9.節(jié)律

從確診后到住院前的近兩個月，我苦熬著工作。

那時候的我是這么過的：咬緊牙關(guān)熬過生不如死的早上，熬到痛苦不堪的中午，迎來光明美好的晚上。

雖說是光明美好，但實(shí)質(zhì)上也只是一心求死的心終于被有所消磨，能像個普通人一樣茍活了。

每天晚上大概7—10點(diǎn)的時間段，是我的“黃金時光”，我會覺得自己一點(diǎn)沒病，就是個品嘗著喜怒哀樂的俗人。

所以那個時候，每一個黑暗無邊的白天到來時，我都告訴自己：活到晚上，至少活到晚上，活到晚上，一切都好了。

住院后，醫(yī)生告訴我，這是抑郁癥的典型癥狀，叫“晝重夜輕”。