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家常腌醬菜

家常腌醬菜

定 價:¥23.80

作 者: 張恩來 主編
出版社: 吉林科學技術出版社
叢編項:
標 簽: 家常食譜

ISBN: 9787538444803 出版時間: 2010-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 191 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  腌醬菜作為一種古老的食品保鮮和加工方法,具有歷史悠久、便于貯藏、美味可口、價廉物美的特點,是日常生活中必不可少的佐餐佳品,深受人們的喜愛。腌醬菜的基本原料是蔬菜,一般人都認為新鮮蔬菜有營養(yǎng),但腌醬菜的營養(yǎng)價值比起新鮮蔬菜來也毫不遜色,某些方面甚至更高。研究顯示,青菜中的維生素C怕光又怕熱,烹調(diào)后,在端上餐桌之前就會損失掉70%左右,而腌醬菜中的維生素C卻只損失了30%左右。腌醬菜中含有的乳酸鈣能促進兒童的成長發(fā)育,所含的乳酸菌還能抑制腸道中的腐敗菌,改善腸道環(huán)境。《家常腌醬菜》將腌醬菜分為醬菜、腌菜和泡菜三大類,向您推薦了近200款家常腌醬菜,同時還介紹了50余款以腌醬菜為原料制作而成的家常美味菜肴。《家常腌醬菜》圖文并茂、講解細致、簡單易學、經(jīng)濟實用,讓您也能輕松做出美味可口的腌醬菜。

作者簡介

  張恩來,20世紀80年代正式進入餐飲行業(yè),在多家星級酒店如喜來登大酒店、水晶宮飯店、中華御膳集團工作,并陸續(xù)在多家報刊雜志上發(fā)表了數(shù)十篇關于中國烹飪研究的論文。1996年在北京成立張恩來美食工作室,對中國的傳統(tǒng)烹調(diào)文化進行深入挖掘、整理和研究,并開始出版關于中國烹飪方面的書籍。2006年回到天津,成立廚藝齋工作室,繼續(xù)從事中國烹調(diào)文化的研究及烹飪培訓教研工作,至今已參與和主編烹飪類圖書100余種。

