正文

1. 自我更新,不是意志,是信仰

要么庸俗,要么孤獨 作者:蓑依


第一章:自我更新是信仰

1. 自我更新,不是意志,是信仰

有女孩子給我寫郵件:蓑依,之前我和幾位好朋友一起做了計劃,用三個月的時間養(yǎng)成閱讀、寫作、健身的習(xí)慣,現(xiàn)在一個月還不到,她們兩位已經(jīng)放棄了,覺得沒有意義。雖然我知道堅持下去肯定會很好的,但意志低落的時候,也會懷疑自己,感覺沒有動力。

我回答了她兩句話:一、融入志同道合的團體,而不是去組建;二、變好,不是意志,是信仰。


我和一位任教十多年的中學(xué)老師聊天,他幾乎是咬牙切齒地說:“你不知道現(xiàn)在我們學(xué)校的年輕人過的是什么日子!用我的話來說:就是混吃等死。”我勸他消消氣的同時,很理解為什么這句話會從他口中說出來。

作為一名地地道道的北京人,有車有房,還有教師這么穩(wěn)定的職業(yè),但他并不滿足,課余的時間考了心理咨詢師,讀了大量的心理學(xué)著作;用七八年的時間總結(jié)自己的教學(xué)方法和經(jīng)驗,出版了一本學(xué)習(xí)方法的書;快四十歲的年齡,卻去上二十幾歲的年輕人開的寫作課,想學(xué)習(xí)文學(xué)創(chuàng)作,并且為了練習(xí),已經(jīng)寫了四十多萬字的隨筆。

他們學(xué)校剛?cè)肼毜哪贻p老師呢,語文老師課下不閱讀;教數(shù)學(xué)的老師,被學(xué)生問到難題,打個哈哈就過去了;每天嘰嘰喳喳的都是今天買了什么衣服,明天去哪里吃飯。他問我:蓑依,我真是恨鐵不成鋼啊,你有什么辦法可以點醒他們一下嗎?

我說:“侯老師,我還真沒辦法,因為一般我遇到這種人都躲得遠遠的,根本不會去想‘挽救’或者‘點醒’這種事情。我要求自己的是:如果你不滿足自己現(xiàn)在的環(huán)境,就想辦法去融入那個最好的環(huán)境,而不是改變你現(xiàn)在所處環(huán)境的人?!?/p>

這樣說,是不是很自私?可是,這就是現(xiàn)實:有些人的生活就是一攤爛泥,你想要扶,或者根本扶不起來,或者人家未必讓你去扶。

所以,把更多的精力放在自己身上,以一己之力沖破環(huán)境的限制,去見識更大的世界和更好的人。如果所有的人都能夠做到抱團前行,怎么還會有“出類拔萃”這個詞?無論什么年代,優(yōu)秀都只是屬于少數(shù)一部分人。

不管你現(xiàn)在是在一線城市,還是在邊陲小鎮(zhèn),都應(yīng)該懂得的一個常識是:互聯(lián)網(wǎng)給你提供了巨大的學(xué)習(xí)平臺。無論你想改變什么,都不再孤單,所以如果你們公司、你們學(xué)校、你們城市都無法給你提供能量和動力,網(wǎng)絡(luò)可以。相信吸引力法則,可以讓你找到融入的圈子。

當然,找到一個積極向上的團體,只是開始。如同一個循環(huán)一樣:剛開始你是孤軍奮戰(zhàn);之后,你會遇到一群人和你并肩戰(zhàn)斗;再后來,你還是回歸到一個人,這個時候的能量來自你的內(nèi)心,來自你的更新,來自你的持續(xù)生長。

所以我說:變好,不是意志,是信仰。


一個有兩個孩子的媽媽對我說:“蓑依,我每天晚上把孩子哄上床已經(jīng)九點了,如果晚上再看兩個小時的書,就十一二點了,兩三天這么晚睡還可以,如果一直這樣,我擔(dān)心我的身體吃不消?!?/p>

我攤手,如果一個人和我聊天,最后說擔(dān)心自己的身體吃不消,就等同于聊死了。你讓我怎么說下去呢?因為你的潛臺詞就是身體最重要,身體第一啊。

可是,身體和奮斗就必須是對立的嗎?我舉過無數(shù)次例子,知名暢銷書作家李筱懿每天早上四點半起床,她有孩子家庭,還有自己的創(chuàng)業(yè)公司和寫作事業(yè);童話大王每天早上堅持四點起床,堅持了四十年;在我讀書的時候,我為自己每次都是宿舍里第一個起床的人而沾沾自喜,可是到了工作后,見到更多優(yōu)秀的人之后,我為自己不能在之前的那些年再早起一點做些事情,而感到深深的遺憾,我原本可以跑得更快一些。

基本上世界上公認的理想睡眠時間就是6-7個小時。沒有人讓你不要睡覺,如果你能保證這六七個小時之外的時間是高效的就好,且不說高效了,是有效的就夠了。所以睡眠和奮斗不沖突,沒有借口,沒有理由。


我開設(shè)了一個閱讀課,是全年的,也就是說一年五十三周每周都開課,招生時說得清清楚楚的。所以在我招收學(xué)員的時候,如果對方問我:“過年的時候,我們還上課嗎?節(jié)假日的時候還上課嗎?”我都第一時間做出判斷:不要這個人。

