養(yǎng)生豆?jié){米糊蔬果汁隨手查

《養(yǎng)生豆?jié){米糊蔬果汁隨手查》介紹了豆?jié){、米糊、蔬果汁的營養(yǎng)知識及制作、保存方法。本書共分三篇，第一篇概述豆?jié){、米糊和蔬果汁的主要營養(yǎng)知識；第二篇分別介紹了多款經(jīng)典的豆?jié){、米糊和蔬果汁的制作方法及功效；第三篇從養(yǎng)生角度，針對不同年齡段、不同族群、不同疾病的人群及不同節(jié)氣，介紹了多種適合、適時飲用的豆?jié){、米糊和蔬果汁。

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