第四章 疼得想放棄 爸爸的一巴掌讓她堅(jiān)持下來

過完暑假，靜鈺進(jìn)入景德鎮(zhèn)市第十中學(xué)，也就是景德鎮(zhèn)市業(yè)余體校讀書。體校離家遠(yuǎn)，靜鈺年紀(jì)又小，不能每天回家，只能住在學(xué)校里，周末才可以回去。人生第一次，靜鈺離開父母家人，過上了一個(gè)人的獨(dú)立生活。剛開始住進(jìn)體校集體宿舍，喜好新奇的靜鈺內(nèi)心里還有一點(diǎn)點(diǎn)小激動(dòng)、小驕傲呢。她看哪兒都是新鮮的，什么東西都能引起她的好奇心。靜鈺心里美滋滋的，她覺得自己長大了，她不再是父母和姐姐嘴里的那個(gè)“小小”，她是個(gè)大姑娘了。靜鈺當(dāng)時(shí)沒想到的是，遠(yuǎn)離家人的生活，她后來要過那么多年。

在體校里，靜鈺她們幾個(gè)新來的女孩子上午上文化課，下午訓(xùn)練。體校的生活是枯燥的，也很苦、很累。剛開始時(shí)練體能，400米的跑道，靜鈺她們每天得跑20多圈兒。景德鎮(zhèn)夏天的氣溫高達(dá)三十幾度，待在陰涼底下不動(dòng)還熱呢。操場(chǎng)無遮無擋，白花花的大太陽照著，那個(gè)罪簡(jiǎn)直就沒法兒說了。一跑起來就汗如雨下，幾圈兒下來渾身不知道濕透了多少回。

靜鈺在市隊(duì)的日子

為了給靜鈺她們上強(qiáng)度，龔循謙教練時(shí)常安排她們跟男田徑隊(duì)員一起跑。練跆拳道就練跆拳道唄，為什么還要那么苦地練體能？對(duì)于龔教練的做法，靜鈺一開始并不理解。可不理解歸不理解，既然教練那樣安排了，靜鈺還是咬牙堅(jiān)持著。漸漸地，靜鈺的身體素質(zhì)有了突飛猛進(jìn)的提高，她跑得比那些男隊(duì)員都快。當(dāng)時(shí)隊(duì)里有規(guī)定，跑不過靜鈺的男隊(duì)員要重跑加練，有些男隊(duì)員就抱怨靜鈺：“小鈺你跑慢一點(diǎn)兒，都快把我們累死了?！笨伸o鈺就是那個(gè)脾氣，只要去做，就盡最大力量去做，就要做得最好。別人抱怨就讓他們抱怨去吧，靜鈺還是不惜力地奔跑。

多年之后，靜鈺才明白龔循謙教練讓她們練體能的用意和苦心。眾所周知，跆拳道比賽很激烈，很耗體能，一項(xiàng)賽事上，一個(gè)公斤級(jí)的比賽通常一天打完，想要最終奪冠要打好幾場(chǎng)比賽，沒有出眾的體能和耐力怎么行？靜鈺性格上有一個(gè)很好的特點(diǎn)，她倔是倔，但她是個(gè)好學(xué)生，她聽話，只要覺得別人是為自己好，她就虛心受教。經(jīng)過一番苦練，靜鈺的跑步速度有了更進(jìn)一步的提高。靜鈺曾透露說：“我爆發(fā)力很好，跑得特快，2000年市體校所有項(xiàng)目的隊(duì)員一起測(cè)800米，我跑了2分29秒，離國家二級(jí)標(biāo)準(zhǔn)就差兩秒，連田徑隊(duì)的隊(duì)員都被我甩在身后。當(dāng)時(shí)好多隊(duì)都來要我，我們龔教練就來問我意見。我說，不讓我練跆拳道我就回家?！?/p>

