序言

我們都是人生的囚徒，而這是一本越獄指南。

2017年，因?yàn)闄C(jī)緣巧合，我一時(shí)起念，去考了心理咨詢師的證書(shū)?？纪曜C書(shū)，又實(shí)習(xí)了半年。后來(lái)有一天，突然讀到榮格的《未發(fā)現(xiàn)的自我》這本書(shū)，非常興奮，在微博上跟大家說(shuō)，這本書(shū)太好了，不如我給大家講講吧。大家都很鼓勵(lì)我，于是就很隨意地開(kāi)了個(gè)直播講榮格。

《未發(fā)現(xiàn)的自我》其實(shí)只是榮格的一篇論文。令我沒(méi)想到的是，開(kāi)始準(zhǔn)備講課內(nèi)容時(shí)我才發(fā)現(xiàn)沒(méi)有想象的那么容易。因?yàn)槲覍?xiě)作多年，去學(xué)過(guò)心理學(xué)，并且之前經(jīng)歷過(guò)很多事，所以我看這本書(shū)的時(shí)候，沒(méi)有覺(jué)得有什么困難。但是要把這些都講給知識(shí)結(jié)構(gòu)和我不一樣的讀者朋友們，就必須補(bǔ)上很多基本的常識(shí)。

于是，別人把幾百頁(yè)的書(shū)花十五分鐘、半個(gè)小時(shí)講完，而我是把一篇不長(zhǎng)的文章講成了五六個(gè)小時(shí)。但是當(dāng)有讀者跟我說(shuō)，我所講的這些內(nèi)容對(duì)他們有醍醐灌頂?shù)膯l(fā)，對(duì)他們的人生有重大影響的時(shí)候，我為此感到高興。

于是，后來(lái)又有了把它整理成冊(cè)的想法，畢竟文字的方式更利于傳播。也正因?yàn)槿绱?，本?shū)保留了大部分口語(yǔ)化的表達(dá)，就是希望用深入淺出的方式，把榮格講透，講清楚。

為什么你自學(xué)了那么多心理學(xué)的知識(shí)，還是無(wú)法接受自己？為什么你懂得那么多人生的道理，還是過(guò)不好自己的一生？為什么無(wú)論你怎么努力接納自己，卻還是感到痛苦？

這本書(shū)，不能一蹴而就地幫你解決人生中所有的問(wèn)題，但會(huì)給你打開(kāi)一個(gè)新世界的大門。榮格把個(gè)體放置于社會(huì)中、宇宙萬(wàn)物中去認(rèn)知。他告訴我們，不認(rèn)識(shí)世界，就永遠(yuǎn)不會(huì)認(rèn)識(shí)你自己。

這不是一本心理學(xué)知識(shí)普及本，不是講些泛泛的道理、給出一個(gè)個(gè)標(biāo)簽，但是我可以保證，如果你能夠讀懂這本書(shū)，就可以讀懂大部分的心理學(xué)書(shū)籍，也可以換個(gè)全新的角度認(rèn)識(shí)你自己。

我們都是人生的囚徒，而這是一本越獄指南。偉大屬于榮格，我只是負(fù)責(zé)把大師的火炬?zhèn)鬟f到更多人的手中。

感謝新經(jīng)典文化愿意出版此書(shū)。假如這本書(shū)可以幫助到更多的人，那真是一件幸事。

2019年12月于北京