這些并不重要……
年齡
有些研究稱,幸福會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而減弱。但這種說(shuō)法帶有片面性:這樣的研究靠的是統(tǒng)計(jì)喜悅發(fā)生的次數(shù),而喜悅是一種“激動(dòng)”的幸福狀態(tài),無(wú)疑在年輕人中更為常見。同樣地,若我們按照人對(duì)生活的滿意度來(lái)測(cè)算平靜式幸福的次數(shù),那么結(jié)果就可能是幸福隨著年齡而增加。不過(guò),在推崇年輕化的社會(huì)中,“被年輕”的幸福將可能會(huì)使得正在衰老的人們不再滿足于成熟帶來(lái)的快樂,也會(huì)慢慢降低自己的滿足感。所謂的“中年危機(jī)”正是一種想要重拾年輕時(shí)代的快樂的欲望:人們開始穿年輕人的衣服,買跑車,或重新追逐激情四射的愛情。
金錢
窮人們都想錯(cuò)了,
錢并不能使富人幸福,
但富人們也想錯(cuò)了,
它確實(shí)能讓窮人幸福!
——讓· 端木松(Jean D\'ormesson)
許多研究都顯示,生活在主觀上的美好程度與收入成正比。然而,金錢的這種效力似乎在貧窮的人們身上更為明顯。對(duì)他們而言,金錢可以使他們的生活發(fā)生翻天覆地的變化,從悲慘無(wú)比變成不缺基本的日常所需,從此就有了住處、財(cái)物、健康和融入社會(huì)的可能。當(dāng)人的收入水平比最低貧困線越來(lái)越高時(shí),金錢對(duì)幸福的影響力就會(huì)越來(lái)越低。此外,一個(gè)國(guó)家整體收入的增加并不會(huì)引發(fā)幸福指數(shù)的上漲。這無(wú)疑是因?yàn)槿藗儼鸦ハ嘀g對(duì)收入差距的比較與收入本身看得同等重要了。今天,一位法國(guó)工人的生活水平比起20世紀(jì)50年代的同行要高得多,但無(wú)論是與如今的其他職業(yè)相比,還是單看收入本身,他的收入都屬于所有行業(yè)中最低的。我們所處的相對(duì)社會(huì)地位與我們財(cái)產(chǎn)的絕對(duì)值同樣重要。不過(guò),也有許多研究表明,經(jīng)濟(jì)水平最高、公民權(quán)利體系最發(fā)達(dá)、文化建立在個(gè)人主義至上的國(guó)家同樣也在主觀生活美好體驗(yàn)度上有著最高的平均水平。
重要的是:健康
健康水平 ——尤其是主體對(duì)自身健康的感受 —— 影響著幸福。但當(dāng)這種健康水平轉(zhuǎn)變成了由醫(yī)生診斷的客觀健康狀況時(shí),健康與幸福之間的關(guān)聯(lián)就會(huì)減弱。這并不奇怪,因?yàn)槟膫幕蚩鞓窌?huì)使您改變對(duì)自己的健康和幸福感的評(píng)判方式。所以,有些“想象患病”的病人可能真的會(huì)得病,同時(shí)處在不幸福的狀態(tài)下。另外,嚴(yán)重的健康問題在產(chǎn)生后的最初幾個(gè)月里似乎會(huì)對(duì)生活產(chǎn)生尤其重大的影響,比如,一下子變得虛弱無(wú)比的病人就像是永遠(yuǎn)失去了幸福的可能一般消沉。不過(guò),在那之后,他們的幸福感會(huì)慢慢回升,恢復(fù)到與患病之前接近的水平(通常較之前稍低)。總的來(lái)說(shuō),病人或因事故殘疾的人的幸福水平要低于健康人。但是,在相同的健康狀況下,幸福將取決于一個(gè)決定性因素。
尤其重要的是: 個(gè)性
我們已經(jīng)了解到,個(gè)性對(duì)于人們感受到或正在尋找的幸福具有很大的影響。但與此同時(shí),它也影響著幸福的整體水平。不少研究都證實(shí)了這一點(diǎn):外向性和情緒的穩(wěn)定性增加了感受幸福的機(jī)會(huì),開放性的效應(yīng)則相對(duì)較小。這些都是源于不同的身體機(jī)制。如果您很外向,很可能您對(duì)讓人高興的事情有著更高的心理、生理方面的敏感度,在同樣的情境中會(huì)比他人更能體會(huì)到幸福感。同時(shí),您也可能比別人更有機(jī)會(huì)體驗(yàn)類似的情緒,因?yàn)槟鷷?huì)比他人更熱切地尋找或制造讓您幸福起來(lái)的機(jī)會(huì)。至于情緒穩(wěn)定性高的人,他們本身具有一種能力,可以減輕負(fù)面情緒對(duì)整體幸福感的影響。當(dāng)然,不論您的個(gè)性如何,您的幸福感還是會(huì)被不幸的遭遇或成功的時(shí)刻所干擾,但在適應(yīng)能力的幫助下,幸福感會(huì)回到原先的放松水平。我們每個(gè)人的個(gè)性都決定著這個(gè)初始放松水平。每個(gè)人的放松水平都不同,并且會(huì)在我們適應(yīng)了某個(gè)成功或失敗以后回到初始狀態(tài)。