過年有什么特殊的?需要我們大動干戈到必須24小時慶祝才可以嗎?你仍然有自己的時間。這無關(guān)節(jié)日,而是你如何看待克制和快樂,如何以成熟的態(tài)度變好。


我曾在網(wǎng)上看到一句話:你通過一個人是如何過一天的,大致就能猜到這個人是如何過一生的。我回想自己的每一天,不禁后背發(fā)涼。我還不想要現(xiàn)在這樣的人生啊,所以,我得改變。

我們這一代年輕人是可以創(chuàng)造奇跡的一代。在過去的一年,我親眼見證了身邊好幾個朋友,從普通白領(lǐng)到有了自己的公司;或者依靠副業(yè),年入百萬;或者從一個胖胖、丑丑的姑娘,通過健身,變成漂亮的網(wǎng)紅。

前幾天,我給我爸爸打過去一筆過年的錢,讓他給奶奶和姥姥送過去一些,剩下的自己留著。我爸看到數(shù)目之后,問我的第一句話是:“人家剛工作半年都是管家里要錢,你怎么攢下這么多錢?”我媽也在群里,沒等我回答,我媽幫我解釋了:“你好像忘了,你的那輛車還是你女兒用稿費給你買的。”

沒有任何炫耀,也不是什么好車,我只是想說:在我爸爸那一代人眼里,他們?nèi)匀挥X得有錢的方式就是得一分錢一分錢地積攢??墒撬麄儾⒉恢溃@個時代,你靠著一點點積攢已經(jīng)完全不夠用了,甚至依靠本本分分工作也還差一點。

你必須火力全開,讓自己跟上這個時代,無論是眼界、見識,還是思維方式和知識技能。我很害怕,等哪一天有人聊起我時,說:“她啊,看上去年輕,可是腦子迂腐得很呢?!边@很現(xiàn)實,我也絲毫不懷疑這一天會到來,因為我身邊太多人被這樣評價過了,指不定哪一天就是你、就是我了。

前行很難,落后就是一下子的事情。

2. 完成比完美更重要

很多人問過我關(guān)于治療拖延癥的方法,我通常斬釘截鐵地回答:“沒有任何方法。”如同人們問我時間管理的方法一樣,我是一個不信賴方法論的人。但是當我有一天閑著無聊去揣摩自己的人生的時候,突然意識到:我之所以不是一個拖延的人,最重要的是我很容易“放過自己”。

有些拖延癥是沒有救的,比如特別懶的人,比如特別消極的人。一個裝睡的人,你是叫不醒的。但是有一類拖延癥患者,是特別好治愈的,那就是:不是我不想做,只是我現(xiàn)在不想做。這類人多數(shù)會給你一個借口:我還沒有想好、學(xué)好、準備好。

就拿寫作這件事情來說,之前我有一個習(xí)慣,就是每次在寫一篇文章之前,我總得看會兒書,或者看會兒電影,就是不開始寫作。我總覺得如果我多看一點東西,多找一點感覺,寫出來的東西就會好一些。但是當我有幾次真的花好多時間去做寫作前的準備后,發(fā)現(xiàn)寫出來的東西不但不如我一開始想的,而且寫作之前幾個小時所積累的素材根本用不上,是無效的。也就是從那個時候開始,我決定:第一感覺是什么樣的,就寫成什么樣,先寫下來,哪怕之后想到更好的思路再加進去,也一定要先寫完。

這樣“放過自己”的結(jié)果就是寫作的效率大大提高了,而且當你回頭看時,你會發(fā)現(xiàn)往往寫得還不錯,并沒有想象的那么糟。

最近我經(jīng)常會給一些沒有上臺經(jīng)驗的人做演講培訓(xùn),對他們說得最多的一點就是完成比完美更重要。對于一個沒有上過臺的人而言,你能站到舞臺上,能張口說話,就是成功,至于你說得好壞,都是附加值。有些人上臺之所以特別緊張,是因為在他們的意識中認為:完美比完成還要重要。他們認為自己一上臺就應(yīng)該侃侃而談,就應(yīng)該肢體協(xié)調(diào),就應(yīng)該神采飛揚。因為只記住了這些“完美”的要素,而不去考慮“完成”的要素,所以他們上臺之后會過度緊張,連“完成”都實現(xiàn)不了。

其實,你只需要問自己一個問題就夠了:你憑什么第一次上臺就能夠表現(xiàn)完美?你憑什么每一次寫作都能夠達到完美?你憑什么做任何事情都能做到完美?只要破除對“完美”的執(zhí)念,就會發(fā)現(xiàn)拖延不治而愈。

當我自己開始帶團隊,發(fā)現(xiàn)有小伙伴拖延時,通常會對他們說一句讓他們大跌眼鏡的話:“你們交上來的東西,可以不用是多好的,只要是差不多的就行。”他們對我的“差不多”驚訝不已,但他們不知道我真正想說的是:你們交上來一個東西就可以。