初學(xué)跆拳道的靜鈺難，摸索著教授跆拳道的龔循謙教練也難。由于個(gè)子瘦小，對(duì)于靜鈺的質(zhì)疑一直存在，龔循謙教練感受到壓力。跆拳道是對(duì)抗激烈的競(jìng)技體育項(xiàng)目，身材瘦小的靜鈺似乎并不太適合。可跟靜鈺一樣，龔循謙教練也是個(gè)倔強(qiáng)的人。他認(rèn)定的路，再難也要走下去。習(xí)武多年，龔循謙教練有自信，他不想輕易就懷疑甚至否定自己的眼光。自己相對(duì)于跆拳道而言是個(gè)門外漢，那就摸索著前進(jìn)，一邊學(xué)一邊教。別人對(duì)靜鈺有懷疑，那也不能輕易放棄她。靜鈺個(gè)子是不高，可她腦子聰明，速度和反應(yīng)都快。靜鈺爆發(fā)力強(qiáng)，那是快的基礎(chǔ)。天下武功，唯快不破。對(duì)靜鈺應(yīng)該因材施教，可以在她的快上做文章。

當(dāng)然，靜鈺身上的問題也是有的，龔循謙教練也心知肚明。靜鈺體能好、爆發(fā)力突出，可由于練跆拳道有點(diǎn)兒晚，她缺乏童子功，身體柔韌性不足成了她的一塊短板。跆拳道的許多動(dòng)作都要求練習(xí)者有很好的柔韌性，如果在這一點(diǎn)上沒有質(zhì)的提高，靜鈺再怎么勤學(xué)苦練，還是會(huì)受制于這一“瓶頸”，未來不會(huì)有太大的發(fā)展前途。怎么提高靜鈺的身體柔韌性？自古華山一條路，中國武術(shù)與韓國跆拳道殊途同歸，只有抻筋拔骨拉韌帶，把身子拉開一條路。于是在接下來的訓(xùn)練中，龔循謙教練特意給靜鈺加大那個(gè)環(huán)節(jié)的強(qiáng)度。

拉韌帶疼，靜鈺最怕拉韌帶。對(duì)于初入門者，拉韌帶無異于一道鬼門關(guān)。如果小時(shí)候拉韌帶，肯定要容易得多。12歲才開始練跆拳道，要想抻開筋骨，靜鈺得吃常人不能吃的苦，忍常人不能忍的疼。

劈叉動(dòng)作，靜鈺一開始時(shí)就是劈不下去，身子下到一半兒，就感到大腿韌帶如撕裂般疼痛。劈下去了還不算，教練還讓靜鈺她們彎下腰，用手去夠自己的腳尖兒。大腿繃直，彎腰下去，讓兩個(gè)手掌都貼到地面兒上，那個(gè)動(dòng)作也疼得靜鈺直咬牙，眼淚在眼眶里直打轉(zhuǎn)兒。有時(shí)候，靜鈺鬧情緒，不練了。龔循謙教練可不吃她那一套，不練就別吃飯、別睡覺。沒辦法，再疼也得練，咬著牙流著淚也得練，靜鈺感覺自己像脫了一層皮。多年后再提起當(dāng)年拉韌帶，靜鈺仍心有余悸。她回憶說：“練好跆拳道必須要柔韌性好，但我的韌帶很難拉開。每次拉韌帶時(shí)都很疼，剛開始我每天都哭，而且一聽到教練讓我拉韌帶就想回家?！?/p>

與靜鈺同時(shí)進(jìn)隊(duì)的兩個(gè)女孩兒放棄了，靜鈺也想過放棄。有一次，她偷偷跑回了家。父親鼓勵(lì)她說，一個(gè)人要想成大器，必須練出堅(jiān)韌不拔的意志。父親還故意為難靜鈺：“把學(xué)費(fèi)賺回來，你就不用練了。”上體校，學(xué)費(fèi)是2000元，那在當(dāng)時(shí)可不是一筆小數(shù)目。靜鈺哪里去弄那么多錢？沒辦法，她只好又回到體校。可一拉韌帶，靜鈺還是疼。靜鈺是那樣的性格，受了委屈、遇到挫折，她不會(huì)跟教練吵鬧，她只是一個(gè)人默默地哭泣。發(fā)現(xiàn)靜鈺心理上的變化，龔循謙教練也很著急。像靜鈺那樣的好苗子，對(duì)于基層教練員來說非常難得，龔循謙教練不想看她放棄。靜鈺性格倔強(qiáng)又比較內(nèi)向，要做通她的工作并不容易。龔循謙教練知道，自己很難說服靜鈺，關(guān)鍵時(shí)刻，還得讓她父母做她的工作。

