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青春活力果蔬汁

青春活力果蔬汁

定 價:¥16.00

作 者: 吳恩文,楊文德 合著
出版社: 青島出版社
叢編項:
標 簽: 飲品

ISBN: 9787543666733 出版時間: 2011-01-01 包裝: 平裝
開本: 16 頁數(shù): 79 字數(shù):  

內容簡介

  閱讀楊文德編著的《青春活力果蔬汁》,開始動手,充分享受健康果蔬汁給你帶來的樂趣吧,家庭自制果蔬汁也成為一種時尚每日一懷自制果汁,簡單方便,新鮮可口,直接攝取蔬菜、水果中的營養(yǎng)成分,有助營養(yǎng)補給、改善體質和減肥,最簡單易行的方法,讓你輕輕松松制作出屬于自的美味健康果蔬汁。

作者簡介

  楊文德、吳恩文,兩位作者因熱愛果汁而結下深厚友誼,共同開發(fā)出近百款讓人保持青春活力的蔬果汁。

圖書目錄

作者序——分享
作者序——逐“水果”而居
Part 1  增強免疫力果汁
  柳橙獼猴桃冰沙
  芒果酸奶
  菠菜菠?木瓜汁
  哈密瓜酸奶
  菠蘿酸奶
  柳橙菠蘿汁
  綜合酸奶
  花仙子果汁
  牛蒡汁
  生姜藕粉湯
Part 2  抗老化果汁
  白菜酸梅汁
  番茄酸奶
  抗氧化美容汁
  仙梨果汁
  小黃瓜水果汁
  葡萄西瓜蘋果汁
  鱷梨核桃牛奶汁
  蘋果西芹牛奶汁
  苦瓜汁
  維生素C果汁
  葡萄酸奶
  香蕉櫻桃冰沙
Part 3  消除疲勞果?
  黑芝麻奶昔
  山藥蘋果牛奶汁
  蘋果蜂蜜汁
  生津潤肺楊桃汁
  葡萄蜂蜜汁
  牛奶哈密瓜蘋果汁
  哈密瓜蜂蜜汁
  蘋果橙子豆花汁
  葉酸果汁
  水梨蛋白果汁
  火龍果蜂蜜汁
  香蕉蜂蜜汁
  哈密瓜牛奶蛋黃汁
  苜蓿芽果汁
Part 4  調理腸胃果汁
  蘋果檸檬葡萄柚汁
  檸檬酸奶
  芹菜菠蘿汁
  紫纖果汁
  菠蘿木瓜汁
  香蕉酸奶
  番茄菠蘿汁
  腸益菌果汁
  黃瓜菠蘿汁
  草莓酸奶
  火龍果酸奶
  山藥木瓜汁
Part 5  防癌果汁
  番茄石榴西瓜汁
  鐵質茄紅素果汁
  胡蘿卜番茄汁
  香蕉橙子獼猴桃汁
  蔬菜綜合果汁
  維生素A果汁
  雪梨紫甘藍菜汁
  辣茄紅素汁
  櫻桃番茄酸奶汁
  菠菜蘿卜蔬菜汁
  茄紅素冰沙
  蜂蜜乳冰沙
  蔬果?全

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