《男人健康飲食宜忌全書》分為四個章節(jié),首先,對男性中醫(yī)飲食養(yǎng)生的內容進行了介紹,同時補充介紹了男性飲食養(yǎng)生的“宜”與“忌”,讓男性更全面地了解相關的飲食常識;其次,收集整理了73種男性養(yǎng)生保健食物,分別對其性味歸經、養(yǎng)生功效、選購保存等知識進行了介紹,還推薦了適合男性食用的養(yǎng)生餐;再次,對男性飲食中須慎食的64種食物進了介紹,闡述了慎食的原因,讓男性更好地規(guī)避這些飲食誤區(qū);最后,列舉了36種常見的男性疾病和癥狀,進行了總結和分析,并列舉了對癥的藥膳供廣大男性患者選擇。希望男性讀者能從中受益,做好日常保健護理,遠離疾病的困擾。