●血壓高、血脂高、特別愛睡覺的人喝這個減肥——降壓減肥茶

痰濕型肥胖——這類人就是俗話所說的“喝水都胖”型。由于體內(nèi)痰濕多，會感覺胸悶、惡心、四肢沉重，心臟負(fù)擔(dān)重，特別愛睡覺。減肥的重點在化痰降脂。

原料：

荷葉100克、山楂100克、陳皮300克。

制作方法：

1干荷葉撕成碎片，陳皮洗凈后切成絲晾干。

2全部原料分成20份，分別裝入20個茶包袋。

3每次取1袋，沸水沖泡，燜30分鐘后飲用，可以反復(fù)沖泡。

特別功效：

降血壓、降血脂。

保健功效：

順氣、化痰、化瘀、排毒。

美容功效：

有很強(qiáng)的降脂減肥功效，適合痰濕型肥胖。

適合季節(jié)：

四季。

允斌小叮嚀：

氣血比較虛弱的人不適合喝這款茶。