— 不會珍愛自己的人們 —

向往強(qiáng)大

森由香里在一家大中型廣告代理公司工作。一年前，她在同事的邀請下參加了一次聚會活動。

“同事跟我說，有個活動，要不要一起去看看。廣美她啊——哦，忘記說了，邀請我的那個人叫廣美。廣美說她以前一直特別討厭她自己，但是自從去參加那個活動之后，就有些能喜歡上自己了。所以對她那個活動，我也有些感興趣，因?yàn)槲乙恢蓖ο蛲兊脧?qiáng)大的……”

出現(xiàn)在我面前的由香里今年二十四歲。她身材高挑，體型很是豐滿，眼睛又大又黑，十分有神。

“那時我剛進(jìn)公司，工作上也沒什么自信，心里有些苦惱。平時開個會什么的，發(fā)言的都是男同事，我總是不敢張口，就算有時候說兩句，也沒什么人理我，我的意見根本沒人重視。所以，我就想要提升自己……”

“那你上學(xué)的時候，有沒有感覺到自己不如周圍的人呢？”

“是的，有這種感覺，覺得自己不行。我很早之前就想提升自己了。上班之后也因?yàn)檫@個心情低落。我聽廣美說過她的經(jīng)歷之后，就也想去體驗(yàn)一下……”

不久之后的一個周日下午，她按照廣美告訴她的地址，來到了東京市中心的一家酒店的會議室。房間里一共聚集了將近一百人，女人們的穿著打扮像是參加派對一樣，而男人的人數(shù)幾乎和女人相同。

“房間里站了兩排像是此前就一直參加這個活動的人在夾道歡迎，廣美也在里面?！?/p>

走進(jìn)會場之后沒多久，就有一個自稱是講師的人走了出來。

“一開始他帶著我們做游戲。他讓我們試試十分鐘之內(nèi)能認(rèn)識多少人，讓我們互相做自我介紹。我本來不是特別愿意跟素未謀面的人搭話，一抬眼見到誰，就跟誰打招呼，這種事我可做不來。所以我沒有主動出擊，不過也有些人主動來找我，所以前前后后大概跟十個人打了招呼……”

這個活動在游戲中拉開了帷幕。自我介紹游戲結(jié)束之后，他們緊接著又被要求一男一女面對面坐下。坐下之后，他們需要告訴對方自己對對方的第一印象，包括年齡、職業(yè)、家庭成員，等等。

雙方都說完自己對對方的印象之后，還需要再向?qū)Ψ秸f出自己的真實(shí)情況。

“那天，我們就只做了這個游戲。后來才知道，這個游戲其實(shí)只是‘準(zhǔn)備活動’。游戲結(jié)束之后，需要當(dāng)場報名。結(jié)果我交了十二萬日元?！?/p>

第二次活動是從周四到周日的學(xué)習(xí)班，連續(xù)四天，地點(diǎn)也在賓館。

活動的內(nèi)容跟這次差不多，大概一百個年輕男女進(jìn)了賓館的會議室，一開始分成十人一組，按照講師的要求做“游戲”。

我是誰？

“請回憶起你的童年。回憶童年快樂的事情、不高興的事情，然后分享給大家聽……一開始，我們就這樣講些無關(guān)痛癢的事情。沒過一會，就又讓我們男女兩個人一組面對面坐下，繼續(xù)講自己的事情。這次只讓我們傾聽對方的發(fā)言，不許提問或是說自己的意見。我們說的話題越來越沉重，我在第三天就沮喪得不行……”

據(jù)由香里說，在按照講師要求思考的過程中，可以發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心深處以前未曾注意過的感情，或是發(fā)現(xiàn)另一個自己，或是了解自己的缺點(diǎn)，從而獲得重新審視自己的機(jī)會。

“我們平時，不是都沒怎么考慮過自己嗎。既不會審視自己，也不會思考自己是怎樣一個人，所以這四天里我們集中精力，只考慮這一件事情。通過這次活動，我第一次認(rèn)識了自己……”

參加活動的，都是些二三十歲的男女。四天的活動里，跟她分到一組的有老師、護(hù)士、保姆、編輯、計(jì)算機(jī)系統(tǒng)工程師、音響師、電視臺攝像師，等等。其中很多都是些很現(xiàn)代的職業(yè)從事者。

“人們都是為什么來參加這個活動的呢？比如，你參加的目的是為了更多的提升自己……”

“大家或多或少都有一些自我厭惡，想要重塑自我，想要換一個全新的自己。還有好多人說是因?yàn)槭倭瞬艁淼?。其?shí)我也是，總是很難和喜歡的人相處好。也有一些人想要交朋友，或者是正處在迷茫的職業(yè)生涯，也有些人總是得不到滿足，大概就是這樣子……反正，我感覺，每個來參加的人都是希望重新審視自己，想重塑一個更好的自己?！?/p>