我敢這樣說的原因是一個人的能力在某一個較長的時間內(nèi),都會維持在一個相對穩(wěn)定的水平,他隨手寫下的東西,不一定就比他準備了好幾天寫下的東西要差。而且,早寫下來,他們對這個事物有一個基本的認知之后,再去進一步籌備反而更好,因為他有方向了,知道應(yīng)該在哪里繼續(xù)努力。遲遲不去做,反而只能好高騖遠地想象,連個可以操作的靶子都沒有。

我寫作的時候,經(jīng)常會遇到自己覺得寫得特別差,但是讀者反饋很好的情況;那些上臺演講的人,也經(jīng)常遇到自己覺得在臺上要嚇暈過去了,但是在臺下的人一點也沒有看出他緊張的情況;我手下的小伙伴,“差不多”的方案,很多時候就是他們能拿出來的最終方案。

也是基于此,我漸漸成為一個想到什么馬上就會去做的人,因為我認為在做的過程中去修正會更高效。這也在某種程度上區(qū)分了“自信”的人和“自卑”的人。有些人為什么看起來很自信,好像做什么事情都胸有成竹?很多時候,他們心里其實也沒數(shù),也不知道結(jié)果會怎樣,但是他們清楚地懂得:先上路,路上遇到什么障礙一一解決掉,沒上路之前,你想破腦袋也不會想全路上所有的障礙。

而看起來“自卑”的人,總喜歡瞻前顧后,用深思熟慮來“嚇唬”自己,在猶猶豫豫中就讓自己越來越寸步難行。就好像一個人要上山打獵,他最怕的就是老虎,所以在山下用了幾年的時間,終于學(xué)全各種對付老虎的方法,但是當他真的上山的時候,才打聽到:這個山上不可能有猛獸的,更不要說是老虎了。

完美是由無數(shù)個完成堆疊起來的,如果連完成都做不到,完美就是個幌子。更何況,哪有完美的事情,哪有完美的工作,哪有完美的人生?我們只能一次比一次做得更好一些,誰都沒辦法偷懶?!昂谩钡谋澈笫菙?shù)量的累積,一次又一次,一天又一天,一年又一年。

3. 人和人之間拼的是加速度

電視行業(yè),是一個蠻接近“名氣”的行業(yè),在消費名氣的同時,也在制造名氣。就拿我自己的節(jié)目來說,每年都會推出一批純素人,然后通過節(jié)目效果,讓他們變得小有名氣。這么多年做下來,單說每年年度冠軍至少得有七八位了,可是現(xiàn)在勢頭很猛、在舞臺上依然活躍的連一半都不到。究其原因,我覺得在于有些人在努力的時候,有些人是在拼命。

“走紅”其實就意味著你的人生進入了快車道,你必須加速前行,才能不被拋棄。這也就解釋了為什么網(wǎng)絡(luò)上每天都在產(chǎn)生大量“網(wǎng)紅”,隨便紅上兩天之后,就再也沒有消息了,很多時候,并不是他們能力不行,沒有持續(xù)的生產(chǎn)力,而是他們的步伐太慢了,慢到觀眾的“嗨點”都轉(zhuǎn)移了,別人都在加速跑,而你還在以長跑的速度前行,肯定追不上人家。

很多人都害怕去參加同學(xué)聚會,其實細究起來,怕的就是發(fā)現(xiàn)別人的“加速度”。同一所學(xué)校畢業(yè),同一個起點,幾年之后,在聚會上發(fā)現(xiàn):人家事業(yè)成功,房子、車子全部到位,自己卻剛剛被公司辭掉,每個月仍需要借錢交房租,這樣的“差距感”比人家本來是富二代,你是窮二代的這種“差距感”還要難過。起點一樣,現(xiàn)在的狀態(tài)不一樣,仿佛一面鏡子,照到了這幾年你的懶惰、你的放棄、你的逃避和你的各種不盡如人意。

這種“差距感”是一點一滴積累起來的,很難想象一個從沒有跑過步的人,馬上就能加速跑起來。就拿我的閱讀課為例,對所有學(xué)員的要求是每周按時讀完一本書、上一次課就可以。但從第一周開始,你就會發(fā)現(xiàn):有的人不但按時讀完了書,上完了課,還寫完了高質(zhì)量的讀后感,而且在上完課之后,馬上拋出上課筆記;而有的人書沒有讀完,課沒有時間來上。等過上半年再去看的時候,有些人半年讀了三四本書,而有的人,寫的讀后感發(fā)到網(wǎng)上之后,已經(jīng)有出版社的編輯找來出書了。

之前,我經(jīng)常鼓勵別人的一句話是:表面看上去每個人都云淡風(fēng)輕,其實他們都在私下里努力,只是你看不到而已。但現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn),應(yīng)該更近一步:你看起來每個人都在努力,但有的人在慢跑,有的是在加速跑,只是你看不到而已。人和人之間為什么會有“層級感”?就是因為有的人還意識不到別人在努力,而有的人已經(jīng)滿頭大汗了。

我始終記得小時候去我哥哥家的一個場景。冬天的早上,家里沒有暖氣,當我進到我哥哥家里的時候,發(fā)現(xiàn)他正趴在床上裹著被子寫作業(yè)。那時候,我們都三四年級,我是那個等著開學(xué)的前幾天抄哥哥作業(yè)的人,而他每天早上起來先寫一會兒作業(yè)再去玩。那個時候,他是年級第一,而我成績中下游。我深深地記得我看到他寫作業(yè)時的心情,仿佛看到什么奇怪的東西似的,心想:我哥哥怎么偷偷努力呢?

