個小時留給自己一刻,這一刻超脫于你的正在工作、勞作與享樂之上;一個星期留給自己一天,這一天超脫于你的正在工作、勞作與享樂之上。拉開距離,審視內心,看見靈魂,記起自己是誰,想要做誰,好不迷失在忙碌與繁華里。 凝神專注,轉移雜念,洞察美善,不再批判。一個人這樣過了一段時間,說:“我看到了世界上美麗的樹?!薄霸谀睦锟吹降??”“我家門口?!睒錄]變,它一直在那兒,春綠秋黃,是你的心變美麗了,于是,世界也變得美麗起來,樹也成了美麗的樹。 本書精選的數十篇美文,文筆清麗美好,引著讀者一起忘記人間煩惱,進入美好境界,那里萬物現影,好比春來江水淥,枝上有桃紅。