定 價(jià)：￥78.00
| 作 者： | Dale Schwarz，Anne Davidson（作者）鄺耀均（譯者） |
| 出版社： | 電子工業(yè)出版社 |
| 叢編項(xiàng)： | |
| 標(biāo) 簽： | 成功/激勵(lì) 心靈勵(lì)志 |
| ISBN： | 9787121327711 | 出版時(shí)間： | 2017-10-01 | 包裝： | |
| 開(kāi)本： | 頁(yè)數(shù)： | 字?jǐn)?shù)： |
第1部分 引導(dǎo)型教練的基礎(chǔ)
第1章 擴(kuò)展教練技能的重要性 3
安妮·瑪麗的困境 3
本書(shū)推薦的方法的特別之處 6
采用全方位干預(yù)手段的重要性 8
使用我們的適應(yīng)性潛意識(shí) 8
擴(kuò)展教練技能的收獲 11
第2章 指導(dǎo)原則 13
引導(dǎo)型教練的指導(dǎo)原則 14
展現(xiàn)指導(dǎo)原則 22
第3章 工具技巧使用指南 24
診斷的建議 24
如何干預(yù) 26
干預(yù)步驟 26
選擇適宜的干預(yù)方式 28
共同設(shè)計(jì)干預(yù)方式 30
第2部分 工具、技巧和練習(xí)
第4章 從自己開(kāi)始 35
關(guān)注當(dāng)下 35
有助于你和客戶關(guān)注當(dāng)下的練習(xí) 37
練習(xí)4.1 借由呼吸進(jìn)入當(dāng)下 37
練習(xí)4.2 靜坐式或行走式冥想 38
練習(xí)4.3 重新聚焦注意力 40
練習(xí)4.4 你在哪里 41
妥善處理內(nèi)在批判 42
內(nèi)在批判和辨別性思維的區(qū)別 47
內(nèi)在批判練習(xí)系列 48
練習(xí)4.5 賦予內(nèi)在批判實(shí)體形式并與之對(duì)話 48
練習(xí)4.6 要求內(nèi)在批判讓路 49
練習(xí)4.7 賦予同理心自我實(shí)體形式并與之對(duì)話 50
第5章 改善心智 54
基本教練服務(wù)和發(fā)展性教練服務(wù)的區(qū)別 54
發(fā)展性教練服務(wù)：詹姆斯和他的會(huì)議 55
心懷敬畏地使用共同設(shè)計(jì)、好奇心和同理心支持 57
教練服務(wù)與心理治療的區(qū)別 58
改善心智的練習(xí) 59
練習(xí)5.1 敏感話題 59
練習(xí)5.2 踐行理論干預(yù)法 61
練習(xí)5.3 左手欄案例法 64
練習(xí)5.4 內(nèi)心的故事 74
練習(xí)5.5 創(chuàng)意／生存循環(huán)練習(xí) 77
第6章 說(shuō)清楚 86
探索客戶陳述中所傳遞的信息 87
對(duì)基本規(guī)則的干預(yù) 88
探詢：熱情問(wèn)題改變?nèi)松?nbsp;89
用故事將點(diǎn)連成線 92
當(dāng)語(yǔ)言式探索遇到視覺(jué)式探索：隱喻和引導(dǎo)式圖像 94
使用引導(dǎo)式圖像練習(xí) 96
“說(shuō)清楚”的練習(xí) 99
練習(xí)6.1 脫口而出，走入心靈 99
練習(xí)6.2 對(duì)基本規(guī)則的干預(yù) 101
練習(xí)6.3 日?；疽?guī)則練習(xí) 104
練習(xí)6.4 打開(kāi)心門：反思性問(wèn)題 105
練習(xí)6.5 講故事 106
練習(xí)6.6 角色扮演 108
練習(xí)6.7 創(chuàng)建隱喻 110
練習(xí)6.8 引導(dǎo)式圖像練習(xí) 112
第7章 寫(xiě)出來(lái) 115
結(jié)構(gòu)化的反思性書(shū)面表達(dá) 116
書(shū)面表達(dá)練習(xí)準(zhǔn)則 116
書(shū)面表達(dá)如何起效：丹娜發(fā)現(xiàn)了她的繆斯 117
結(jié)構(gòu)化的書(shū)面表達(dá)練習(xí) 119
練習(xí)7.1 制定決策標(biāo)準(zhǔn) 120
練習(xí)7.2 闡明目的和目標(biāo) 122
練習(xí)7.3 項(xiàng)目完成的踏腳石 123
練習(xí)7.4 制定列表：一個(gè)或兩個(gè) 128
練習(xí)7.5 你和我：矛盾關(guān)系中的異同 129
練習(xí)7.6 創(chuàng)建愿景 131
練習(xí)7.7 日志：來(lái)自無(wú)意識(shí)智慧的指導(dǎo) 133
練習(xí)7.8 任務(wù)：主題日志 136
練習(xí)7.9 藏在心間的一首詩(shī)（或一首歌） 137
練習(xí)7.10 劇本：明確想象的談話和回想的談話 140
練習(xí)7.11 寄出的信件和未寄出的信件 142
練習(xí)7.12 “這是你的人生”時(shí)間線 143
第8章 看得見(jiàn) 146
薩莉看到支離破碎的自己 146
視覺(jué)認(rèn)知的力量 147
用視覺(jué)表達(dá)進(jìn)行干預(yù) 151
視覺(jué)表達(dá)練習(xí) 156
