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特效養(yǎng)顏蔬果汁280例(超值版)

特效養(yǎng)顏蔬果汁280例(超值版)

定 價(jià):¥29.80

作 者: 甘智榮 編
出版社: 江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng): 食在好吃
標(biāo) 簽: 茶酒飲品 烹飪美食與酒

ISBN: 9787553742328 出版時(shí)間: 2015-07-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 160 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  除了合理的養(yǎng)生膳食之外,蔬果汁作為一種集保健、食療、美容為一體的綜合性飲品,已經(jīng)走入了現(xiàn)代人的生活。天然蔬果蘊(yùn)含神奇的能量,其含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、脂肪等物質(zhì),每天一杯健康、新鮮的蔬果飲品,不僅能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),還能幫助改善體質(zhì)、消除疲勞、美白護(hù)膚、養(yǎng)顏瘦身。而且蔬果中某些特殊的營(yíng)養(yǎng)成分還會(huì)提高人體對(duì)疾病的抵抗力及免疫力,減少疾病對(duì)人體的侵害?!短匦юB(yǎng)顏蔬果汁280例(超值版)》詳細(xì)介紹了蔬果汁的基本做法、制作蔬果汁的關(guān)鍵點(diǎn)、利用各種工具制作蔬果汁的方法、制作蔬果汁所需食材介紹以及改善、預(yù)防各種癥狀的蔬果汁,讓您在家就能輕松享用美白養(yǎng)顏的天然蔬果汁。

作者簡(jiǎn)介

  甘智榮,中國(guó)烹飪的大師、中國(guó)雕刻大師、御廚品牌獲得者、深圳娛樂頻道《食客準(zhǔn)備》特邀嘉賓、中糧集團(tuán)食品開發(fā)推廣者、勞動(dòng)局考核就業(yè)培訓(xùn)導(dǎo)師,從事烹飪工作20多年,出版專業(yè)熱菜、冷菜、圍邊、雕刻等書籍和教學(xué)光碟三十多套,擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

圖書目錄

自制蔬果汁必備工具
榨蔬果汁注意事項(xiàng)
第一章 祛斑美白水果汁
獼猴桃柳橙汁
蘋果葡萄柚汁
葡萄柚菠蘿汁
火龍果汁
香蕉蘋果葡萄汁
香蕉蘋果梨汁
芒果柚子汁
柳橙檸檬汁
獼猴桃菠蘿蘋果汁
鱷梨檸檬橙子汁
山楂檸檬藍(lán)莓汁
獼猴桃甜橙檸檬汁
葡萄柚子香蕉汁
草莓橙子牛奶汁
桑葚檸檬牛奶汁
橘子菠蘿汁
葡萄柚楊梅汁
葡萄柚香瓜檸檬汁
蘋果橙子汁
西瓜菠蘿檸檬汁
蓮霧汁
西瓜皮菠蘿鮮奶汁
香蕉西瓜汁
哈密瓜木瓜汁
草莓柳橙蜜汁
木瓜牛奶汁
葡萄菠蘿杏汁
蘋果檸檬汁
芒果蜜桃汁
葡萄柚草莓汁
香蕉蘋果汁
香蕉草莓牛奶汁
火龍果獼猴桃汁
蘋果汁
柑橘果汁
獼猴桃蘋果檸檬汁
蘋果蜂蜜果汁
獼猴桃汁
西瓜香瓜梨汁
蘋果香瓜汁
香蕉牛奶汁
橙汁
菠蘿汁
無花果李子汁
芒果菠蘿獼猴桃汁
菠蘿西瓜汁
葡萄柚香橙甜橘汁
香蕉菠蘿汁
香蕉葡萄汁
紅葡萄汁
草莓牛奶汁
……
第二章 排毒養(yǎng)顏蔬菜汁
第三章 抗皺護(hù)膚蔬果汁

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