健康就是最大的幸福

家書原文

順兒：

得前次書，已猜著幾分你有喜信，這回連接兩書知道的確了，我和王姨都極歡喜。王外長(zhǎng)對(duì)我十二分恭敬，我倒不好意思為這點(diǎn)小事直接寫信給他。他和吳柳隅極熟，今日已寫一封極懇切的信給柳隅，看有辦法沒有，能有最好。萬一不能，就在營(yíng)業(yè)款項(xiàng)上挪用些，萬不可惜費(fèi)，致令體子吃虧。須知你是我第一個(gè)寶貝，你的健康和我的幸福關(guān)系大著哩。好孩子，切須聽爹爹的話。

北方局面看著快要完了。希哲倒沒有十分難處，外面使領(lǐng)館很多，隨眾人的態(tài)度為態(tài)度便是。你一時(shí)既不能上路，便安心暫住那邊，最多是到時(shí)把總領(lǐng)事頭銜摔下，用私人資格住到能行時(shí)為止。這都是等臨時(shí)定局。目下中國(guó)事情誰也不能有半年以上的計(jì)畫，有也是白饒。

營(yíng)利方針，本來是托希哲全權(quán)辦理，我絕不過問的，既是對(duì)于分裂之股，你們倆人意見不同，那么就折中辦理，留一半，售去一半，何如？

幾日來頗想栘冢大連，將天津新舊房全都售去，在大連叫思成造一所理想的養(yǎng)老房子。那邊尚有生意可做，我想希哲回來后，恐怕除了在大連開一個(gè)生意局面外，別的路沒有可走，但這是一年后的話，現(xiàn)在先說說罷了。

思永明年回到哈佛，或者把莊莊交給他，你的行動(dòng)便可以自由，這也是后話，那時(shí)再說。

范靜生昨晨死去，可傷之至。他是大便失血太多，把身子弄虛弱了，偶得感冒小病，竟自送命。一年以來，我們師徒兩人見面（我兩次入?yún)f(xié)和時(shí)，他也在那里），彼此都諄勸保養(yǎng)。但靜生凡事看不開，不會(huì)自尋娛樂，究竟算沒有養(yǎng)到。半年來，我把圖書館事脫卸交給他，也是我對(duì)不住他的地方。他死了，圖書館問題又回到我身上，但我無論如何，只好摔下。別的且不說，那館在北海瓊?cè)A島上，每日到館要上九十三級(jí)石梯（現(xiàn)在事又漸繁，館長(zhǎng)非常到館不可），就這一點(diǎn)我已斷斷乎受不住了。

幾次寫信都沒有工夫，特別和忠忠、莊莊兩人說話，但每想起他們，總是歡喜的。

一九二七年十二月廿四 爹爹

家書延伸

健康是一個(gè)人最大的財(cái)富

健康對(duì)每個(gè)人的事業(yè)與家庭幸福都是至關(guān)重要的。其實(shí)，我們每個(gè)人都向往著成功，向往著快樂的生活，但我們應(yīng)時(shí)刻記住，不管發(fā)生什么事，我們都不應(yīng)忽視自己的健康，沒了健康，我們便會(huì)失去一切。

一個(gè)年輕人總覺得自己沒有錢，人生沒有任何意義。他來到寺院對(duì)一個(gè)禪師說：“我每個(gè)月都在為房租煩惱，別人開著跑車，我自己只有一輛自行車，沒有錢，也沒法追求漂亮的女孩，我這樣的人，活著到底有什么意思？”

禪師說：“剛才也有一個(gè)人來我這里，問我活著有什么意思?！?/p>

“難道他也沒有錢？”年輕人問。

“不，他非常有錢，但他已經(jīng)沒有什么興致去花?！倍U師說，“他是個(gè)五十多歲的大富翁，但因?yàn)槌Ｄ陝诼?，身體各個(gè)器官都出了問題，走路只能靠拐杖，過不久大概就要坐輪椅。他非常羨慕年輕人，說寧可用全部財(cái)產(chǎn)換一個(gè)健康的身體。那么，是你的話，你愿意和他換嗎？”

