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孩子愛吃的一日三餐

孩子愛吃的一日三餐

定 價:¥29.80

作 者: 王松青,賈娟,雙福 等 著
出版社: 化學工業(yè)出版社
叢編項:
標 簽: 嬰幼兒飲食營養(yǎng) 育兒/早教

ISBN: 9787122242303 出版時間: 2016-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 154 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  精英職場媽媽手把手教授親子廚房經(jīng)驗,讓你上得職場,下得廳堂。本書均為寶寶愛吃的菜品,并且由兒科專家審定。大量操作步驟圖展示,即使沒下過廚房的人也能一看就會。早餐、晚餐、零食應有盡有,制成的菜品食材、形態(tài)、口感都適合孩子,操作也不復雜,無須專業(yè)水平或特別技巧,廚藝不佳者完全可以做到。更有多種基礎知識,從媽媽經(jīng)驗給讀者以貼心指導。附有食材顏色替換表、兒童罩衣手工制作等實用知識。更有配套二維碼視頻,讓您親見親子廚房的制作全過程。心動了吧?趕緊試試吧。

作者簡介

  賈娟,80后媽媽,網(wǎng)名西貝如月,畢業(yè)于青島大學新聞傳播系,曾任新東方培訓機構HR總監(jiān),現(xiàn)留學德國。熱愛生活、專注工作的金牛女人,喜歡制作美食、讀書、寫作與旅行,熱心親子教育和人才培養(yǎng)。

圖書目錄

Part1快樂的親子廚房
孩子成長必需營養(yǎng)素◆2
針對孩子挑食有巧招◆4
需要糾正的喂養(yǎng)誤區(qū)◆6
常用工具及使用方法◆7
怎樣給食物做造型和裝飾◆9
如何保證廚房安全◆12
Part2孩子愛吃的創(chuàng)意早餐
小雞水煮蛋◆15
心形煎雞蛋◆17
田園炒彩蔬◆19
雙色小餅◆21
蝸牛◆23
圣誕樹沙拉◆25
七星瓢蟲三明治◆27
蛋心三明治◆29
黃金饅頭夾◆31
蛋包飯◆33
菠蘿蝦仁炒飯◆35
向日葵米餅◆37
五彩蔬菜卷◆39
熊掌湯圓◆41
糯米燒麥◆43
蔬菜面條◆45
維生素披薩◆47
營養(yǎng)壽司◆49
趣味南瓜小饅頭◆51
奶黃包◆53
Part3孩子愛吃的幸福午餐
棋子蔬菜蛋卷◆57
五谷鳳尾蝦球◆59
玉米蝦團◆61
紫薯小餅◆63
花樣雞肉卷◆65
奶油黃刺球◆67
藍莓山藥◆69
松仁彩虹丁◆71
翠竹報春◆73
太陽肉◆75
紅白小兔子◆77
七彩番茄湯◆79
穿腸意面◆81
紅果飯團◆83
鴨丫咖喱飯◆85
芝麻營養(yǎng)飯團◆87
小蜜蜂壽司◆89
小提示
◎菜名前帶,有對應的二維碼視頻。
◎帶是可以同寶寶一起操作的步驟。
Part4孩子愛吃的溫情晚餐
圓圓蘑菇寶◆93
鮮蔬鳥巢◆95
蛤蜊燉蛋◆97
肉末蒸蛋◆99
豆腐釀香菇◆101
豆腐寶盒◆103
清炒豆腐皮◆105
金針菇豆皮卷◆107
蘋果雞翅◆109
蜜汁南瓜山藥泥◆111
花開芙蓉蝦◆113
五谷南瓜◆115
紫薯苦瓜圈◆117
茄汁花魚塊◆119
萌趣飯團◆121
銀耳蓮子紅棗羹◆123
番茄米飯盅◆125
四色小湯圓◆127
小豬豆沙包◆129
黃花蒸餃◆131
Part5孩子愛吃的加餐零食
原味芒果布丁◆135
雙味奶布丁◆137
肉米花◆139
夾心熱狗棒◆141
香酥魷魚圈◆143
酸奶盆栽◆145
水果串◆147
香蕉布丁卷◆149
奶香蛋黃小酥餅◆151
附錄
食材顏色替換◆152
手工制作寶寶罩衣◆153

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