長大之后,哥哥憑借自己的努力在上海買了房子,安了家。很多人都很奇怪:為什么一個農(nóng)村畢業(yè)的孩子,碩士畢業(yè)一年后就可以在上海安家?我從來沒有問過他,因為我知道:他一定還有無數(shù)在被窩里面寫作業(yè)的時刻,在那些看似一樣和別人上著學(xué),和別人做著同一份工作的時候。

有一天,我和我們節(jié)目中出來的一位冠軍一起生活了幾天,小有名氣后這些年她過得風(fēng)生水起,出了書,創(chuàng)立了自己的公司,有了自己的品牌。和她一起生活工作的幾天,她比我們這些同行的人睡得都少,因為要利用晚上的時間,去消化白天的得失;和陌生的朋友一起吃飯,我們就寒暄一下有的沒的,她是真的在認真聽,而且一個問題接一個問題地提問對方,想要了解對方的職業(yè),以及那個職業(yè)的商業(yè)機制。當我們吃著飯,開心地聊著星座和愛情的時候,她問出了一套商業(yè)法則,開心地說:回去之后,我要在我的公司試行一下,看看效果。當她說出這句話的時候,似乎是條件反射,我又想到我哥哥趴在冬天的被窩里寫作業(yè)的場景。

我們經(jīng)常說“比你優(yōu)秀的,還比你努力”,何止努力這么簡單,他們真的是在拼命。心理學(xué)上有個“頭部理論”,大致的意思是你越優(yōu)秀,你就會越優(yōu)秀,所有的資源都會不自覺地找上你。說起來羨慕,但背后誰都知道:你越優(yōu)秀,你就得越拼命,不然更好的資源來找你的時候,你很可能接不住。

這樣說來,每天或者每周進步一點點,是太放過自己了,因為別忘了,最可怕的是你成長的速度,跟不上社會變化的速度,你慢一點點,就慢過了一生。

4. 你要奔跑,要趕超,要被奇跡點燃

年齡越大,越不愿意和陌生人隨便約飯,社交成本太大,但是在2018年的春節(jié)前夕,我卻和一個叫夏至的陌生人在我老家吃了一頓飯。

夏至約過我很多次,我因為各種事情一直推遲,直到前不久再約時,一種想一探究竟的感覺讓我答應(yīng)下來,到底是什么讓她對我一直“念念不忘”?見到她時,她說:“你都不知道你對我的影響有多大。”我問:“那到底有多大?”她說:“一年前的今天,我看到你那篇《這些年我看到的普通人的奇跡》的文章,而現(xiàn)在我要出書了?!蔽?guī)е@訝和好奇聽她講完了這段故事。

她是我的老鄉(xiāng),和我家在同一條街上,在山東一個很偏僻、窮困的縣城。前兩年,我高中同學(xué)幫我宣傳新書的時候,她注意到我,然后就一直跟著讀我的文章。后來,我開寫作課時,她還來報名了,我拒絕了她,原因是那個時候,她幾乎沒有寫過文章。對于一個沒有練筆的人來說,直接上課程,就如同地基沒打,就開始蓋房子,沒用。最后,她還是參加了我的閱讀課,時不時地問我一些問題,也交過一些讀后感,但沒過多久,就再也沒有看到過她的文字了,我想可能她一時興起,就放棄了吧。

直到前兩個月,她突然找到我說,她的第一本親子書要出版了,想要我寫幾句推薦語,我頓覺她成長速度之快,堪稱奇跡。一個孩子讀幼兒園,一個孩子還需要喂奶,自己在銀行里面上班,又沒有多少文學(xué)基礎(chǔ),一年的時間來完成這種蛻變是基本不可能的,但她就是做到了,是的,她在很大程度上創(chuàng)造了奇跡。

她告訴我說:最開始寫了文章就到處投稿,不管寫得好不好都隨便投,直到有一天,一個親子公眾號來邀請她寫文章,稿費很少,但她非常知足,更加賣力。晚上等兩個孩子睡著了她就開始寫,有時候?qū)懙桨胍?,有時候兩三個小時也只能寫幾百個字,但她就是堅持寫寫寫,不到五個月的時間,出版社就找上門來了,不僅簽了她的第一本親子書,而且第二本書也已經(jīng)基本確定了。

吃飯的時候,我一直說:“你真的太幸運了,我用了好幾年的時間才出版第一本書,你只寫作一年,就能夠出書了,真是讓人嫉妒啊?!钡箢^一想,哪怕是幸運,也是老天特殊的眷顧,我在學(xué)生時期慢慢悠悠地寫書幾年的努力程度,也許真的不如她在有兩個孩子,還有工作的狀態(tài)下,一年的努力程度。如果可以量化和累加,我其實不如她努力。

