定 價：￥78.00
| 作 者： | Dale Schwarz，Anne Davidson（作者）鄺耀均（譯者） |
| 出版社： | 電子工業(yè)出版社 |
| 叢編項： | |
| 標 簽： | 成功/激勵 心靈勵志 |
| ISBN： | 9787121327711 | 出版時間： | 2017-10-01 | 包裝： | |
| 開本： | 頁數(shù)： | 字數(shù)： |
第1部分 引導(dǎo)型教練的基礎(chǔ)
第1章 擴展教練技能的重要性 3
安妮·瑪麗的困境 3
本書推薦的方法的特別之處 6
采用全方位干預(yù)手段的重要性 8
使用我們的適應(yīng)性潛意識 8
擴展教練技能的收獲 11
第2章 指導(dǎo)原則 13
引導(dǎo)型教練的指導(dǎo)原則 14
展現(xiàn)指導(dǎo)原則 22
第3章 工具技巧使用指南 24
診斷的建議 24
如何干預(yù) 26
干預(yù)步驟 26
選擇適宜的干預(yù)方式 28
共同設(shè)計干預(yù)方式 30
第2部分 工具、技巧和練習
第4章 從自己開始 35
關(guān)注當下 35
有助于你和客戶關(guān)注當下的練習 37
練習4.1 借由呼吸進入當下 37
練習4.2 靜坐式或行走式冥想 38
練習4.3 重新聚焦注意力 40
練習4.4 你在哪里 41
妥善處理內(nèi)在批判 42
內(nèi)在批判和辨別性思維的區(qū)別 47
內(nèi)在批判練習系列 48
練習4.5 賦予內(nèi)在批判實體形式并與之對話 48
練習4.6 要求內(nèi)在批判讓路 49
練習4.7 賦予同理心自我實體形式并與之對話 50
第5章 改善心智 54
基本教練服務(wù)和發(fā)展性教練服務(wù)的區(qū)別 54
發(fā)展性教練服務(wù)：詹姆斯和他的會議 55
心懷敬畏地使用共同設(shè)計、好奇心和同理心支持 57
教練服務(wù)與心理治療的區(qū)別 58
改善心智的練習 59
練習5.1 敏感話題 59
練習5.2 踐行理論干預(yù)法 61
練習5.3 左手欄案例法 64
練習5.4 內(nèi)心的故事 74
練習5.5 創(chuàng)意／生存循環(huán)練習 77
第6章 說清楚 86
探索客戶陳述中所傳遞的信息 87
對基本規(guī)則的干預(yù) 88
探詢：熱情問題改變?nèi)松?nbsp;89
用故事將點連成線 92
當語言式探索遇到視覺式探索：隱喻和引導(dǎo)式圖像 94
使用引導(dǎo)式圖像練習 96
“說清楚”的練習 99
練習6.1 脫口而出，走入心靈 99
練習6.2 對基本規(guī)則的干預(yù) 101
練習6.3 日?；疽?guī)則練習 104
練習6.4 打開心門：反思性問題 105
練習6.5 講故事 106
練習6.6 角色扮演 108
練習6.7 創(chuàng)建隱喻 110
練習6.8 引導(dǎo)式圖像練習 112
第7章 寫出來 115
結(jié)構(gòu)化的反思性書面表達 116
書面表達練習準則 116
書面表達如何起效：丹娜發(fā)現(xiàn)了她的繆斯 117
結(jié)構(gòu)化的書面表達練習 119
練習7.1 制定決策標準 120
練習7.2 闡明目的和目標 122
練習7.3 項目完成的踏腳石 123
練習7.4 制定列表：一個或兩個 128
練習7.5 你和我：矛盾關(guān)系中的異同 129
練習7.6 創(chuàng)建愿景 131
練習7.7 日志：來自無意識智慧的指導(dǎo) 133
練習7.8 任務(wù)：主題日志 136
練習7.9 藏在心間的一首詩（或一首歌） 137
練習7.10 劇本：明確想象的談話和回想的談話 140
練習7.11 寄出的信件和未寄出的信件 142
練習7.12 “這是你的人生”時間線 143
第8章 看得見 146
薩莉看到支離破碎的自己 146
視覺認知的力量 147
用視覺表達進行干預(yù) 151