由香里仍不滿足于這次活動的結(jié)果。兩個月之后，她報名參加了更高一級的活動。這次地點(diǎn)在箱根的一家酒店，時間長達(dá)五天四晚。參加費(fèi)用為二十五萬日元。這次有大概五十個年輕男女參加。主辦方從東京包了一輛大巴送他們?nèi)ゼ?xùn)地。這次，他們被分成了七人左右的小組，每個小組有一個組長。

“開始之后，講師要求我們每個人總結(jié)五六個自己的缺點(diǎn)，寫在紙上。然后，讓我們接受有缺點(diǎn)的自己。又讓我們每個人寫出幾個自己想要的東西，可以是朋友，也可以是精神方面的，都可以。然后，我們打亂小組，跟別的組的男人面對面坐下，描述自己對對方的印象，說你是這樣的人對不對。心里怎么想的就怎么說。他們有些話說得特別狠，然后我就火了……”

“他們都說你什么了？”

“說我心眼壞，性格陰暗……這個活動的規(guī)矩就是，話說得越狠就越是為對方好，所以大家的話都說得非常辛辣，而且聽的人還不能反駁。等我們都說完之后，講師就來問我們感覺怎么樣。比方說被別人說成這樣心里很生氣，或者不愉快了，或者感覺自己得不到理解……”

講師引導(dǎo)

“原來如此，通過挑釁的方式來讓你發(fā)現(xiàn)你內(nèi)心潛在的感情，或者將平時不認(rèn)識的自己赤裸裸地放在鏡子前，來誘導(dǎo)你認(rèn)識自己。”

“沒錯。他們不會強(qiáng)迫你去干什么，但是在不知不覺之間，你就會被他們帶到他們既定的方向上去了。”

隨著第三天、第四天活動的展開，她的內(nèi)心也開始發(fā)生了一些細(xì)微的變化。由香里剛開始覺得自己就像廢物一樣，心中被自卑感所籠罩，她想要變得強(qiáng)大。不過她在和七人小組一起對話、活動的過程中，內(nèi)心逐漸開始享受起來。

“小組里的其他成員開始夸獎我，說我性格開朗，只要跟我在一起就覺得很開心，這倒是嚇了我一跳。我發(fā)現(xiàn)，我還是能在這樣一群陌生人中積極地活動，在他們中間還是有一定的影響力。漸漸地我開始發(fā)現(xiàn)，以前我有些太瞧不起自己了，是同組的人幫我發(fā)掘出了潛力。以前，我覺得自己是個沒能力、沒出息、一無是處的女人，沒有珍愛自己，但其實(shí)我也沒那么差啊，我需要接受自己……我發(fā)現(xiàn)我對自己的感情好了不少?！?/p>

最后一天。在剛開始還素不相識的組員之間，已經(jīng)形成了異樣的親密感。在進(jìn)入房間之前，講師告訴他們：“今天需要做一個十分重要的游戲。請大家把眼鏡、隱形眼鏡、戒指、手表這些全部摘掉，鞋子也要脫掉?！?/p>

她不知道將要發(fā)生什么事情，在有些緊張地走進(jìn)屋子后，被講師要求坐在了地毯上。音響里開始播放音樂，屋子變得一片漆黑。

講師說：“大家閉上眼睛，回憶一下小時候。你有沒有想對自己的父母說，卻沒能說出口的話呢？無論是不開心的事情，還是悲傷的事情，或是不滿的事情，都無所謂，現(xiàn)在都可以說出來。”

對于參加者來說，這里本來就是一間像孤島一樣與世隔絕的密室，在這里說話本就可以無所顧忌，參加活動的時候也保證過絕對替別人保守秘密。所以，講師告訴他們可以百分之百地坦誠自己的一切，就像在實(shí)驗(yàn)室一樣，說什么都沒關(guān)系。

“房間里的窗簾全部都關(guān)上了，光線非常暗，我自己也不知道為什么，就是當(dāng)時什么都能說出來。為什么爸爸那時候要那樣對我？為什么不對我好一些？還有個男的父母早逝，他說他父母為什么那么早就拋下他一個人，他責(zé)怪自己的父母，說著說著就大聲哭了出來。然后周圍男人也好、女人也好，全都大聲地哭了起來。不過我們都閉著眼睛，誰也不知道是誰在哭……然后，我正責(zé)怪我媽媽的時候，感到背后有一個人朝我靠過來，緊緊地抱住了我。我聞到了香水的味道，知道她是那個外國講師。其實(shí)，我在組里稍微有點(diǎn)不太合群，被當(dāng)成另類看待，但是現(xiàn)在有人肯擁抱我，我的心里別提有多感動了……”

