序言
現(xiàn)實(shí)生活中,常聽(tīng)到有人在抱怨:生活太累了,壓力太大了,眼前看不到希望,都是陰霾。如果今天陽(yáng)光燦爛、和風(fēng)煦煦,人就會(huì)覺(jué)得精神振奮、心情舒暢;如果今天陰雨綿綿,就會(huì)感到胸悶,心情莫名的煩躁不安。這種感受就像我國(guó)古人范仲淹在《岳陽(yáng)樓記》中描述在陰晴兩種天氣下登岳陽(yáng)樓觀洞庭湖景觀時(shí)人們的感受一樣。生活中,會(huì)有不少人把心情的好壞歸于天氣變化。天氣反復(fù),心情也跟著反復(fù),心情總是起伏不定。
真的是天氣在影響我們嗎?事實(shí)上,天氣的好壞對(duì)人的心情是有一定的影響,但是與其說(shuō)是天氣在影響我們的心情,不如說(shuō)是我們?cè)跒樽约旱男膽B(tài)變化找庇護(hù)和借口。因?yàn)?,環(huán)境的美好與惡劣是由心境的快樂(lè)與否決定的,真正影響我們心情的只有我們自己。
有一個(gè)耳熟能詳?shù)墓适驴梢院芎玫卣f(shuō)明這一點(diǎn):
有一個(gè)老太太有兩個(gè)做買(mǎi)賣(mài)的女兒,大女兒賣(mài)雨傘,小女兒賣(mài)冷飲。
這個(gè)老太太整天為她兩個(gè)女兒的生意愁眉不展,因?yàn)槿绻裉焓乔缣?,她就?dān)心大女兒的雨傘賣(mài)不出去,相反,如果今天是個(gè)陰雨天,她又擔(dān)心小女兒的冷飲賣(mài)不出去。老太太的鄰居是一位教師,一天這個(gè)教師一早上班,又看到老太太在那兒發(fā)愁,就對(duì)老太太說(shuō):“我教你一個(gè)讓你不再愁的秘訣,以后下雨的時(shí)候,你就想賣(mài)雨傘的女兒生意好,天晴的時(shí)候你就想賣(mài)冷飲的女兒生意好,這樣你自然就不會(huì)愁了。”
聽(tīng)了教師這些話,老太太頓時(shí)高興了,說(shuō):“是這個(gè)理??!”
應(yīng)該承認(rèn),在生活中,有許多事我們主宰不了,但是我們可以主宰自己的心情,當(dāng)我們的內(nèi)心被陽(yáng)光普照時(shí),就算是雷聲滾滾的惡劣天氣里,也一樣覺(jué)得陽(yáng)光明媚。這正如詩(shī)人汪國(guó)真所說(shuō)的一樣:“心晴的時(shí)候,雨也是晴;心雨的時(shí)候,晴也是雨?!?/p>
生活是現(xiàn)實(shí)的,也是多變的,就像天氣的陰晴一樣是不斷變化的,也是我們所不能改變的。雖然現(xiàn)實(shí)無(wú)法改變,但是我們可以改變面對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度,讓心態(tài)去適應(yīng)現(xiàn)實(shí)。當(dāng)你的心態(tài)積極樂(lè)觀的時(shí)候,現(xiàn)實(shí)也會(huì)向有利于你的方向發(fā)展,人生也就沒(méi)有陰雨天了。
看過(guò)電影《監(jiān)獄風(fēng)云》的人,對(duì)那位由影星吉尼·威爾德飾演的名叫亨利的男子印象一定深刻。他是一個(gè)笑口常開(kāi)的人,沒(méi)有任何事情能夠影響他的心情,也沒(méi)有人能以任何方式左右他的喜樂(lè)。
當(dāng)亨利被判入獄時(shí),所有獄官都看他不順眼,常常找他麻煩。
有一次,獄官們將亨利用手銬銬住,并用一根繩子將他吊在了半空中,這是一種令人發(fā)指的虐待行為,但亨利沒(méi)有歇斯底里地喊叫,而是笑著對(duì)獄官說(shuō):“你們對(duì)我太好了,謝謝你們治好了我的背痛?!?/p>
之后,獄官們又將亨利關(guān)進(jìn)一個(gè)因日曬而高溫的錫箱中,里面熱得讓人難以承受。但是,當(dāng)他們放亨利出來(lái)時(shí),他竟然還是一臉笑容,央求道:“喔,拜托再讓我待一天吧,我正開(kāi)始覺(jué)得有趣呢?!?/p>
最后,獄官將亨利和一位重三百磅的殺人犯古斯博士一同關(guān)進(jìn)一間小密室。古斯博士心情抑郁,他的兇惡在獄中十分有名。然而,令人驚訝的是,亨利居然和古斯博士談笑風(fēng)生,還無(wú)比快樂(lè)地玩起了紙牌。
生活是多變的,當(dāng)生活給自己帶來(lái)了苦難,亨利是如何面對(duì)的呢?他沒(méi)有悲觀,更沒(méi)有絕望,而是選擇以積極的心態(tài)面對(duì),以快樂(lè)作為自己的守護(hù)神,而沒(méi)有讓自己的情緒受外在的客觀因素影響,也沒(méi)有讓獄官們達(dá)到目的。可見(jiàn),即使空氣里充滿了霧霾,但你心里如果有陽(yáng)光便是晴朗的,你的周?chē)蔡幪幨乔缋实摹?/p>
當(dāng)然,本書(shū)的主旨并不是在純粹地討論天氣問(wèn)題,而是借用天氣來(lái)比喻生活。今天下雨,不能外出,但是我們可以躲在家中喝酒、打牌,也可以是其樂(lè)融融;如果我們失戀了,或失業(yè)了,就當(dāng)從沒(méi)戀愛(ài)過(guò)、就業(yè)過(guò),一切不就是重新再來(lái)一次嗎?這就是此書(shū)的主旨,書(shū)中所有的內(nèi)容也都是圍繞這一主旨來(lái)展開(kāi)討論和敘述的,即:生活中無(wú)論是晴天還是陰天,生活中無(wú)論發(fā)生什么事情,都以喜樂(lè)的心去看待,樂(lè)觀積極地去面對(duì)。其結(jié)果就是你的心情總是愉快的,生活也總是處處充滿陽(yáng)光。