我本以為那頓飯,我們會“你好,我好”地互夸一頓,但沒想到變成了一個“答疑現(xiàn)場”。她不斷地拋出各種問題:“蓑依,你覺得我應(yīng)該讀哪種類型的書?”“蓑依,你認為我應(yīng)該怎樣彌補寫作上的缺陷?”甚至她還問了我一個“哭笑不得”的問題:“蓑依,你說我這種情況下,該怎么健身???”我擺擺手說:“別,別這么拼,等你的第二個孩子不用喂奶的時候,你再考慮健身吧,不然真的精力不夠?!?/p>

真好啊,她是發(fā)自內(nèi)心想要成長,發(fā)自內(nèi)心想要變好,發(fā)自內(nèi)心相信自己可以創(chuàng)造越來越多的奇跡。

是這樣的,你的生活中,總會突然出現(xiàn)一個偶像、榜樣,或者一群偶像、榜樣,你愿意跟隨他一起成長,逐漸變成更好的自己之后,你會發(fā)現(xiàn),“變得更好”就會成為一個你內(nèi)心的需求,即便沒有了偶像和榜樣,你自己也愿意用力生長。

這些年,拜文字所賜,我有一群跟隨我多年的讀者。作為寫作者,拿到稿費的快樂,遠遠不如夏至這樣的人帶給我的快樂,因為這樣的快樂是反哺的,我因為她的變好、她的奇跡,也愿意再努力一些。但是這樣的人太少了,每年有一兩個就已經(jīng)很不錯了,當然最重要的原因是我還不足夠優(yōu)秀,魅力不夠點燃學(xué)習(xí)的熱情。但是還有一部分原因是不是:你本人其實也不足夠努力呢?

奇跡就是用來創(chuàng)造的,偶像就是用來超越的,我給夏至說:“將來有一天,你的親子書可能比我的“雞湯書”賣得更好,我真心祝福?!?/p>

如果你喜歡一個人,不管這個人是小眾,還是大眾,我祝愿你懂得他們存在的意義,不是讓你在無聊的時候刷微博,也不是你頹廢時給予你勇氣,他們應(yīng)該是你身邊的朋友,你要和他比,不能俯首稱臣,不能唯命是從,你要用光亮讓他看到,并有一天興奮地告訴他:“謝謝你幫了我,但我現(xiàn)在可以自己幫自己了?!?/p>

這一兩年做電視節(jié)目,接觸過各個行業(yè)的一些名人,越來越讓我確認了一個事實就是:沒有人是沒辦法超越的。明星再有光環(huán),也只是很普通的人,只不過他們給我們看到的是光線,背后的辛酸完全不會呈現(xiàn)。

因為《演員的誕生》而大火的中戲老師劉天池曾經(jīng)談到這樣一個現(xiàn)象,她說當整個社會開始注重演技的時候,有很多已經(jīng)非?;鸬拿餍茄輪T,在超級繁忙的通告之后,還會抽出時間來上表演課,一點點地去學(xué)習(xí)表演。你看,不管多么偶像級別的人,都在背后偷偷用功,只要是勤奮和努力達成的東西,就有超越的可能,就是公平的。

而這一切的背后,都是源于你要堅信,堅信笨拙的努力,哪怕是模仿,也能帶你去一定的遠方。如果說表演需要對角色的信念感的話,那么追求夢想的努力,也要有信念感。很多人堅持不下來,中途放棄,就是因為覺得沒用,可事實是你還沒有努力到有用的程度而已。

2017年,我開了一年的閱讀課,每周都會要求大家寫一篇讀后感,雖然不強求,但每次都會提醒。但一年過去,只有一個人堅持下來了,而這個人在上閱讀課之前水平可能是最差的,年齡又是最年長的。今年過年時,她給我寫了一封信,說:“蓑依,我是一個很堅持的人,即便你明年不再帶我們一起閱讀了,我也會堅持讀下去的。”看到這句話的瞬間,我真的被暖到,一年的堅持都是值得的。

一年的時間過去,我相信我們在一起閱讀的小伙伴都可以看到她的進步,從一開始只能寫幾百個字,到?jīng)]有章法地寫很多字,到后來開始有發(fā)揮和連接,能夠很工整地展開一篇文章,也是一年的時間。雖然說她不如夏至有那么明確的成果,但是我為她驕傲,并且,聽說她們單位經(jīng)常舉辦征文比賽之類的,我希望她能夠多獲獎,多賺錢,就這樣一直樂此不疲地讀下去、寫下去。

被奇跡、成長點燃的感覺真的是最幸福的感覺之一,我祝愿每個人都或多或少地品嘗到,不然,太辜負活著一場了。如果你的榜樣是一名健身達人,那就用一年的時間,被她鼓勵著練出馬甲線;如果你的榜樣是一名職場達人,那就用一年的時間,飛速奔跑,看看薪資最快能長多快,職位最高能提多高;如果你的榜樣是一名育嬰博主,就用一年的時間,跟隨她的腳步,去改變你對親子關(guān)系的認知,給孩子和你自己一個全新的365天。