視覺表達練習 156
練習8.1 這個或那個：比較和對照 156
練習8.2 制作選擇卡片 158
練習8.3 塑造你的現(xiàn)實 160
練習8.4 了解你的天賦和困境 161
練習8.5 鏡像繪畫 164
練習8.6 涂鴉繪畫 165
練習8.7 愿景拼貼畫 167
練習8.8 對比體驗 168
練習8.9 強制適配 170
練習8.10 郵寄問題明信片 172
練習8.11 有感召力的定位錨畫面 174
第9章 動起來 176
安妮發(fā)掘自己的身體智慧 176
探索身體的收益 179
練習9.1 三部位呼吸 184
練習9.2 采用循環(huán)式呼吸的坐式或臥式冥想 186
練習9.3 身體掃描 188
練習9.4 身體晴雨表 191
練習9.5 保持中正 192
練習9.6 保持平衡 194
練習9.7 化為一座山 195
練習9.8 身體塑像 197
第10章 實地調(diào)查與試驗 200
實地調(diào)查和試驗的定義 200
實地調(diào)查：時機和理由 201
試驗：時機和理由 202
設(shè)計實地調(diào)查和試驗 202
實施并總結(jié)實地調(diào)查和試驗 203
引導(dǎo)總結(jié)的問題 203
實地調(diào)查的練習 204
練習10.1 如何啟動一個項目 205
練習10.2 環(huán)顧四周：一扇滿載可能性的墻壁、一個充滿選擇的
世界 206
練習10.3 關(guān)注并追蹤你的行為 208
練習10.4 觀察他人 211
練習10.5 喜歡還是不喜歡 213
練習10.6 天賦評估：訪談朋友和同事 214
進行試驗的練習 216
練習10.7 用不同方式做同一件事 216
練習10.8 為改變而嘗試不完美 217
練習10.9 委派任務(wù) 218
練習10.10 工作項目的技能遷移 220
第11章 舉行儀式 222
什么是儀式 222
埃琳娜的轉(zhuǎn)折點儀式 223
停車場儀式：幫助團隊接受改變 224
使用儀式所帶來的收益 225
幫助客戶設(shè)計并總結(jié)儀式 226
練習11.1 設(shè)計日常儀式 227
練習11.2 固化意向 229
練習11.3 過渡儀式 230
練習11.4 打破束縛儀式 232
第12章 評估和慶祝結(jié)果 235
評估結(jié)果 235
慶祝成果 236
評估和慶祝結(jié)果的練習 239
練習12.1 評估結(jié)果的提問 239
練習12.2 成功和成果清單 241
練習12.3 認可的卡片 243
練習12.4 獎勵自己 245
練習12.5 創(chuàng)作獎品 247
練習12.6 慶功晚餐 249
第3部分 合并使用不同的干預(yù)方式
第13章 設(shè)計你的干預(yù)方式 253
讓自己去創(chuàng)造 253
盡情挖掘生命的饋贈 254
使用當下任何可用的資源 255
使用你的直覺 257
基于客戶循序漸進 257
建立對比 257
聆聽隱喻、比喻或豐富多彩的語言 258
改造已知的方式 258
保持好奇心和玩樂心 258
和客戶及他人共同創(chuàng)造 259
第14章 整合模式，成功教練 260
構(gòu)建關(guān)系為實施干預(yù)提供支持 260
整合認知模式 261
選擇形式的基本規(guī)則 262
建議認知模式的催化劑 264
結(jié)束教練關(guān)系 271
合并使用：選擇和合并模式的練習場景 271
附錄 引導(dǎo)型教練基礎(chǔ)模型
附錄A 引導(dǎo)型教練模型 276
附錄B 單邊控制和交互學習模式 286
附錄C 高效團隊的基本規(guī)則 288
附錄D 診斷-干預(yù)循環(huán) 290
附錄E 人生學習（創(chuàng)意/生存）模式TM 292
附錄F 戲劇三角形 296
資源庫 300
鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號 