圖書目錄

腌醬菜面面觀
腌醬菜種類
腌醬菜特點
腌醬菜營養(yǎng)
巧去腌醬菜毒素
PART 01 佐料下飯之腌菜
美味腌南瓜
糖醋萵筍
糟腌鴨舌
醉糟雞
蝦子蘿卜條
嫩姜片
沖菜
速腌茼蒿
美極小蘿卜
生腌蘿卜皮
酒腌蝦爬子
開胃腌拌菜
腌南瓜蘆筍
速腌茄子
腌青豆空心菜
爆腌鴨掌
爽口山野菜
鹽腌蠶豆
什錦壇子菜
腌酸紅椒
蝦油西葫蘆
腌香椿蠶豆
酸辣黃瓜
美味腌海螺
腌醬菜常用工具
腌醬菜常用調(diào)料
巧防腌醬菜敗壞
酸辣白菜
速腌豆苗
腌辣味芥藍
冬菜
鹽腌雙花
糟腌春筍
酸甜乳瓜
麻辣卷心菜
腌四季豆
清香腌蘆筍
蒜蓉茄子
糟香青筍
蘇子葉卷木耳
酸辣芹菜
脆香蘿卜
鹽腌醉蟹
黃酒腌蚶
腌醉蝦
鹽腌菜頭
咸蒜
腌大辣椒
腌凍菌白菜
咸味蘿卜
腌芝麻茄
四喜辣白菜
腌香鰻魚
腌酸蕨菜
腌辣白菜
鹽腌冬瓜
腌海味南瓜
糖醋黃瓜
速腌南瓜
速腌椿芽
五彩疙瘩絲
PART 02 濃郁咸香之醬菜
醬黃瓜
醬香老黃瓜
虎皮醬尖椒
蠔油茭白
醬芥菜絲
黃醬茄花
醬香黃蘑
醬腌桃仁
五喬醬鴨舌
醬油春筍
醬香蘿卜
腌醬茄子
醬豆豉冬筍
辣醬冬瓜
甜辣蘿卜干
五香醬蓮藕
醬味香菇
醬香紫菜頭
芝麻蘆筍
醬蛋黃山藥
醬香春魚
速醬白蘿卜
五香黃豆
麻辣萵筍
醬香水蘿卜
醬味茄片
醬味雙筍
腌四寶蔬
腌泡苦瓜
腌臘鴨心
剁椒大白菜
酸蘿卜條
腌雪里蕻
姜汁四季豆
腌香椿芽
甜醬茄子
五香桔梗
醬香茭白塊
油辣佛手筍
醬茶香蛋
農(nóng)家醬南瓜
醬油苤藍絲
六味蘿卜絲
醬油辣椒
爽口醬蘿卜
醬香銀絲
醬油仔姜
醬味蕌頭
醬腌胡蘿卜
醬香竹筍尖
香辣醬南瓜
醬麻仁薯條
醬南瓜芽菜
豉油醬象拔
五香鵪鶉蛋
醬腌茭白
豉油醬杭椒
五香冬瓜
鄉(xiāng)村蘿卜干
雪菜花生仁
醬味鰻魚
醬油長豇豆
辣味醬瓜丁
甜醬冬筍
PART 03 脆嫩爽口之泡菜
咖喱甘藍
果味辣白菜
香脆三絲
腌泡蟹粉卷
醋香山藥
醉蚌肉
XO醬泡百合
刨花青筍
泡辣椒
泡椒四角豆
糖醋菜花
橙汁南瓜
山椒泡馬齒莧
辣黃瓜條
泡子姜
菜莖泡菜
美味泡椒圈
橙汁藕片
泡蜜汁山藥
水晶楊梅盅
泡胡蘿卜
酸甜嫩蘆筍
腌泡鴨舌
農(nóng)家泡田螺
鹽泡豌豆
糖醋寶塔菜
橙汁白菜
南瓜泡菜
三椒百香果
泡酸梅番茄
泡腌蘆筍
辣蘿卜條
糖蒜
腌泡北極貝
三色泡菜
腌泡紫甘藍
速泡豇豆
黃瓜泡菜
泡菜
泡香辣木耳
四川泡菜
酸甜大頭菜
泡芥菜粉
腌泡嫩茄
五味黃瓜
泡洋姜
酸八寶菜
酸辣白菜
辣椒蘿卜皮
香辣菜心
腌泡河蟹
湘味酸菜
糖醋蘿卜卷
糖醋西葫蘆
腌泡柴將
美味辣白菜
麻辣雞肫毛豆
雙味魚卷
腌泡蟬蛹
姜汁泡菠菜
泡白玉海味
泡素什錦
苦瓜糖醋泡菜
芝麻魚皮
三絲萵筍卷
開食泡菜
老壇香
高麗泡菜
酒醉黃螺
泡椒目魚仔
腌泡青蝦
PART 04 腌醬菜的應用
酸菜一品鍋
韭黃炒螺螄肉
雪里蕻毛豆百葉
腌筍炒臘肉絲
雪菜蠶豆酥
咸菜脯炒肉片
酸辣牛肚湯
泡菜煸排骨
羊尾骨燉酸菜
酸菜燉烤鴨
咸莧菜蒸臭豆腐
冬菜炒萵筍
姜芽炒鴨片
泡菜魔芋
泡菜肉末
芽菜肉碎四季豆
酸蘿卜炒海帶絲
酸菜燉牛筋
雪菜冬筍
咸肉苦瓜
開胃酸菜
咸蕨燜烏雞
牛肉鐵鍋
腌姜炒羊肉
酸菜藕片
腌菜香牛肉
泡菜魚
酸蘿卜燒牛蛙
紅燒三冬
咸魚拌毛豆
咸魚炒餅子
香干榨菜炒肉絲
雪菜炒絲瓜
酸菜豆腐湯
泡椒雞冠
泡菜豬肉卷
燒咸豇豆排骨
酸菜敲蝦湯
雪菜百葉
雪菜燒肥腸
涼切咸豬頭
酸菜肉絲湯
咸豇豆狗肉
肉絲酸菜粉
酸菜魚
酸豇豆炒蟶子
咸蛋黃扒油菜
泡菜豬腸頭
黃豆燉咸豬手
咸菜牛肉
酸菜炒銀芽
雪菜冬筍肉絲
酸蘿卜燒肚條
冬菜蝦
油熗酸白菜
鲇魚燉酸菜
蟹黃雪菜豆腐
泡菜白肉粉絲
肉末炒雪里蕻
汽鍋酸菜鵝

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