人生所有的事都可以是馬拉松,你要上路,要奔跑,要趕超,要揮汗如雨,要皮膚發(fā)亮,要戰(zhàn)無不勝,所向披靡。

5. 去制作一些人生的刻度

有一天晚上我加班到凌晨回家,不幸的是那個晚上北京超大的風(fēng),是我這一兩年來遇到過的最大風(fēng)級。從小區(qū)門口下車之后,我就準備一路狂奔到家,雖然只有兩三分鐘的路程,我卻跑得氣喘吁吁。就是在那個萬分驚恐的夜晚,我一邊跑,一邊告訴自己:從今天起,你去健身房,不再是為了減肥,而是要增加體能。

我還記得兩年前,在學(xué)校的操場上跑5公里,云淡風(fēng)輕,容易得很,只不過兩年的時間,不到300米的路已經(jīng)成為我需要費盡全力去克服的東西。那300米,是我跑過最難的路。兩年的時間,就是從5000陡然降到300米的無力感,如果你不注意,很可能會降低到100米,這個坡度,就是時光在你身上刻下的痕跡。

二十五歲之前,人生有很多刻度,比如高考、大學(xué)畢業(yè)或者找到第一份工作等,可是到了二十五歲之后,人生的刻度不再被天然定義,你只能憑借自己的力量去標刻。如果你不自覺地去制作一些節(jié)點,等有一天,你回頭看時,生活非但索然無味,乏善可陳,而且令人悔恨不已。

人生越往后走,越需要自己去制作節(jié)點,讓你從工作、結(jié)婚、生孩子、培養(yǎng)孩子長大的道路上跳脫出來。讓我加深思考這個問題的原因是最近有一次去朋友家吃飯,看到她墻上貼了滿滿當當?shù)奈褰切恰?/p>

起初我以為只是裝飾畫,等走近一看,每一個五角星的下面都用鉛筆標注著時間:2019年5月、2020年9月等,而相對應(yīng)的每顆星星上面,都用彩筆寫著:去非洲草原拍動物、插畫課程結(jié)業(yè)、轉(zhuǎn)行去藝人經(jīng)紀行業(yè)……我很好奇的是等我看完滿墻的星星時,竟然沒有一顆星星上面寫著結(jié)婚,或者生孩子。

我“嘴硬”地問她:“哎呀,做這么多計劃,能完成嗎?”她說了一句讓我改變很多思維細節(jié)的話,她說:“沒關(guān)系啊,哪怕完成不了,我也知道在某段時間內(nèi),我為這個目標奮斗著呢。比如說,我計劃今年8月份去非洲,我前年的時候,就在看相關(guān)的非洲動物的資料了,去年的時候,我還去了兩次非洲草原勘察,哪怕今年可能會因為某些事去不了,我也能在回想這幾年的時候,說:有那么幾年,我在為非洲草原這塊土地奔波。也因此,這幾年的時間,有了清晰的脈絡(luò)。

是的,讓我驚訝的是那句話:計劃完不成,沒關(guān)系??!我們從小到大,接受的觀念是定計劃就是要完成的,如果完成不了,那就不要定。于是,定計劃就成為一件非??植赖氖虑?。

2017年,我和一群小伙伴約定每周日晚上7:00—8:30一起讀一本書。說起來容易做起來難,一年54周,也就意味著有54個晚上你要定時定點地坐在書桌前和大家一起討論。一年過去了,我非但在這期間改了好幾次上課時間,而且有三個月因為工作連續(xù)加班,還暫停三個月。雖然后續(xù)補上了,但是這種“你制定了計劃,卻沒有完成”的罪惡心理非常折磨我。每次當我需要調(diào)整時間時,都百爪撓心,甚至要做一天的心理建設(shè)。

這種沒有完成計劃的罪惡感帶給我的直接后果是2018年小伙伴們提出這個活動再繼續(xù)一年時,我退縮了,我無法接受這一年還因為這樣那樣的事去調(diào)整時間,讓其他人配合我。我始終邁不過去的坎就是:你為什么不能按照計劃來?

直到看到朋友墻上的星星,聽到她灑脫地給我講,計劃完成不了,沒關(guān)系啊,我突然就釋懷了。計劃完成不了,沒關(guān)系啊,你看,你也完成了54本書的閱讀,你也和大家分享了4860分鐘,你也交到了六十多位好朋友,你并沒有因為沒按照計劃來,就一事無成啊。反而如果在計劃前望而卻步了,就真的沒有任何收獲了。

我經(jīng)常勸告身邊愛好寫作的朋友去注冊一個微信公眾號,因為一旦你注冊了,就會想著在里面寫點什么,哪怕一個月寫一篇,哪怕就是把平常讀書的感受隨便羅列在上面,哪怕只是轉(zhuǎn)載別人的東西,前提是你得有。微信公眾號應(yīng)該在你的計劃當中,一方面它可以讓你保持住對新鮮平臺的了解,另一方面,尤其對于熱愛閱讀和寫作的人來說,它會是你的秘密花園。

可是,很少有人做到。他們總覺得這和自己無關(guān),不把它放在自己的計劃當中。直到有一天,我看到一則信息發(fā)給他們:因為騰訊對微信注冊的管控越來越嚴格,現(xiàn)在開始有一些自媒體人去購買微信公眾號了,不管你是否有粉絲,只要你是有留言功能的微信公眾號,都可以進行買賣。他們看到消息后,不禁感嘆:又錯過了一個賺錢的機會。殊不知,比錯過賺錢機會更重要的是你錯過了一個生命刻度。