周圍都是抽泣的聲音，還有大聲哀號的聲音。在所有人越發(fā)亢奮的時候，講師用傾訴一般的口吻講道：“大家過去都經(jīng)歷了很多，他們對大家來說或許不是完美的父母。但是，他們?yōu)榱舜蠹夷軌蛐腋?，迄今為止也付出了巨大的努力。父母是無可替代的人。大家需要接受自己的父母，包括他們身上的缺點(diǎn)！大家需要現(xiàn)在，在這里下定決心，接受他們！”

“在那樣的氛圍下，有人說父母一片苦心全都是為了你好，讓你接受他們，你就會覺得自己能有這樣的父母是十分值得高興的。所有人都一邊哭，一邊像孩子一樣連連點(diǎn)頭答應(yīng)著……”

連性也要談

參加者們面對面席地而坐，膝蓋對著膝蓋，相互撫摸頭發(fā)，或是拍拍后背，聽對方傾訴。密室里的人們被哭聲和嚎叫聲所感染，逐漸陷入了一種類似集體催眠的狀態(tài)。

“在這樣一種氛圍里，講師開始讓我們講異性關(guān)系，還有性經(jīng)歷。后來我回想起來特別厭惡，但是當(dāng)時不知怎么的，就把和前男友的關(guān)系，還有自己的性經(jīng)歷全都一五一十地說了出來，有個女人還說曾經(jīng)被父親性侵……整個現(xiàn)場，就是那種雖然是陌生人，但完全不陌生的感覺，人與人之間沒有任何壁壘，好像大家的關(guān)系都變得無比親密一樣。所有人情緒都很激動，甚至男女也會擁抱，還有親吻的場面發(fā)生。我也說了很多難為情的話……之后，先后有三個人對我說想和我交往。我明明說了好多前男友的壞話，也不知道他們是怎么想的，還想和我交往，我也沒有答應(yīng)他們……”

這個環(huán)節(jié)結(jié)束之后，講師要求他們回到自己的房間，裸體站在鏡子前，將自己的樣子畫下來。

“我也按照講師說的，脫光了站在鏡子前。畫好之后，每個小組重新集合到一起，然后每個人看著自己的裸體畫，向其他人介紹自己的裸體。比如說，腿太粗了不好看、屁股太大了、胸部太小了……因?yàn)橛械男〗M里有男人，一般來說是會很難為情的，但當(dāng)時的氛圍就是自己的身體是自己的東西，所以需要原原本本地接受才行。然后我們又說了很多關(guān)于性的糾纏不清的瑣事，比如關(guān)于自慰、關(guān)于性生活，等等。小組里的男的也一起說。其實(shí)關(guān)于這些我真挺不愿意說的……”

由香里說，他們就是在這樣的氛圍里，被引導(dǎo)著接受自己的身體和性方面的多樣性，心中充滿了溫柔和體貼的感情。活動的最后一晚結(jié)束之后，隔天氛圍整個一百八十度大轉(zhuǎn)彎，大家又唱又跳，還有人秀出了自己的絕活，最后熱熱鬧鬧地乘上了回東京的巴士。

這名叫由香里的女性所參加的活動，正是社會上悄然興起的自我啟發(fā)學(xué)習(xí)班的一種。這種活動原本誕生于美國，后來登陸日本陸續(xù)發(fā)展，勢頭越來越大，成了以吸引年輕男女加入作為主營業(yè)務(wù)的一種心理產(chǎn)業(yè)。由香里參加這一活動，就到箱根集訓(xùn)階段為止，其實(shí)后面還有更多更高級的活動可以參加，每次參加又要多支付數(shù)萬日元。全部參加下來，粗粗一算就需要五十多萬日元。然而就算代價如此之大，年輕白領(lǐng)卻依舊趨之若鶩，這是為什么呢？

從由香里的講述中我們可以看出，這種活動可以讓那些苦惱于“不會珍愛自己的人們”通過這種不可思議的感情體驗(yàn)——盡管是一種人工營造出來的虛擬的感情體驗(yàn)——愛上自己，能夠接受自己是世界上獨(dú)一無二、無可替代的存在，并享受其中的快感。

我從其他參加者口中也聽說過類似的感想——自從參加過活動之后，體會了溫柔的情感，在邂逅了自己之后能夠愛上自己了，自己也變得更能夠接受其他人了。也就是說，其實(shí)很多人都存在自卑心理，他們的內(nèi)心被自己的刑具折磨得血流不止，還要苛責(zé)自己：“為什么你這么沒用！”

腦子聰不聰明，學(xué)習(xí)、工作成績好不好，有沒有能力迅速完成任務(wù)，對公司有沒有貢獻(xiàn)……他們內(nèi)心的刑具，就是這些丈量、判斷個體價值高低的價值觀、人生觀。也可以說，正是這些價值觀建構(gòu)的體系驅(qū)趕著人們陷入無限競爭的社會。