龔循謙教練找來了靜鈺的父母，苦口婆心地對(duì)他們說：“吳靜鈺不能輕易放棄跆拳道，隊(duì)里這二十多個(gè)孩子中，我最舍不得的就是她。只要她能夠堅(jiān)持下去，百分之百能夠成材?！苯叹毜囊幌捵岇o鈺父母深受觸動(dòng)，他們也下定了決心。靜鈺父母是騎著摩托車到體校的，知道女兒訓(xùn)練苦，母親還特意給她熬了鴿子湯。靜鈺正在拉韌帶，一見到父母，她更委屈了，眼淚一個(gè)勁兒地往外流。鴿子湯喝不下去，靜鈺跟父母哭訴訓(xùn)練的苦，嚷著要回家。靜鈺父親是個(gè)嚴(yán)父，聽得不耐煩了，從不動(dòng)手打女兒的他一巴掌打向了女兒。這一巴掌很奏效，靜鈺不哭了，也不嚷嚷回家了。打在女兒身上，也疼在母親心上。自打那以后，靜鈺母親再也不敢到體?？磁畠河?xùn)練了。

既然不走了，那就好好練。相比之前，靜鈺練得更刻苦，更投入。再拉筋骨，靜鈺覺得不像以前那樣疼痛難忍了。也還是疼，拉的時(shí)候，也還是眼里含著淚水，但靜鈺硬是一邊哭一邊拉。靜鈺身體柔韌性本來就不錯(cuò)，筋骨一拉開，再練什么動(dòng)作都不犯怵了，那為她日后練出下劈腿絕活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。對(duì)于跆拳道，靜鈺從最初的一竅不通，變得慢慢開始喜歡。在龔循謙教練指導(dǎo)下，靜鈺初步掌握了跆拳道的各種動(dòng)作要領(lǐng)和技巧。在訓(xùn)練中，靜鈺有一股不服輸?shù)膭蓬^兒。她每天的目標(biāo)很簡(jiǎn)單，就是要提高自己，打敗對(duì)手。每次訓(xùn)練，如果輸給隊(duì)友，靜鈺就會(huì)纏著高年齡組的師哥師姐討教打贏對(duì)手的方法。再打同一個(gè)對(duì)手時(shí)，靜鈺就能戰(zhàn)而勝之了。

練跆拳道只練了兩個(gè)月，靜鈺就參加了在江西宜春舉行的江西省青少年跆拳道比賽。在父親和龔循謙教練的陪伴下，靜鈺人生第一次坐火車出遠(yuǎn)門。在宜春，靜鈺有了意外收獲，初識(shí)跆拳道的她居然輕松斬獲少年組女子37公斤級(jí)比賽的冠軍。第一次登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靜鈺興奮不已。初嘗冠軍滋味，讓靜鈺堅(jiān)定了練跆拳道的決心，也讓她更為自信。她覺得她適合練跆拳道，她覺得只要努力，她就可以取得好成績(jī)。未來的路上，盡管遇到很多挫折，但靜鈺總是咬牙堅(jiān)持。她覺得她行，她可以，因此她不能隨隨便便就放棄。

多年后，回想當(dāng)年，龔循謙教練認(rèn)為靜鈺注定就是為跆拳道這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)而生。2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)，靜鈺再度奪得跆拳道女子49公斤級(jí)金牌，作為靜鈺的啟蒙恩師，龔循謙教練接受了媒體的采訪。龔循謙教練不以發(fā)現(xiàn)靜鈺的伯樂自居，但他說當(dāng)年他就看好靜鈺。龔教練說：“我那時(shí)沒有看得那么長遠(yuǎn)，沒敢想?yún)庆o鈺能拿奧運(yùn)冠軍。但我知道她日后一定可以成為全國冠軍，對(duì)于這一點(diǎn)，我有信心！”

率真的靜鈺