生命刻度當中,除了你偶然遇上的機遇,剩下的就是你通過實現(xiàn)計劃去完成的標注了。大膽、想象狂野地去制訂計劃,用盡心力去完成,并且告訴自己:計劃可以不是用來完成的,可以是用來進行的。你只要在路上了、在進行中,就比在原地踏步出彩很多。

而當你有一天回頭看時,發(fā)現(xiàn)生命的標尺上,一步一個刻度,像走在雪地上的腳印,清晰無比,又蔓延到無窮的遠方,就有了繼續(xù)向前的動力。

6. 你那點拼,真的不算什么

第一次和撒貝寧接觸,是在一個月前錄制節(jié)目的時候。當時的錄影棚非常嘈雜,有嘉賓在舞臺上演講,有工作人員拿著麥到處走動,時不時還會有音樂響起。小撒就坐在一張破舊的桌子前,看著監(jiān)視器里的現(xiàn)場畫面,全神貫注地記筆記,寫滿一張又一張紙。每場錄制兩個半小時,有時候一天三場,有時候一天兩場,他就一直坐在那里,安靜地記錄,穿著白襯衣,像個備戰(zhàn)高考的高中生。

后來我每次錄影都看到他坐在那張小破桌子前奮筆疾書的身影。據(jù)同事說,和他合作這么多年來,他沒有遲到過一次,沒有控場失敗過一次,無論接到多么陌生的嘉賓,前一天拿到臺本,第二天都能夠流暢錄制。

也就是在看到這些畫面的時候,我對自己將要從事的行業(yè)有了踏實的感覺。主持人是幕前的工作,如果整天面對掌聲和光環(huán)的他們都能做到如此認真、努力,這個行業(yè)就是有遮蔽喧囂和浮華的可能的。

我來公司參加面試時,制片人問我:“你為什么要選擇這個職業(yè)?”我說:“因為我不想過一種整天喝茶看報紙、沒有挑戰(zhàn)性的工作?!彼笮φf:“現(xiàn)在哪里還有這種工作啊?每個行業(yè)競爭都很強烈,每個人都很拼的。”當時的我,內(nèi)心并不贊同,因為我的確看到很多人過著并不熱情的生活。

之前礙于視野和接觸到的職業(yè),我有一種誤解:這世上很多人都是庸庸碌碌,不那么拼的,拼的人只是極少數(shù)。也就是出于這種認知,我寫了很多“雞血”文章,想給萎靡不振的眾人注入一劑燃燒的能量。但現(xiàn)在,我發(fā)現(xiàn)我錯了,起碼是低估了“拼星人”的數(shù)量。

有天看到朋友的文章里提到她有同事每天中午都會去健身房健身的事情,我特別驚訝,打電話過去求證真?zhèn)?,她淡定地說:“是啊,我們公司不止她一位呢,還有好幾位同事都是十二點的時候就跑去健身房運動一個小時,然后才吃午飯?!蔽?guī)缀跏呛籼鞊尩氐卣f:“為什么要這么拼???中午不是應(yīng)該吃過飯,好好睡一覺嗎?”

她“火上澆油”地繼續(xù)向我“炫耀”:“你知道嗎?我一個同事,每天早上六點起床,步行一個小時到公司,就是為了鍛煉身體?!蔽蚁氲阶约好刻熳呗钒雮€小時去上班都感覺不能承受的樣子,趕緊掛了電話。就是一個普通的小公司,員工都這樣自我要求,甚至有人已經(jīng)人到中年,依然能夠興致勃勃地完成對自我的重新塑造和打磨,并不是一副大腹便便的景象。

每次錄節(jié)目,都會和很多年輕人打交道,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的“90后”“95后”真是了不得,拼得不要不要的。高考時努力從小地方考上大城市的名牌大學(xué);大學(xué)里兼任學(xué)生干部的同時,獎學(xué)金拿到手軟,出國機會樣樣不落;最值得一提的一點是無論從氣質(zhì)談吐,還是穿著打扮,都特別讓人舒服,甚至覺得時尚得恰到好處。這樣的年輕人比比皆是,一抓一大把。

每次和他們交流,我都會有一種恨鐵不成鋼、自知不好的“圣母”心態(tài):為什么他們的同齡人當中,有些讀著普通高校,瞧不起學(xué)生干部,也不好好學(xué)習(xí),只剩下每日花著父母的錢吃喝玩樂?越是優(yōu)秀的人越是努力,越是“扶不起的阿斗”越是繼續(xù)淪落。

有時候,我會懷疑到底有沒有“拼”這個概念。因為不管是撒貝寧也好,每天去健身房的中年人也好,還是了不得的年輕人也罷,這種別人覺得“拼”的狀態(tài),對于他們來說就是常態(tài),是再正常不過的一種生活節(jié)奏。有一天,我向一位同事感嘆:“你怎么可以效率這么高!”因為當天下午六點布置的一個按照正常計劃需要兩天完成的任務(wù),她在當天夜里一點多準時發(fā)到了我們每個人的郵箱。她弄明白我在感嘆什么之后,只淡淡地說了一句話:“這有什么???很正常呀?!?/p>

