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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)生活時(shí)尚美食家常食譜舌尖上的春夏秋冬:每天一碗滋補(bǔ)好湯

舌尖上的春夏秋冬:每天一碗滋補(bǔ)好湯

舌尖上的春夏秋冬:每天一碗滋補(bǔ)好湯

定 價(jià):¥32.80

作 者: 王其勝 著
出版社: 浙江科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng): 養(yǎng)生堂食譜
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787534166020 出版時(shí)間: 2015-07-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 192 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  1、《舌尖上的春夏秋冬 每天一碗滋補(bǔ)好湯》由頂級(jí)專家中國(guó)著名的藥膳大師王其勝專門(mén)著述,精心傳授煮湯絕招、湯底做法,以及如何煲出營(yíng)養(yǎng)又好喝的湯的小竅門(mén),是您居家熬湯的絕佳操作指南,切實(shí)可行,方便操作,更易掌握。2、針對(duì)熱性、寒性、實(shí)性、虛性等不同體質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)需求,以及貧血癥、腎病、冠心病等9大常見(jiàn)病,提供不同的湯類選擇和搭配,讓您認(rèn)清體質(zhì)喝對(duì)湯。3、書(shū)中每個(gè)湯都是根據(jù)功效精心研究搭配,涵蓋蔬果、畜肉、禽蛋、水產(chǎn)、菌菇等各個(gè)方面,特別設(shè)計(jì)養(yǎng)生湯,給健康最暖心的呵護(hù)。湯的食材明晰、做法簡(jiǎn)單,三四步就能完成,非常適合在家進(jìn)行操作,即使是廚房新手也能輕松學(xué)會(huì)。

作者簡(jiǎn)介

  王其勝,中國(guó)烹飪大師、中國(guó)藥膳大師,中國(guó)十佳營(yíng)養(yǎng)膳食烹飪大師,全軍系統(tǒng)狀元獲得者,國(guó)家高級(jí)烹飪技師現(xiàn)任“衛(wèi)生部健康中國(guó)萬(wàn)里行”組委會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)“中國(guó)營(yíng)養(yǎng)膳食推廣工程”委員會(huì)常務(wù)秘書(shū)長(zhǎng)人力資源和社會(huì)保障部營(yíng)養(yǎng)講師國(guó)家職業(yè)技能競(jìng)賽裁判員國(guó)家職業(yè)技能鑒定高級(jí)考評(píng)員著有《本草養(yǎng)生美食叢書(shū)》、《九九養(yǎng)生系列》等20余部營(yíng)養(yǎng)專著

圖書(shū)目錄

大廚親傳煮湯絕招
怎樣煲出營(yíng)養(yǎng)又好喝的湯
第一章 這些湯,徹底改變了我
好湯會(huì)喝才健康
認(rèn)清體質(zhì)喝對(duì)湯
第二章 春夏秋冬一碗湯,不用醫(yī)生開(kāi)藥方
春季靚湯——陽(yáng)氣旺盛、防風(fēng)養(yǎng)肝
白菜豆腐湯
竹蓀排骨湯
杏仁山藥湯
木耳肉絲蛋湯
芹菜葉粉絲湯
薺菜雞蛋湯
夏季靚湯——熱者涼之、燥者清之
清涼瓜塊魚(yú)丸湯
番茄金針菇蛋湯
苦瓜赤豆排骨湯
苦瓜瘦肉湯
苦瓜綠豆湯
西芹茄子瘦肉湯
蓮子豆腐湯
薺菜豆腐湯
芥菜魔芋湯
春筍香菇蘿卜湯
菠菜蓮子湯
菠菜蛋湯
青絲百葉湯
姜韭牛奶羹
雞絲蛋皮韭菜湯
雞毛菜土豆湯
鴨血豆腐湯
菌子韭黃湯黃瓜腐竹湯
南瓜綠豆湯
馬齒莧綠豆湯
李子蜂蜜牛奶湯
什錦水果羹
冰糖楊梅湯
……第三章 因“食”進(jìn)補(bǔ),一碗好湯暖胃養(yǎng)身第四章 老人健康、大人強(qiáng)壯、孩子不病,煲碗好湯補(bǔ)全家第五章 取藥補(bǔ)之功效,健康從每碗湯開(kāi)始

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