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營養(yǎng)粥譜

營養(yǎng)粥譜

定 價:¥14.00

作 者: 路新國,姚穎,丁文斌編著
出版社: 上海科學技術(shù)出版社
叢編項: 新版家庭食譜叢書
標 簽: 中華菜系

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ISBN: 9787532370993 出版時間: 2004-01-01 包裝: 膠版紙
開本: 19cm 頁數(shù): 232 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  本書按家常素米粥、家常雜糧粥、家常西米粥、家常葷米粥、家常保健藥粥、老年養(yǎng)生粥、婦女保健粥、兒童保健粥分類,介紹了適合家庭制作和養(yǎng)生保健的粥品420余種,每一粥品分別從原料、制法、效用等方面加以敘述。全書內(nèi)容實用,體現(xiàn)“取材容易、制作方便、營養(yǎng)豐富、安全味美”的特點,可供讀者根據(jù)自身生活環(huán)境、家庭成員體質(zhì)狀況、所處季節(jié)及患病情況等進行選用。<

作者簡介

  路新國(1955—),揚州大學旅游烹飪學院(食品科學與工程學院)院長、教授、碩士生導師。長期從事中醫(yī)飲食營養(yǎng)保?。ㄋ幧牛W的教學和烹飪與營養(yǎng)科學高等教育的行政管理工作,并致力于中醫(yī)飲食營養(yǎng)保?。ㄋ幧牛W、中西醫(yī)結(jié)合營養(yǎng)學、中醫(yī)減肥保健食品及體育運動與營養(yǎng)保健的研究,是我國較早專門從事中醫(yī)飲食營養(yǎng)保?。ㄋ幧牛W教學和研究的人員,多次參加國際性學術(shù)會議和出國講學。先后在國內(nèi)外出版了《中醫(yī)飲食保健學》、《中國飲食保健學》、《アジアの食文化》、《營養(yǎng)粥譜》等11部著作(含參編);在中外權(quán)威雜志上發(fā)表了20余篇論文。目前在研江蘇省教育廳科研項目4個。主要社會兼職有:中國烹飪協(xié)會副會長、江蘇省中西醫(yī)結(jié)合營養(yǎng)食療專業(yè)委員會副主任、《揚州大...

圖書目錄

一 家常素米粥
粳米粥
秈火粥
香稻米粥
糯米粉粥
焦米粥
米沙粥
潮州粥
米油粥
紫米粥
砂糖粥
飴糖粥
蜂蜜粥
糯米麥粥
麩皮粥
小麥仁粥
浮小麥粥
炒面粥
大麥仁粥
薏苡粥
白扁豆粥
白飯豆粥
刀豆粥
豇豆粥
豌豆粥
蠶豆粥
黃豆粥
綠豆粥
赤小豆粥
豌豆綠豆粥
綠豆荷葉粥
五色豆粥
豆芽粥
赤小豆花生紅棗粥
花生粥
花生山藥粥
蓮子芡實粥
龍眼蓮子粥
芡實白果粥
芡實茯苓粥
百合蓮子綠豆粥
百合粥
菱米薏苡仁粥
菱粉粥
菱米粥
青菜粥
白菜粥
油菜粥
干冬菜粥
花菜粥
雪里蕻粥
包心菜粥
空心菜粥
茼蒿粥
茴香菜粥
冬莧菜粥
馬齒莧粥
薺菜粥
馬蘭頭粥
……
二 家常雜糧粥
三 家常西米粥
四 家常葷米粥
五 家常保健藥粥
六 老年養(yǎng)生粥
七 婦女保健粥
八 兒童保健粥

本目錄推薦

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