前　言

我國傳統(tǒng)文化經(jīng)典《論語》，是研究孔子和儒家思想的主要著作。真正的經(jīng)典，總是具有跨時空、跨領(lǐng)域的普遍意義?！墩撜Z》中的一些思想理念，包含關(guān)于軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)健康和道德健康的古代智慧，這與現(xiàn)代健康概念具有內(nèi)在聯(lián)系。

當(dāng)今社會出現(xiàn)的種種“現(xiàn)代病”，如生態(tài)問題、心理問題、人際關(guān)系問題、道德問題等，已嚴(yán)重影響現(xiàn)代人健康和社會發(fā)展，人類命運受到嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。2500多年前《論語》所蘊含的智慧，對現(xiàn)代人的健康，尤其是心理健康、社會適應(yīng)健康和道德健康仍有著深刻的現(xiàn)實指導(dǎo)意義。我們品讀《論語》，結(jié)合現(xiàn)代科學(xué)知識，可以給出濟世“良醫(yī)”“良藥”，以德化人，以智益人，以文健人，提供健康智慧。

本書從儒家經(jīng)典《論語》中尋求健康智慧，可以讓讀者更好地理解和順應(yīng)現(xiàn)代健康理念。全書內(nèi)容分為健康基礎(chǔ)、健康心理、社會適應(yīng)健康和道德健康4篇。每篇分為若干章，把《論語》中的相關(guān)語錄先予通俗解讀，然后融會現(xiàn)代健康知識和中西醫(yī)知識，從健康的角度加以引申和拓展，以一條語錄貫通一個健康問題。

本書的編寫，力爭具有經(jīng)典性強、現(xiàn)代意識強、知識性強、適用性強、通俗性強、趣味性強的特點。作為第一種把傳統(tǒng)文化經(jīng)典《論語》與現(xiàn)代健康理念相結(jié)合的科普讀物，本書還具有新穎性。這也是筆者的初步嘗試，限于水平，書中不足之處，懇請讀者和專家們給予批評、指正。

本書中《論語》引文的注釋和今譯，參考了楊伯峻《論語譯注》（中華書局1980年版）等，插圖取自明代仇十洲等繪《孔子圣跡圖傳》影印本等。

嚴(yán)忠浩

2016.12于上海