練習(xí)8.1 這個(gè)或那個(gè)：比較和對(duì)照 156
練習(xí)8.2 制作選擇卡片 158
練習(xí)8.3 塑造你的現(xiàn)實(shí) 160
練習(xí)8.4 了解你的天賦和困境 161
練習(xí)8.5 鏡像繪畫(huà) 164
練習(xí)8.6 涂鴉繪畫(huà) 165
練習(xí)8.7 愿景拼貼畫(huà) 167
練習(xí)8.8 對(duì)比體驗(yàn) 168
練習(xí)8.9 強(qiáng)制適配 170
練習(xí)8.10 郵寄問(wèn)題明信片 172
練習(xí)8.11 有感召力的定位錨畫(huà)面 174
第9章 動(dòng)起來(lái) 176
安妮發(fā)掘自己的身體智慧 176
探索身體的收益 179
練習(xí)9.1 三部位呼吸 184
練習(xí)9.2 采用循環(huán)式呼吸的坐式或臥式冥想 186
練習(xí)9.3 身體掃描 188
練習(xí)9.4 身體晴雨表 191
練習(xí)9.5 保持中正 192
練習(xí)9.6 保持平衡 194
練習(xí)9.7 化為一座山 195
練習(xí)9.8 身體塑像 197
第10章 實(shí)地調(diào)查與試驗(yàn) 200
實(shí)地調(diào)查和試驗(yàn)的定義 200
實(shí)地調(diào)查：時(shí)機(jī)和理由 201
試驗(yàn)：時(shí)機(jī)和理由 202
設(shè)計(jì)實(shí)地調(diào)查和試驗(yàn) 202
實(shí)施并總結(jié)實(shí)地調(diào)查和試驗(yàn) 203
引導(dǎo)總結(jié)的問(wèn)題 203
實(shí)地調(diào)查的練習(xí) 204
練習(xí)10.1 如何啟動(dòng)一個(gè)項(xiàng)目 205
練習(xí)10.2 環(huán)顧四周：一扇滿載可能性的墻壁、一個(gè)充滿選擇的
世界 206
練習(xí)10.3 關(guān)注并追蹤你的行為 208
練習(xí)10.4 觀察他人 211
練習(xí)10.5 喜歡還是不喜歡 213
練習(xí)10.6 天賦評(píng)估：訪談朋友和同事 214
進(jìn)行試驗(yàn)的練習(xí) 216
練習(xí)10.7 用不同方式做同一件事 216
練習(xí)10.8 為改變而嘗試不完美 217
練習(xí)10.9 委派任務(wù) 218
練習(xí)10.10 工作項(xiàng)目的技能遷移 220
第11章 舉行儀式 222
什么是儀式 222
埃琳娜的轉(zhuǎn)折點(diǎn)儀式 223
停車場(chǎng)儀式：幫助團(tuán)隊(duì)接受改變 224
使用儀式所帶來(lái)的收益 225
幫助客戶設(shè)計(jì)并總結(jié)儀式 226
練習(xí)11.1 設(shè)計(jì)日常儀式 227
練習(xí)11.2 固化意向 229
練習(xí)11.3 過(guò)渡儀式 230
練習(xí)11.4 打破束縛儀式 232
第12章 評(píng)估和慶祝結(jié)果 235
評(píng)估結(jié)果 235
慶祝成果 236
評(píng)估和慶祝結(jié)果的練習(xí) 239
練習(xí)12.1 評(píng)估結(jié)果的提問(wèn) 239
練習(xí)12.2 成功和成果清單 241
練習(xí)12.3 認(rèn)可的卡片 243
練習(xí)12.4 獎(jiǎng)勵(lì)自己 245
練習(xí)12.5 創(chuàng)作獎(jiǎng)品 247
練習(xí)12.6 慶功晚餐 249
第3部分 合并使用不同的干預(yù)方式
第13章 設(shè)計(jì)你的干預(yù)方式 253
讓自己去創(chuàng)造 253
盡情挖掘生命的饋贈(zèng) 254
使用當(dāng)下任何可用的資源 255
使用你的直覺(jué) 257
基于客戶循序漸進(jìn) 257
建立對(duì)比 257
聆聽(tīng)隱喻、比喻或豐富多彩的語(yǔ)言 258
改造已知的方式 258
保持好奇心和玩樂(lè)心 258
和客戶及他人共同創(chuàng)造 259
第14章 整合模式，成功教練 260
構(gòu)建關(guān)系為實(shí)施干預(yù)提供支持 260
整合認(rèn)知模式 261
選擇形式的基本規(guī)則 262
建議認(rèn)知模式的催化劑 264
結(jié)束教練關(guān)系 271
合并使用：選擇和合并模式的練習(xí)場(chǎng)景 271
附錄 引導(dǎo)型教練基礎(chǔ)模型
附錄A 引導(dǎo)型教練模型 276
附錄B 單邊控制和交互學(xué)習(xí)模式 286
附錄C 高效團(tuán)隊(duì)的基本規(guī)則 288
附錄D 診斷-干預(yù)循環(huán) 290
附錄E 人生學(xué)習(xí)（創(chuàng)意/生存）模式TM 292
附錄F 戲劇三角形 296
資源庫(kù) 300
鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào) 