營養(yǎng)瘦身兩不誤100道月子主食、湯品

　　本書特別收錄產后一至四十周的主食食譜，讓媽咪在飲食的選擇上更加多元，不再局限傳統(tǒng)的幾項面料理，并通過步驟圖及15道二維碼，讓讀者輕松學會月子餐！另外，本書同時收錄了一至四十周的坐月子小秘笈及給爸爸的話。【作者簡介】碩士，高級營養(yǎng)師、國際藥膳師。畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學及華中科技大學碩士研究生班，深圳市營養(yǎng)培訓創(chuàng)始人之一。從事臨床營養(yǎng)、學生營養(yǎng)工作多年，在營養(yǎng)、運動、心理、藥膳及養(yǎng)生等綜合自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗?！灸夸洝?/div>