本書包括家庭四季靚湯、兒童健康靚湯、青少年成長靚湯、女性滋養(yǎng)靚湯、男性強身靚湯、中老年養(yǎng)生保健靚湯、其他疾病調理靚湯七部分,每一部分均提供若干藥膳靚湯款式。每款靚湯從配方、制作、方解、應用四個方面作詳細介紹。古代養(yǎng)生家言“三分治療七分調養(yǎng)”,可謂平時的調養(yǎng)比治療更加重要,而藥膳靚湯則是藥膳中應用最廣、最易被人體吸收、最方便于家庭日常制作的一個食療品種。健康的身體需要平時的調養(yǎng)呵護,讓我們的健康生活從養(yǎng)生靚湯開始吧! 新作《中華養(yǎng)生靚湯1000款》包括七部分內容,每一部分均提供若干藥膳靚湯款式。每款靚湯從配方、制作、方解、應用四個方面作詳細介紹,可作為讀者制作養(yǎng)生藥膳靚湯時參考。