老年人綠色營(yíng)養(yǎng)食譜

定　價(jià)：￥12.80

作　者：	呂利民編著
出版社：	遠(yuǎn)方出版社
叢編項(xiàng)：	家庭百鮮美食精典系列
標(biāo)　簽：	營(yíng)養(yǎng)

購(gòu)買這本書(shū)可以去

當(dāng)當(dāng)網(wǎng) (￥10.88)

ISBN：	9787805956718	出版時(shí)間：	2003-12-01	包裝：	膠版紙
開(kāi)本：		頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　中國(guó)傳統(tǒng)飲食文化養(yǎng)生精萃，闡述食補(bǔ)合一的藥善專家秘訣，制作簡(jiǎn)單、食療為本、貼近生活、輕松地看、簡(jiǎn)單地學(xué)、明白的吃。提示藥膳作用成就浩然之氣，闡述抗衰延壽的食療和方法，輕輕松松做出營(yíng)養(yǎng)、美味可口的藥膳料理。人有病要看醫(yī)生，用藥治療，但也不要忽視飲食的調(diào)理?！袄夏耆恕被畹慕】怠⒊缘臓I(yíng)養(yǎng)是當(dāng)今社會(huì)的一大課題，而“老年人綠色營(yíng)養(yǎng)食譜”是您健康長(zhǎng)壽的一味添加劑。健康營(yíng)養(yǎng)每一天，綠色營(yíng)養(yǎng)食譜為老年人飲食健康開(kāi)辟一個(gè)新方向。用四季綠色營(yíng)養(yǎng)美味，赤保證老年人的科學(xué)膳食，與營(yíng)養(yǎng)調(diào)配，使身心更充滿活力。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《老年人綠色營(yíng)養(yǎng)食譜》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

美味湯篇
風(fēng)票殼煲橫
冬瓜荷葉瘦肉湯
雞骨草蜜棗瘦肉湯
荷葉榮蒙瘦肉湯
豬腰澤瀉莧菜湯
絲瓜杏仁排骨湯
鮮蓮冬瓜鴨湯
冬瓜烏雞湯
蓮葉煲雞湯
鮮荷蓮藉湯
節(jié)瓜瘦肉湯
絲風(fēng)瘦肉湯
粉葛荀菜鯪魚(yú)湯
山楂粉葛排滑湯
雪菜豆腐響螺湯
青蘿卜橄檻豬腱湯
冬瓜蓮葉老鴨湯
西洋菜南北可生魚(yú)湯
生魚(yú)葛菜湯
馬蒼莧瘦肉綠豆湯
淡菜豆腐魚(yú)頭湯
土茯苓金針龜湯
生地木棉花瘦肉湯
枸杞豬肝湯
生地桑椹鮑魚(yú)湯
綠豆老鴿湯
芥菜滑牛湯
薏米冬瓜老鴿湯
大芥生地蠔鼓湯
枯草菊花豬腱湯
金針枯草豬腱湯
老黃瓜豬湯
通心菜荸薺排骨湯
生地綠豆豬腱湯
老黃瓜豬腱湯
漢果豬肺湯
青天葵瘦肉蜜棗湯
……
頭湯篇
魚(yú)類海鮮湯篇
豬肉湯篇
粥類篇