掃除心靈的垃圾

南宋僧人曾作一偈：“身是菩提樹，心如明鏡臺。時時勤拂拭，勿使惹塵埃。”心如明鏡，纖毫畢現(xiàn)，洞若觀火，那身無疑就是“菩提”了。但前提是“時時勤拂拭”，否則，塵埃厚厚，似繭封裹，心定不會澄碧，眼定然不會明亮了。

一個人在塵世間走得太久了，心靈無可避免地會沾染上塵埃，使原來純潔的心靈受到污染和蒙蔽。心理學家曾說過：“人是最會制造垃圾污染自己的動物之一。”的確，清潔工每天早上都要清理人們產(chǎn)生的成堆的垃圾。這些有形的垃圾容易清理，而人們內心中諸如煩惱、欲望、憂愁、痛苦等無形的“垃圾”卻不那么容易處理了。因為，這些內心的垃圾容易被人們忽視，或者，出于種種擔心與障礙不愿去掃。譬如，太忙、太累；或者擔心掃完之后，必須面對一個未知的開始，而你又不確定哪些是你想要的。

的確，清掃心靈不像日常生活中掃地那樣簡單，它充滿了心靈的掙扎與奮斗。不過，你可以告訴自己：每天掃一點，每一次的清掃，并不表示這就是最后一次。而且，沒有人規(guī)定你必須一次掃完。但你至少要經(jīng)常清掃，及時丟棄或掃掉拖累你心靈的東西。美國前總統(tǒng)林肯“永不寄出的信”，被認為是清除心靈垃圾的良方。

一天，林肯的一個朋友憤憤不平地向林肯訴說了另一位朋友的無理。林肯聽后不平地說：“你馬上寫信去痛罵他，往后不要與他來往?！毙艑懲旰?，卻被林肯拿過來撕了，林肯笑著說：“我寫過不少這樣的信，但從來沒有也永遠不會寄出去。我們可以盡情地傾訴心中的不快，但沒有理由去傷害他人?！边@位朋友通過寫信，煩惱與怒氣已經(jīng)消除了大半。

煩惱是心靈的垃圾，偉人也不例外。林肯把煩惱通過寫信的方式發(fā)泄出來，既獲得了心理平衡，又不會傷害別人，真是一舉兩得。

煩惱是心中的垃圾，它讓你無視現(xiàn)在的幸福，受困于當下的紛擾。如果不將其清除，工作和生活都會受到負面影響。

有一位美國的大學校長，因感到工作極其枯燥無聊，每天的狀態(tài)一直都很消極。有一天，校長向學校請了三個月的假，同時告訴自己的家人：“不要問我去什么地方，去干什么，我每個星期都會給家里打來電話，報個平安?！?/p>

校長只身一人，去了美國南部的農村，嘗試過另一種生活。在農村，他到農場去打工，去飯店刷盤子。在做工時，連吸支煙或跟工友說句話都得偷偷地做。最讓他難忘的是，最后他在一家餐廳找到一份刷盤子的工作，只干了4個小時，老板就把他叫來結賬，并對他說：

“可憐的老頭，盡管你很努力，可盤子刷得太慢了，你被解雇了?！?/p>

被解雇后，他又重新回到了學校。他回到自己熟悉的工作環(huán)境后，卻不知為什么，覺得以往單調、乏味的東西一下子變得新鮮、有趣起來，工作成了一種全新的享受。這三個月的經(jīng)歷，讓他體會到另一種生活的不易。更重要的是，這次經(jīng)歷把他心中積攢多年的“垃圾”清理掉了。

隨著歲月塵霾的飄浮，每個人的心靈里難免也會堆滿各種各樣的“垃圾”，只有定期清理自己的思想，才不至于使心靈灰塵滿面，才能更好地工作和生活。