,心情也就能夠愉悅至極??請你去這樣想,是因?yàn)閺哪闱笾哪康膩砜?,你看得很清楚明白。但是,即便看清了現(xiàn)實(shí),卻沒能讓你感到開心和解脫,反而更加焦慮,這難道是你想要的嗎?
如果我告訴你,你真正想要的是“輕松”,是“做你想做的”,你同意嗎?你覺得無力去整理房間,無力支配自己的行為,那就去尋找力量吧,這種力量使你充滿信心,不僅可以使你的房間變得整潔,也會讓你的心境變得清凈。想獲得這種力量只有一個(gè)辦法——走向你真正的內(nèi)心世界。
有愛好不是什么壞事,更不是什么錯(cuò)事。
因?yàn)槲矣泻芏鄲酆?,自然需要很多工具和相關(guān)的物品,我收集并保留它們也是很正常的。
所有人都有愛好,有愛好是件好事。
我能清楚地記得獲得每一件物品時(shí)的欣喜和興奮。
我明白自己并不是漫無目的地搜集物品,而是出于愛好才尋找、收藏、積攢這些物品的。
這就是吸引力法則的作用啊。
其實(shí)我用不著把東西都清空。
收集有趣的東西有什么錯(cuò)呢?
我總能找到好辦法把這些東西安置妥當(dāng),而且我還可以建立一個(gè)收藏目錄表,按物品名稱和時(shí)間把它們排列好。這樣,當(dāng)我想用它們的時(shí)候,一下子就能把它們找出來。
當(dāng)然,這個(gè)工程挺浩大的,我沒必要一次就整理利索。
我已經(jīng)在這種無序的環(huán)境中生活了好一段時(shí)間了,再這樣繼續(xù)一陣子也沒什么。
我遲早會解決這個(gè)問題的。
正如我搜集物品時(shí)的興奮和滿足,我整理物品并將它們歸檔的時(shí)候,也一定會覺得開心無比。