“我不愿意！”年輕人立刻說。那一刻，他覺得自己其實(shí)挺幸運(yùn)。

人生在世，每個(gè)人都在尋找快樂?？上?，快樂這東西不是你想要就能得到，不論是事業(yè)上的成就，感情上的皈依，學(xué)業(yè)上的進(jìn)步，這些快樂都需要一段相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間。在這個(gè)過程中，我們要保證的就是身體的健康。沒了健康，只能在病床上聽到事業(yè)的成功，看到愛人忙碌的身影，或者收一張自己根本無緣享受的錄取通知書，這樣的快樂沒什么意義，甚至不能叫快樂。

健康也是個(gè)大問題，現(xiàn)代社會(huì)很多人不重視健康，他們認(rèn)為身體不生病就行。但是，沒有人是一下子就病倒的，都是在長(zhǎng)年累月的勞累中一點(diǎn)一點(diǎn)損傷機(jī)體的功能，或是在常年的懈怠中根本注意不到身體的病變。這種慢性衰老很可怕，在你察覺不到的時(shí)候，你的身體已經(jīng)在走下坡路，等到病重的征兆出現(xiàn)，你甚至來不及補(bǔ)救，糊里糊涂地就倒在了床上，你所做的一切努力，也變成了此刻的醫(yī)藥費(fèi)。

“趁年輕要多打拼”，這是我一個(gè)朋友喬生的名言。他今年29歲，靠著優(yōu)秀的能力和勤奮的態(tài)度，已經(jīng)在大城市買好房子，也是公司倚重的管理人之一。他是有名的工作狂，恨不得一天24小時(shí)都撲在工作上，就連和女朋友的約會(huì)都草草了事。

他的女朋友在醫(yī)院做護(hù)士，是個(gè)漂亮開朗的女孩，喬生很滿意。當(dāng)了解到喬生的“口碑”，女朋友說：“現(xiàn)在過勞死的人這么多，你再這么下去，就算賺到了錢，也不過是支付醫(yī)藥費(fèi)?！眴躺鷮?duì)此不以為然。

女朋友有女朋友的辦法，她總是要求喬生帶她出去玩，要求喬生不能在假日工作，每天晚上也要接她下班。喬生覺得這女孩要求真多，但因?yàn)橄矚g，他也只好把多余的工作推掉，抽出閑暇時(shí)間和女友在一起。不得不說，這種勞逸結(jié)合的方法，非但沒讓喬生的工作減量，還大大提高了他的工作效率，讓他再也不會(huì)因加班過度而頭腦昏沉。

喬生已經(jīng)做好了未來的打算，和女友結(jié)婚后，他會(huì)盡量按照女友的意見安排工作和休息時(shí)間，增加運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng)。就像女友說的，打拼重要，身體更重要。

身體是革命的本錢，身體健康才能打拼事業(yè)。但是，如果夜以繼日地耗費(fèi)體力和腦力，再好的身體也會(huì)支撐不住。等你元?dú)獯髠傧胙a(bǔ)回來，就不知道要耗費(fèi)多少時(shí)間，所以，趁著健康的時(shí)候惜福養(yǎng)身，才能有更好的精神面對(duì)事業(yè)。

千萬不要因?yàn)橐粫r(shí)的快樂或拼搏損害自己的健康，要保證良好的睡眠和營(yíng)養(yǎng)，要保證足夠的運(yùn)動(dòng)與休閑。人的身體是一臺(tái)精密的儀器，經(jīng)?；顒?dòng)潤(rùn)滑才能保持運(yùn)轉(zhuǎn)良好。如果每天都在超負(fù)荷地旋轉(zhuǎn)，很快就要報(bào)廢。

幸福的生活需要自己去創(chuàng)造，在創(chuàng)造之前，先要保證自己有資本去享受，做了不能享受不是智者的行為。

家書點(diǎn)睛

健康是無價(jià)的，每一個(gè)健康的人，本身就是一個(gè)大富翁。一個(gè)人應(yīng)該把健康擺在生活的首位，健康就像一個(gè)數(shù)字的第一位，如果它是零，后面的數(shù)值再大，也不過是個(gè)零，沒有什么比擁有卻不能享受更讓人灰心喪氣。