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食物·藥物相克速查

食物·藥物相克速查

定 價(jià):¥18.80

作 者: 蘇冠群,李秀蘭 編著
出版社: 軍事誼文出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 餐飲指南

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ISBN: 9787801505361 出版時(shí)間: 2006-01-01 包裝: 膠版紙
開(kāi)本: 大32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 265 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  “相克”一詞,本是中醫(yī)理論中陰陽(yáng)五行之間的辨證關(guān)系。我們借用這個(gè)詞匯,就是取其廣泛的含義,并不是完全對(duì)立的意思。在實(shí)際生活中,我們?cè)谔幚硎澄锱c食物、食物與藥物、疾病與食物、藥物與藥物之間的關(guān)系時(shí),常常會(huì)遇到一些約定俗成的習(xí)慣或說(shuō)法。這些習(xí)慣或說(shuō)法有的確實(shí)在一定的科學(xué)道理,有的看似有道理但缺乏確鑿的理論依據(jù),只是在我國(guó)傳統(tǒng)在醫(yī)學(xué)典籍中有過(guò)只言片語(yǔ)的介紹,或者民間有這樣的說(shuō)法而已。對(duì)于以上種種情況,不防引用一句俗話,即“寧可信其有,不可信其無(wú)”。無(wú)論有沒(méi)有科學(xué)依據(jù),我們認(rèn)為還是小心一點(diǎn)為好,何況現(xiàn)在的食品或藥品在生產(chǎn)和制作往往會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的問(wèn)題呢。相克的含義是多方面的。如果是完全對(duì)立的,必定會(huì)給人體健康帶來(lái)?yè)p害;如果是互相沖突的,可能會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)成分的吸收或形成潛在的隱患;既使是互相抵消的,也是一種資源和時(shí)間的浪費(fèi)。如此種種,我們何不“講究”一點(diǎn),盡量避而遠(yuǎn)之呢?所以,我們?cè)跀z取食物的時(shí)候,既要考慮色、香、味,也要考慮合理搭配?!な澄锱c食物相克?!な澄锱c藥物相克?!に幬锱c藥物相克。全書(shū)涵蓋近1000余項(xiàng)信息,合理選擇,各種食物營(yíng)養(yǎng)素及各種藥理速查速斷,科學(xué),及時(shí)盡在掌握。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《食物·藥物相克速查》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一部分 飲食基礎(chǔ)知識(shí)
缺一不可的七大營(yíng)養(yǎng)素
蛋白質(zhì)
脂肪
碳水化合物
礦物質(zhì)
維生素

食物纖維
基本飲食原則
最佳食物五種
十種理想的抗癌食品
應(yīng)該改變的八種不良的飲食習(xí)慣
不宜多吃的九種食品
適宜不同年齡段女性攝入的食品
適宜更年期婦女的10種食物
女人飲食四不
現(xiàn)代男人飲食八宜
九種有利男性健康的食品
兒童不宜吃的食物
第二部分 食物與相關(guān)食物相克
肉類與相關(guān)食物相克
水產(chǎn)品與相關(guān)食物相克
蔬菜與相關(guān)食物相克
水果與相關(guān)食物相克
……
第三部分 常見(jiàn)病與相關(guān)食物相克
第四部分 藥物與相關(guān)食物相克
第五部分 藥物與相關(guān)藥物相克

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