是啊,把每件事都做到既高效又完美,不就是正常的人生狀態(tài)嗎?不知從什么時候起,它反而成為我們的一種追求,一種目標,一種需要別人狠狠去敲打、逼迫才能保有的激情。

自己做不到的,并不意味著別人沒有在做。你那點拼,真的不算什么。

7. 拒絕掉曾經(jīng)夢想的工作,是什么滋味

每個人都會有自己的職業(yè)目標,最具體的目標之一就是幾年之后,我要跳槽到××公司,該領(lǐng)域內(nèi)的“大牛”公司。我也一樣,在剛進入電視行業(yè)的時候,就鎖定了一家公司,想著:等有一天我有能力了,一定要跳槽到那里。

沒想到的是,這個機會陰錯陽差地在這幾天來了。因為機會來得太快,我都沒來得及反應(yīng),就帶著惶恐和迷茫參加了面試,得到的答復(fù)是:非常歡迎。這一天,距離我踏入電視行業(yè)僅僅一年半的時間。

從面試現(xiàn)場出來的那一刻,我?guī)е湴梁褪渥咴诒本┑慕诸^。它那么早就來了?我這么快就能匹配到它?順利到讓我懷疑它是否值得。那邊領(lǐng)導(dǎo)催著我回復(fù)是否確定入職,考慮兩天之后,我給他的回復(fù)是:不,我還留在現(xiàn)在的單位。領(lǐng)導(dǎo)也許是惜才吧,回復(fù)我說:“依然隨時歡迎你來,想調(diào)動工作時,可以先考慮我們。”

就這樣,從準備面試到拒絕掉這個曾經(jīng)夢想的工作,我只用了三天時間。如果你問我:“拒絕掉這份工作,你是什么滋味?”我想告訴你:“不是爽,不是糾結(jié),而是一種我終于肯面對現(xiàn)實的妥帖?!?/p>

我拒絕掉這個工作的第一個原因是:這個時代,已經(jīng)是個體時代,而不是公司或者集體的時代了。雖然我現(xiàn)在還在公司工作,但是如果我要跳槽,我下面要挑戰(zhàn)的應(yīng)該是自己單干,而不是再加入一個公司或者集體。在這個講究“個人品牌化”的時代,在集體中吸飽養(yǎng)分后就應(yīng)該一個人站出來,而不是依舊讓集體包裹你。

講一個面試時的小細節(jié)。我參加電視行業(yè)的面試從來不說自己是作家這個身份,這次也一樣,連“蓑依”這個名字都沒提。但萬萬想不到的是在這次面試現(xiàn)場的十幾個人中間,有一個人看過我的書和文章,她問我:“你是蓑依嗎?”我說:“是的?!本褪菑倪@個“是的”開始,我發(fā)現(xiàn)面試現(xiàn)場的氣氛有了微妙的變化。很顯然,他們對“作家蓑依”這個身份更感興趣。在電視行業(yè),你可以找到很多和我能力一樣的導(dǎo)演,但是既是導(dǎo)演,也會寫作的人,一定不多。也就是在那個瞬間,我決定:我要繼續(xù)做蓑依,保持和放大自己的獨特性。

一旦你建立了自己的品牌,根本沒有人關(guān)心你之前在哪些公司工作過,因為所有人都很清楚,自己把自己經(jīng)營和培養(yǎng)好,難度遠遠大于借助公司這個平臺成長。我既然是個體成長的受益者,又非常相信這個時代是一個越來越“個體崛起”的時代,就堅決不能再讓自己恢復(fù)到傳統(tǒng)的認知中。

我永遠會記得“你是蓑依嗎”這個提問,我只希望有一天,有人再這樣問我時,我依然能夠像現(xiàn)在這樣底氣十足,并且比現(xiàn)在更驕傲。

這也就是最近一兩年我無數(shù)次勸誡我好朋友的事情,認識到這個時代的發(fā)展變化,有時候比你埋頭苦干要重要得多。我認識的比我大十幾歲的前輩,處于職業(yè)的“瓶頸期”,到了“天花板”。有一次她和我聊兩家我們都熟知的公司,一家是非常大的央企,一家是風(fēng)頭正盛的創(chuàng)新公司,她和我花費了很多時間來商量她應(yīng)該跳槽到哪一家,一起分析利弊。直到有一天早上醒來,我給她發(fā)信息說:“為什么你不選擇兩家都不去,出來自己做?”她也被問住了。

被問住了,問題也就解決了,因為她從來沒想過,所以一直在“圍城”里面繞,可是一旦覺醒了,改變就容易了。后來,她離開北京,去廣州和合伙人一起做了“個體成長”的咨詢公司,研發(fā)各種類型的課程,到目前來看,還是風(fēng)風(fēng)火火的。

做自己,是沒有任何風(fēng)險的。如果有一天,你自己做不下去了,拿著這份“簡歷”再去投公司,遠遠比你一直在公司待著,拿到的待遇和職位都要好。

如果說“個體崛起”是第一個原因,是最本質(zhì)的原因,那么還有一個表層的原因,或者說最膚淺的原因就是:我想要一個職場緩沖期,說白了,我想偷懶。


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